陳心瑗的收藏

文、攝影＝黃福森裝備打包學問大背包無疑是登山者最重要的登山裝備，所有登山相關的物品都必須裝入背包攜帶。如果沒有背包就沒法開始登山健行，無怪乎英文...

台南市與高雄市東南方的交界處有一道烏山山脈，是阿里山山脈南稜的主線，其中最熱門的一段是由厚德紫竹寺走紫竹步道上稜線，轉北至金光山福德祠下山的小Ｏ...

木馬古道位於雲林縣古坑鄉石壁村，是境內海拔最高的山村，木馬古道原是早期居民入山開採林木資源，應用「木馬」運輸木材的設施。近年在社區居民的努力下，...

※本文摘錄「越走越年輕」登山的運動量是平地的三十倍！最初連海拔五百公尺的藻岩山都投降的我，開始負重健走約半年後，一千到一千五百公尺的山我都能成功...

有了正確的登山步法後，若再輔以登山杖，更可保護膝關節並增加在崎嶇、濕滑地形時的平衡能力。登山杖是登山步行的輔助工具，既是輔助工具，其取捨即因人而...

2015/1/17屏東這邊列名小百岳，登頂不難，交通不遠，路況又還不錯的山，其實兩隻手指頭是數得出來的。今日來爬的棚集山便是其中之一。自來義丹林...

2015/12/5力里山個人認為是一座兼具賞景及練腳力的山。由力里部落起登落差有h1050m，再加上走在其產道與山徑上，常有好視野可以眺望南北兩...

登山穿搭百百種，哪種適合你？來看看六種最常見的選擇障礙，5分鐘搞懂登山服飾怎麼穿！正文開始前，先講一個戶外穿搭的最基本觀念：切勿著棉質衣褲上山。...

編按：「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹的步道，並非是我們推薦給新手走的步道，有些步道甚至是不適合新手的。撰寫本系列文章的目的是為了沒有...

想像一下在酷熱的夏天，你在中午運動之後感覺全身發燙，感覺幾乎快要中熱衰竭了，有什麼方法可以讓你在半個小時之內感覺幾乎快要失溫。如果把你移到低溫的...

基本上，你的登頂包就是你的維生包，任何情況發生，你都可以從包包裡面拿出應對的東西，也就等於小叮嚐的百寶袋。所以，千萬千萬不可以跟你的背包分開，也...

走路需要技巧嗎？當你背著大背包走在陡坡上的時候，就能體會「走路技巧」的必要性。那麼，走路技巧到底是什麼東西？試著回想一下，當你手上提著行李袋，或...

每個領域都有其精隨，登山怎麼可能沒有專門用語呢？但到底要怎麼知道那些常常在嚮導口中、路線介紹、山友閒聊間，不經意出現的「專業用語」們是什麼意思？...

嘉南雲峰，海拔1795公尺，位於嘉義縣、南投縣、雲林縣等三縣交界之峰頂而得名，為雲林縣第一高峰，無基石，遠觀時，其山勢峻拔、高聳入天。登上此峰可...

228連假最後一天假期，到屏東走走最近剛由前輩們整理開通的巴層巴墨山，此山頭名稱聽起來很陌生，但它可是屏東縣獅子鄉有名的山峰，今跟著前輩的腳步也...

第二度的鳶嘴、稍來行旅（第一次可見：2011-0827和平．鳶嘴山，稍來山）來到大雪山林道，位於26.5K處的登山口 登山口附近有間公廁，還有十...