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15,088 筆文章資料-
【登山醫學】一定要知道的高山症十個問題
暢遊台灣高山，您一定要知道的關於高山症的十個問題～※版權聲明：本文章著作權在王士豪，供公益使用，在非營利之前提下，供公眾自由轉載及閱讀。請尊重著作權，轉載...
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王士豪
- 發表於 2014/10/07
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【瑞士】少女峰區健行(2)：從Grindelwald到Wengen
一夜在艾格峰的凝視之下睡得無比香甜，早上活力充沛迎接嶄新的一天；這一天，我雖會進入少女峰區最熱鬧、觀光客最多的區域，但因為是以健行的方式，將看到與觀光客完...
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老王
- 發表於 2014/10/07
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【新北市】熊空-紅河谷越嶺古道
熊空-紅河谷越嶺古道連接三峽熊空和烏來紅河谷,沿途風景秀麗,溪水潺潺,林相優美~熊空越嶺紅河谷古道以最高點的十字鞍部區分為熊空段和紅河谷段,古道穿稜於溪谷...
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陽明山腳下的法蘭克
- 發表於 2014/10/06
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【書訊】跋．攝，雲中的天堂：喜馬拉雅的神祕與絢麗
書名：跋．攝，雲中的天堂： 喜馬拉雅的神祕與絢麗 作者：陳仁文 出版社：拓客 出版日期：2014年03月21日 ...
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拓客
- 發表於 2014/10/06
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【裝備】如何時尚的爬百岳？─登山裙篇
上禮拜介紹了超繽紛的登山內搭褲「緊身機能褲」後，雖然是有型，但下身光穿著超貼身的內搭褲應該會很害羞，外面還是要加點什麼。如果在緊身褲外再穿一件長褲，爬起山...
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老王
- 發表於 2014/10/06
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【台灣山岳小檔案】南湖群峰
南湖群峰，位於中央山脈主稜線的北段，擁有美麗的審馬陣大草原，以及讓山友們流連忘返的南湖圈谷。南湖圈谷，由冰河時期所遺留下來的獨特地形，棲息著種類豐富的動植...
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健行筆記
- 發表於 2014/10/05
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【真的好奇怪】世界上最老的樹和金字塔差不多老
你知道世界上最老的一棵樹已經存在在這個地球上多久了嗎？以埃及著名的古夫金字塔相比，古夫金字塔的建於西元前2580年，這棵樹與金字塔的年紀相當。如果對於金字...
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- 發表於 2014/10/04
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【美哉台灣】大霸尖山銀河
大霸尖山，3492M雪山聖稜線最北端不僅是台灣三尖之一，更有”世紀奇峰”之稱第一次見到是在雪山頂，第一次經過是走聖稜線不賴拍攝銀河作品雖然沒有很長的時間...
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不賴
- 發表於 2014/10/04
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【裝備】背包的打包技巧
如果將裝備隨便亂放入背包，和好好地照著正確的打包技巧來收納裝備，打包成同樣10公斤重的背包，你覺得這兩個背包背起來的感覺是一樣重嗎？可能一開始背上肩時還感...
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Hsin-Tien Wen
- 發表於 2014/10/03
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【說說山裡的故事】追尋鹿野溪上的記憶 (下)
追尋鹿野溪上的記憶－內本鹿古道東段踏查（下）接續「追尋鹿野溪上的記憶－內本鹿古道東段踏查（上）」帶著這樣的疑惑，第二天一早我們準備上切楓山東南稜，這底下的...
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劉曼儀
- 發表於 2014/10/03
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【健行語錄】爬山不是趕路
(圖／123rf)爬山不是趕路，也不是只跟著別人走，山川草木、蟲魚花鳥皆有情，行走、俯仰之間，都應留心，否則等於入寶山而空手回。如此，走完百岳又如何？－邢...
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- 發表於 2014/10/02
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【路線】初秋小散步步道2
最近是不是有感覺到天氣越來越涼爽了？終於不用再一踏出家門沒幾步就滿身是汗，甚至因為烈日而打消了爬山興致。趕緊趁著這秋高氣爽的好天氣，與家人或朋友一起出門散...
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- 發表於 2014/10/02
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【活動快訊】EPSON Pulsense 燃脂重生挑戰賽開跑囉！
還在嚷嚷著減肥不知道該怎麼減嗎？EPSONPulsense給你最強的科學支援，讓你瘦的有憑有據又健康！這次EPSON和運動筆記舉辦「EPSONPulsen...
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Jane
- 發表於 2014/10/01
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【新北市】皇帝殿東北峰(石霸尖)、東峰下玉京山步道拍艷紅鹿子百合
旅遊日期:103.09.06 天氣:晴天石碇皇帝殿、筆架連峰與三峽五寮尖同屬北台灣三大著名岩稜，東西稜岩長達數公里，其中又以皇帝殿東西峰之瘦狹稜脊最危險...
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山影狐蹤
- 發表於 2014/10/01
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【新北市】皇帝殿西峰
甫於上週爬上皇帝殿東峰，今日一行三人再戰皇帝殿西峰，早上8時許已經趨車來到湳窟第二登山口。 今日行程一樣是採兩地接駁方式，先將一車停於小粗坑登山飲料站，...
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鳥毛遊記
- 發表於 2014/10/01
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【書摘】《你的身體就是最好的健身房》肌力訓練迷思
想要變得更結實，希望登山時走起來能夠更輕鬆，於是決定開始做肌力訓練！不過在做肌力訓練前，有些錯誤的肌力訓練觀念要釐清，才不會越做越錯誤，或是做了卻沒效果！...
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馬克·羅倫
- 發表於 2014/10/01
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【新竹】比大．鳥O形走
繼高台連走島田三山後，利用暑假即將結束前，全家再走一比大鳥O形經典路線，比大鳥即指比林山、大窩山、鳥嘴山三座山，位於雪山山脈鹿場大山(樂山)向北延伸主支稜...
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黑山羊家族
- 發表於 2014/09/30
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【新北市】五寮尖步道
就喜歡爬山的人而言，三峽五寮尖實在是讓人又愛又恨的路線，這次是第三次造訪。(詳：三峽五寮尖、三峽五寮尖獨立峰岩稜)板橋公車站搭乘往三峽公車，在三峽國小站...
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鳥毛遊記
- 發表於 2014/09/30
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