淡蘭中路第五段：灣潭古道登山口至外澳車站
中路為生活民道，較無官方的歷史記錄，僅從現有史料記載「蘭入山孔道」及「黃總大坪」古徑以及聚落拓墾、農產種植及運銷的過程來探究，建構出淡蘭中路之路徑。現今分為「暖東舊道」及「蘭入山孔道」二大古徑。此段包含灣潭古道、烏山越嶺古道、坪溪古道、石空古道。
灣潭古道沿著灣潭溪修築，坡度平緩，有5歲到99歲都適合到此一遊的封號。除了老少咸宜之外，灣潭古道也兼具療癒功能。古道沿途都有綠蔭遮蔽，潺潺水聲一路相伴，不時還能見到古意盎然的小巧廟宇和簡樸民宅，寧靜安詳的氣息讓人感到身心舒暢。
烏山越嶺古道連接闊瀨古道與烏山村、坪溪古道，步道全程採用手作步道方式維護與改道，仍保留舊時之質樸親切。越嶺途中，竹林兩側搖曳，溪流蜿蜒在步道側，溪水清澈見底，隨處可見魚蝦，生態資源豐富；隨淙淙水聲前行、緩上，步道舒適好走，愜意浪漫，為避暑親子行之優質步道。
坪溪古道位於新北雙溪與宜蘭頭城的交界，屬淡蘭古道支線坪溪段，百年前為運送木材的林道。古道平坦寬敞，兩旁遍植柳杉林相優美，沿著坪溪而行，溪水清澈，緩緩流動，魚蝦水底悠游，翠綠林木環伺，綠意盎然，幽靜如畫，伴著溪聲潺潺，十分涼爽舒暢。
石空古道登山入口位於宜蘭外澳車站旁，循著石階向上走即進入古道山徑，亦可由坪溪古道觀景平台依循指標進入石空古道及至宜蘭外澳離開。
