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3,759 筆文章資料-
【書訊】千里步道3:高雄,慢.漫遊 一本令人難忘的旅行故事書
書名:千里步道3:高雄,慢.漫遊一本令人難忘的旅行故事書作者:台灣千里步道協會/策劃;周聖心、林玉珮、林芸姿、洪浩唐、張筧、陳朝政、蘇福男/執筆出版社:...
- 新自然主義
- 發表於 2013/10/14
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【登山醫學】神奇的肌能系貼紮
*本文轉載於臉譜 《貼就有效:學會肌能系貼紮,從此不痠不痛,不再運動傷害!》近年來常見運動場上或復健治療時,許多人會在皮膚上貼著彩色的彈性貼布,引起不少好...
- 侯雅娟、羅元婷
- 發表於 2013/10/14
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【開花筆記】秋天‧台灣欒樹
今天天氣不好,也不想下雨天辛苦又冒險爬山,搭車經過鶯歌西比亞溪橋福德祠,發現車窗外的景色實在太美了,斜風細雨濛濛之中,台灣欒樹正上演變裝秀,於是馬上按鈴下...
- 鳥毛遊記
- 發表於 2013/10/13
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【行動解說員】陽明山國家公園-石梯嶺
影片來源:[行動解說員]陽明山國家公園-石梯嶺 擎天崗是陽明山國家公園內非常受大家喜愛的景點,由擎天崗往東,有一條十分悠靜的步道,全長約6.6公里,可經...
- 臺灣國家公園
- 發表於 2013/10/11
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【活動】縱行囝仔電影票贈送
上禮拜六老編有幸參加了「縱行囝仔」試片,那天,外頭吹著颱風、電影院中卻吹著一股突破逆境的力量。這是一部關於「改變」的故事。弱勢少女的改變、重新面對自己;一...
- 小編
- 發表於 2013/10/09
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【戶外百科】登山守則─和大自然做朋友
登山守則是登山學中的重要一課,幫助我們在登山過程中和人和大自然都保持友善關係,確保環境不受破壞可永續發展。下面所列種種規則只要我們有心絕非難事,且讓我們一...
- 健行筆記
- 發表於 2013/10/08
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【登山醫學】登山沒食慾?創意妙方來改善
登山沒食慾找原因登山時因為高度適應、中暑暈車或情緒引發食慾不振,找對原因正確處置可有效改善,而善用開胃料理、少量多餐更可享受登山美食。食慾不振、吃不下或噁...
- 賴育民
- 發表於 2013/10/08
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【電影】劍岳.點之記
對台灣的登山客而言,三角點是登頂的象徵。對百年前的日本政府,三角點是國力的象徵。那麼對當時參與攀登的人呢?踏上劍岳最高峰代表什麼?這部電影,就從明治39年...
- 何英傑
- 發表於 2013/10/08
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【書訊】貼就有效:學會肌能系貼紮,從此不痠不痛,不再運動傷害!
書名:貼就有效:學會肌能系貼紮, 從此不痠不痛,不再運動傷害! 作者:侯雅娟 羅元婷 出版社:臉譜 出版日期:2013年0...
- 臉譜出版社
- 發表於 2013/10/07
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【高山】聖母峰上的逝者
在聖母峰登山史上,至今已有超過200位的登山者在「死亡禁區」內喪生,許多人仍然未被挪動,就這麼一直在山上。死亡禁區位於聖母峰26,000英呎之上,大氣壓力...
- 阿光&老王
- 發表於 2013/10/03
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【路線】離島經典步道
「台灣百大必訪步道」為健行筆記邀請全台網友共同票選出各縣市的必訪步道,快找機會去走走吧!秋天到離島旅行最舒服了!少了熾熱的陽光、多了海風徐徐,並彌漫著台灣...
- 健行筆記
- 發表於 2013/10/03
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【裝備】登山鞋選購指南
挑選登山鞋,重要的是了解鞋子的性能以及如何發揮。在這篇文章,要告訴你最重要且最常見的登山鞋特性。登山鞋本身特性:不同的登山需求決定登山鞋的種類。鞋子重量鞋...
- 健行筆記
- 發表於 2013/10/02
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【登山醫學】一夜好眠~蓄積登山能量
失眠的問題固然自古有之,但是直到近代它才變成罹患者眾的重要健康議題。現代人的失眠問題,主要來自於壓力及不符生物時鐘的作息。筆者個人在山上總是一覺到天明,睡...
- 賴育民
- 發表於 2013/10/01
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【書訊】美國國家公園終極探祕
書名:美國國家公園終極探祕 作者:國家地理學會叢書部 出版社:大石國際文化 出版日期:2013年08月15日 體驗32座人間仙境...
- 大石國際文化
- 發表於 2013/09/30
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【高山】那些曾經偉大的12條經典林道(下)
編按:還記得「那些曾經偉大的12條經典林道(上)」嗎?是否十分驚訝大自然的力量竟是如此強大又令人崇敬?當我們再看著這些罕無人跡的廢棄林道時,一種緬懷的心情...
- 崔祖錫
- 發表於 2013/09/29
- 58人收藏
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