20200808淡蘭古道柑腳長源社區_灣潭_右線

淡蘭古道中路中段(柑腳長源社區-灣潭古道)右線，經由崩山坑古道-北勢溪古道-三水潭-灣潭古道。一大清早半夜4點起床，04:30出門騎車到雙溪才5點多，在小...

【基隆信義】槓子寮山小O型健走

一早趁還沒有下雷雨前走基隆最後一座小百岳~槓子寮山，今年也順利爬完基隆四座小百岳。入口從海大走到男生宿舍後面的龍崗步道上去，一口氣爬到小廣場，右走往二信，...

【基隆暖暖-新北平溪】淡蘭中路第一段~暖暖車站-十分車站

人生第一次走淡蘭古道中路（暖暖車站-十分車站（含五分山步道））從暖暖車站一路用走的到十分車站，一共16.6公里左右，打破我一天健行的路程。路程：暖暖車站-...

【基隆仁愛】紅淡山半日遊

前些日子來去基隆紅淡山下午半日遊，雖然只是郊山，爬起來滿身大汗，如大豪雨般，哈哈哈。多多運動健健身好處多呦~也第一次上扶輪塔上看看風景，因為紅淡山號稱"五...

20多年前的回憶~【新北貢寮-宜蘭頭城】草嶺古道

離上一次走草嶺古道有20多年前的事情，那時國中的我，班導帶著全班在秋天時間一起走草嶺古道，其實要開時爬的前一週我媽帶著我先爬個過癮，哈哈哈~那時我們還搭著...

【基隆安樂】情人湖環山步道&大武崙山砲台

趁著端午連假的尾巴的時間繼續登山去，因為不讓自己太累，所以選簡單好爬的郊山，雖然不是負重訓練，平常腳力也要維持住。基隆的郊山都不高，只有姜子寮山比較高些，...

【新北汐止-菁桐】翻山越嶺&一坑古道探險旅程

趁著天氣轉好的日子，愛親近山林的我不放過機會，來個翻山越嶺挑戰，從汐止車站到菁桐車站，來走走看一坑古道的風景(其實是小探險)。吃完早餐慢慢爬到大尖山，其實...

【北市-北投】小觀音山-小抹茶山之半程

五月中來挑戰台北版-小抹茶山(小觀音山連峰群)，到了二子坪停車場都滿滿的汽機車，連機車都滿滿的(大約早上9點，出發時間的點晚些)，一堆人要爬小觀音山來去看...

【新北-汐止】小百岳-大尖山(正港走法)

趁著平日假日，報完稅後來登家附近的小百岳-汐止大尖山，離我上一次登大尖山應該有20多年了吧!!!哈哈哈~透漏小弟我年紀了~其實大尖山不難爬，一般人都從天秀...

【健康新生活】我與大自然親近245天的日子

我與大自然親近245天的日子本文章內文是在說我自己從不愛爬山到每當休假日好天氣就要爬山的我，從健康出現狀況到連醫師都驚訝說:以為是她的錯覺，好像變另一個人...

【基隆-七堵瑪陵坑】瑪西里富民親水公園、賞油桐花

前幾天趁著下午空檔時間，也趁著五月雪(油桐花季)來去賞花+健走，雖然步道只短短30多分鐘，讓我汗流浹背呀!!!哈哈哈明明看到河邊告示牌不行烤肉，但一些視力...

【北市-內湖】龍船岩O行縱走

2020年5月健行趣之二繼上個月內湖剪刀石山(金面山)攀岩趣，月初再爬內湖另一個攀岩岩石-龍船岩，雖然沒有像剪刀石山那麼多岩石可以攀岩，但山徑陡峭、標示不...

【新北-石碇】五一連假下午一口氣爬皇帝殿大O縱走

繼今年2月份的皇帝殿東峰後沒有爬完的天王峰、皇帝殿西峰一口氣達陣吧!!!原本一大早就要開始爬山，臨時要載長官們拜訪，拖到下午一點多才開始出發，著好裝後一路...

Jui-Che Liu的心得