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15,201 筆文章資料
  • 【新北市】金瓜寮溪夏日戲水樂

    【新北市】金瓜寮溪夏日戲水樂

    旅遊日期:104.06.28 天氣:晴天「金瓜寮溪」為北勢溪的支流之一,由於地處偏僻,絕大部分的流域仍保持著原始自然景觀,可以親近戲水觀魚的「觀魚蕨類步道...

  • 【裝備】琳瑯滿目的排汗服飾,該如何挑選?

    【裝備】琳瑯滿目的排汗服飾,該如何挑選?

    台灣屬於海島型氣候,一到夏天就變得又悶又熱!走在路上只要三分鐘,肌膚與衣物就黏在一塊的溼熱感令人感到不適,所以對於服飾的挑選,除了外觀,更需要重視機能與材...

    • 謝小二的頭像 謝小二
    • 發表於 2015/07/16
    • 7人收藏
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  • 【苗栗】員屯山 & 雙峰山

    【苗栗】員屯山 & 雙峰山

    三角山到員屯山間,稜線山徑的風景相當優美~山友們大都是安排由三義火車站出發,由三角山緃走到員屯山再由雙峰路下山到銅鑼火車站,這樣的路線,下坡較多,走起來比...

  • 【書訊】樂遊時尚VOL17

    【書訊】樂遊時尚VOL17

      書名:樂遊時尚VOL17 出版社:樂活文化 出版日期:2015年06月29日   封面故事1.CampingScenery露營風景隨著夏天的來臨,心中...

  • 解碼2015 ─荒野親子團回顧與前瞻

    解碼2015 ─荒野親子團回顧與前瞻

    文/鄭弘杰(荒野保護協會親子教育委員會召集人,自然名:巒大杉)新年開始,年序進入西元2015年,「2015」對荒野與親子團而言有著特殊意義:荒野於1995...

  • 【人物專訪】只有起點沒有終點的夥伴

    【人物專訪】只有起點沒有終點的夥伴

    文/童瑞華(荒野保護協會兒童教育委員會召集人,自然名:台北樹蛙)荒野成立二十年,兒童教育組也成立二十年,從初期的兒童營隊到長期的陪伴弱勢兒童營隊,多個分會...

  • 【世界走透透】自然奇景的幕後科學-大堡礁

    【世界走透透】自然奇景的幕後科學-大堡礁

    第一次從空中俯瞰大堡礁帶來的視覺震撼,絕對令人永生難忘。那是一片湛藍色彩中,點綴著深藍色的斑斕世界。當你躍身而入,進到波光底下,猶如到了彩虹的另一端:姿態...

  • 【新聞】戶外飆汗室內急凍 炎夏慎防熱感冒

    【新聞】戶外飆汗室內急凍 炎夏慎防熱感冒

    暑假期間孩童生活作息亂,加上頻繁進出冷氣房,小心免疫力下降、身體抗議。醫師提醒,最近天氣炎熱,民眾在戶外滿頭大汗,又立即跑進屋內吹冷氣,忽冷忽熱的情況下,...

  • 【新聞】瀕絕椰子蟹 現蹤吉安

    【新聞】瀕絕椰子蟹 現蹤吉安

    花蓮吉安鄉慶豐村1名農民13日下田工作時,被灌溉溝渠旁的奇特生物嚇了一跳,跑去報告村長發現1隻「變形蜘蛛」,經鄉公所農業課獸醫查看,才確認是瀕臨絕種的保育...

  • 【台中】福壽山農場賞貓耳葉菊

    【台中】福壽山農場賞貓耳葉菊

    走完合歡溪林道後我們直接驅車前往露營區,找個地方煮午餐。趁著空閑先來看一下湖邊的貓耳葉菊~ 貓耳菊(學名:Hypochaerisradicata),又譯貓...

    • Leddy的頭像 Leddy
    • 發表於 2015/07/15
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  • 【宜蘭】烘爐地山-桶後溪源頭 P字緃走

    【宜蘭】烘爐地山-桶後溪源頭 P字緃走

    烘爐地山為蘭陽五大名山之一,也是桶後溪的源頭~海拔1166公尺,山頂有一等三角點~桶後溪是南勢溪的支流,流域分佈於新北市烏來區東北部~桶後溪起源頭於烘爐地...

  • 【台灣山岳小檔案】百岳No.1~10

    【台灣山岳小檔案】百岳No.1~10

    台灣百岳,是由岳界前輩林文安等人,依據山脈、山塊、岳界攀登習慣等,挑選了台灣一百座超過三千公尺的高山定為台灣百岳,其中玉山與雪山山脈有31座,中央山脈北段...

  • 【新竹】麥巴來山

    【新竹】麥巴來山

    麥巴來山位於新竹縣五峰鄉,自農改場工作站後登山口起登,一路由海拔約1000公尺爬升至2113公尺三角點,共上升1100公尺,即一路陡上,經麥巴來西北峰(1...

  • 【訓練】預約健康-心肺強化間歇訓練

    【訓練】預約健康-心肺強化間歇訓練

    隨著天氣炎熱,許多人運動沒多久就很喘,正是因為心肺訓練不足。透過一組6個動作的心肺間歇訓練,不僅可以增加身體的基礎代謝率,也可以強化心肺功能。建議在進入重...

  • 【書摘】《一伸一扭治痠痛》-讓大腿後側及小腿變柔軟

    【書摘】《一伸一扭治痠痛》-讓大腿後側及小腿變柔軟

    ※本文摘錄「一伸一扭治痠痛」1.抱著一側的膝蓋仰躺後抱著一側的膝蓋,記得將膝蓋直直地網胸前屈起,髖關節較硬的人,彎到自己能承受的極限就可以了。(切記:膝蓋...

    • 楓書坊的頭像 楓書坊
    • 發表於 2015/07/14
    • 0人收藏
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  • 【新聞】墾丁客亂露營 墾管處:違法

    【新聞】墾丁客亂露營 墾管處:違法

    愈來愈多遊客愛到墾丁露營,享受以天地為帳臥的悠閒放鬆假期。不過墾丁國家公園管理處提醒,國家公園目前僅鵝鑾鼻有已開發的合法露營區,其他地方無論在沙灘,或是私...

  • 【台灣百岳之美】台灣第一高峰-玉山

    【台灣百岳之美】台灣第一高峰-玉山

    台灣是個多山之島嶼,超過三千公尺的山超過百座,而其中「玉山」,海拔高度3,952公尺,不僅是台灣第一高峰,也是東北亞第一高峰。登上玉山,自早期就是許多人的...

  • 【新聞】20癌友集訓 9月攻玉山圓夢

    【新聞】20癌友集訓 9月攻玉山圓夢

    「玉山我來了!」攀登台灣第一高峰是許多人的夢想,對癌友而言更是遙不可及。賽斯教育基金會號召20名癌友,9月將以抗癌精神挑戰玉山,連遠從芝加哥、大陸癌友都齊...

  • 【書訊】一起去野餐

    【書訊】一起去野餐

      書名:一起去野餐 作者:顏邵安 出版社:遠流出版社 出版日期:2015年05月27日  風格獨具野餐美學+保證成功野餐要領+野餐達人秘境公開 內容簡介...

  • 【戶外百科】多日重裝的打包三守則

    【戶外百科】多日重裝的打包三守則

    背包打包不是就把所有的東西想辦法塞進去,然後背起來就可以往前走了嗎?這想必是大多數人的第一直覺,裝東西就裝東西,只要裝得進去就好了。的確,對於日常生活裡大...

    • 謝小二的頭像 謝小二
    • 發表於 2015/07/13
    • 69人收藏
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