淡蘭古道特派員阿寬，在踩線時遇上強烈東北季風，從瑞芳段開始上演雨神同行，卻意外激發出了思古幽情，而濃密的森林小徑，被雨打過後更青嫩油亮了！
登山時你會帶保溫瓶嗎？在山頂上、入夜的帳篷裡、清晨…一口溫熱是多麼舒服的感受！更...
登山健行運動在台灣已經持續了近百年，有人以台灣百岳為目標，有人蒐集小百岳，更多人是帶著親朋好友...
秋冬之際，氣溫轉涼，大雪山國家森林遊樂區內也開始增添不同色彩，大雪山的楓樹以台灣紅榨槭、青楓、...
2018-12-1311:30聯合報記者謝恩得╱即時報導「這是今年我見過最壯觀的雲瀑」，嘉義縣阿里...
PAY經濟時代來臨，即日起民眾只要將信用卡綁定APPLEPAY、SAMSUNGPAY、GOOGLE...
2018-12-1216:32:28聯合晚報記者洪哲政、陳易辰、張佳麗、楊懿、韓光耀／製作到野柳一...
編按：今年7月，一隻與熊媽媽走散的臺灣黑熊在南安被民眾發現，近半年臺灣黑熊也陸續出沒在嘉明湖避難山...
「當我們抵達三貂的山區時，發現狹窄的小徑非常容易滑倒，往上爬時相當艱難，但下山就更難以形容了......
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舉凡戶外活動皆有風險，即使是爬個小山，途中都有可能發生如扭傷、拉傷，以及跌倒等意外，或因突如其來的...
城市戶外風正夯（UrbanoutdoorStyle），如何結合都會生活與戶外元素是各品牌的一大課題...
其實戶外服飾很簡單，對於人類的功能就那麼一個：成為抵禦艱困氣候的防護盔甲。自從有了這樣的一個想法出...
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穿越百年啟動淡蘭北路之旅一同走進訪古尋今的時光步道「淡蘭古道」是清代淡水廳到噶瑪蘭廳(現今臺北到宜...
山裡的泡麵，是健行者最有溫度的回憶，尤其隊裡如果有個巧手大廚，能幫泡麵鍋加料變身，幸福感更是瞬間升...
伸展運動，可以增加肌肉的柔軟度和關節的活動度，長時間規律的伸展運動更能有效的改善肌肉柔軟度及關節可動度。
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