James Yang的收藏

太平山國家森林遊樂區台灣山毛櫸步道自110年10月16日至11月14日每周六、日實施翠峰景觀道路動態總量交通管制隨著秋天腳步靠近，也是大自然森林...

編按（2022.03.30）：路線資料庫新增官方GPX地圖下載，請山友多加利用，但仍有部分路線未有官方GPX，健行筆記將盡快補齊。為什麼要下載離...

　書名：3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展：腰痠背痛、肩頸痠疼、骨盆歪斜、媽媽手全部消失　作者：王羽暄　出版社：幸福文化　出版日期：2021年05月19日...

編按：此文為山難救助協會教練柯正民先生所撰寫，以救難人員的角度聊「山難危機自處與求援」，包含以下子題「如何防範山難事故發生？」「當山難發生後如何...

好康逗相報！啥米！有這好康的歹誌？即日起，手機下載「HAPPYGO」APP，在10月份活動期間記錄你走路的步數，只要每天完成7000步，就可以天...

完成臺北大縱走，是小弟今年的目標之一。這條縱走路線串連了諸多指標性山岳，北如七星山、大屯山，南如九五峰、挴指山，走完一趟92公里的臺北大縱走，可...

因受梅雨鋒面影響，山區大雨不斷，無法進場施作,沿路步道多處落石坍方、路基流失，能高越嶺西段及天池山莊延長封閉至108年6月11日(二)，俟天氣穩...

武陵農場露營區位在高山植物園區，也是前往雪山登山口必經之地；園區內設有生態水池、水中植物池、中藥園區、草園區、花海區等，群山環繞，山嵐水色，自然...

文、攝影＝黃福森登山休息步－大絕招！怎麼走都不怕累在陡峭崎嶇山徑上登山健行，是很耗費體力的活動，如果沒有掌握適當的技巧，走幾步路就會氣喘如牛，累...