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15,180 筆文章資料-
【美哉台灣】望幽谷日出
颱風前後總是有很高的機率出現迷人的晨昏景緻。這一日利用中颱麥德姆剛離境,與友人起了大早捕捉日出美景,地點選擇了景色壯闊但路線相當親民的輕鬆步道-望幽谷濱...
- Len Chung
- 發表於 2014/09/20
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【日本】登上北海道之巔-旭岳
2014/6/29旭岳溫泉→旭岳→旭川→札幌為趕早上可能的好天氣,我們早餐時間一到便用餐,用完餐直接就拿行李check-out了。抵達纜車站的時候,免費的...
- bage
- 發表於 2014/09/19
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【人物專訪】那一年,我曾有過的叛逆-江秀真
國中這樣的年紀,是爹娘與師長認為最頭痛的年代?家中有男、女初長成,矛盾、敏感、亦是社會俗稱的叛逆期。無論是身體或心理,來到人生中變化最大的階段,是人格及品...
- 江秀真
- 發表於 2014/09/19
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【書摘】《神奇の肌內效》 用得對、用得巧最重要
無論是籃球、排球還是田徑賽,運動場上往往能看到選手的膝蓋、手肘、肩頸等部位佈滿五顏六色的貼布,看起來超威,彷彿貼上肌內效後戰鬥力會爆增一百萬...其實肌內...
- 蔡忠憲
- 發表於 2014/09/19
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【活動】《我帶孩子登百岳》贈書活動
即日起至9月25日(四),只要到健行筆記網站討論區回答問題,就有機會獲得《我帶孩子登百岳》一書! 問題:你覺得帶孩子爬山的優缺點是什麼?活動時間:即日...
- 健行筆記
- 發表於 2014/09/18
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【路線】百岳練習場2
不知道自己有沒有體力可以爬百岳?或是準備要去爬百岳,不知道去哪裡鍛鍊體能?以下我們推薦六條可以當作百岳練習場的步道,包括台北市的筆架山越嶺步道、苗栗縣加里...
- 健行筆記
- 發表於 2014/09/18
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【宜蘭】烘爐地山-桶後溪源頭 P字緃走
烘爐地山為蘭陽五大名山之一,也是桶後溪的源頭~海拔1166公尺,山頂有一等三角點~桶後溪是南勢溪的支流,流域分佈於新北市烏來區東北部~桶後溪的起源頭於烘爐...
- 陽明山腳下的法蘭克
- 發表於 2014/09/18
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【活動】《聖母峰之死》贈書獲獎名單
《聖母峰之死》贈書活動之獲獎名單出爐啦!感謝大家的熱情參與,沒有獲得贈書的網友們不用太傷心,接下來我們還會不定期舉辦贈書活動的,歡迎大家踴躍參加!恭喜網友...
- 健行筆記
- 發表於 2014/09/17
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【書摘】我帶孩子登百岳-進退之間,智慧與勇氣
※本文摘錄「我帶孩子登百岳」進退之間,智慧與勇氣一個親山愛山的人,更應該理解山、理解自己在山中的位置。我告訴孩子,登山半途中遇到前進與撤退的選項,不可單靠...
- 大好書屋
- 發表於 2014/09/17
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【書訊】台灣兩棲爬行類圖鑑
書名:台灣兩棲爬行類圖鑑 作者:向高世、李鵬翔、楊懿如 出版社:貓頭鷹 出版日期:2009年12月18日 內容簡介全台灣148種...
- 貓頭鷹
- 發表於 2014/09/16
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【台東】太麻里多良車站
2014/8/23多良,號稱全台灣最美的車站。為什麼呢?因為它兩個月台位於高架橋上,所以可以將太平洋清楚地看在眼底。只要有清澈的海洋,配上無敵藍天白雲,哪...
- bage
- 發表於 2014/09/15
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【書訊】三浦雄一郎の步行技術
書名:三浦雄一郎の步行技術: 從街道到山路的「步行訓練&裝備術」 作者:三浦雄一郎,三浦豪太 譯者:高淑珍 出版社:...
- 遠足文化
- 發表於 2014/09/15
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【訓練】5個平地運動讓爬山更輕鬆
外出爬山時常看到腳步跟不上隊伍的夥伴,即便勉強跟上隊伍,也是氣喘噓噓,或是盼著趕快到下一個休息點,導致失去了放鬆心情,優遊山林的樂趣,最後對行程感到疲累,...
- 蔡嘉雯 (Jenny Tsai)
- 發表於 2014/09/15
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【台灣山岳小檔案】四大鳥山
在山岳界有四座山號稱為「四大鳥山」,為什麼有「鳥山」這個稱號呢?這四座山都有一個共同的特點,就是路程又臭又長,拜訪它們的山友幾乎都是背著輕裝,但還是會走到...
- 健行筆記
- 發表於 2014/09/14
- 29人收藏
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【裝備】如何選擇防水外套?
登山健行,大家都不願意碰到下雨天,全身濕搭搭不僅難受,還容易造成失溫,但山區氣候變化快速,明明還是大太陽,想要補個防曬的同時,遠方的雲瞬間飄上來,接著雨就...
- 健行筆記
- 發表於 2014/09/14
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網友們在山上最想吃的食物
在山上沒有商店、沒有販賣機,想吃的食物通常都要自己背上山,食物無法唾手可得,只會讓人更加想念許多食物,再加上登山健行所消耗的體力,更需要一些食物來補充。每...
- 健行筆記
- 發表於 2014/09/13
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【新北市】哈盆越嶺古道-志良久山
哈盆越嶺古道由烏來的信賢至福山轉向哈盆,以宜蘭縣的雙連埤為終點,故又名雙連埤越嶺道哈盆越嶺古道沿著南勢溪上游彎繞山腰而行,全長約17.5公里,屬自然生態保...
- 陽明山腳下的法蘭克
- 發表於 2014/09/13
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【美哉台灣】童話翠池
翠池-夢幻的高山湖泊,是登雪山山友心中最特別的湖,池底鋪滿板岩碎塊,位於雪山主峰西稜碎石坡下1公里處,海拔3,520公尺,是台灣海拔最高的高山湖泊。翠池...
- 劉士豪
- 發表於 2014/09/12
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