Song Lee的收藏

全球火紅的西班牙朝聖之路，每年吸引無數人潮，它被聯合國列為「世界文化遺產」，沿途風景秀麗，近年來除了教徒之外，還吸引許多喜愛長程徒步的健行者，紛...

什麼是登山風險？怎麼聽起來有種冒險但又危險的曖昧感？台灣以蘊藏美麗又千變萬化的山林盛名，專程跑來一睹風采的外國朋友不在少數！然而，教科書似乎從來...

旅行社推出的登山健行，安全行不行?台灣掀起登山健行風潮，旅行社紛紛推出行程分這塊市場大餅。然而近期一則台北市30人銀髮旅行團迷途忘憂森林的新聞，...

 本篇作者：小夫 常有朋友問到，登山鞋和雨鞋哪種比較好？該買登山鞋還是雨鞋呢？其實這答案是見仁見智的，繼續往下看完，您心裡或許就會有答案了。 看...

「好想去爬山喔！」「但是會認路的朋友週末都沒空，我自己也不知道路怎麼走，該怎麼辦…」如果你也有以上煩惱，快來報名健行筆記獨家首開的新手登山APP...

酷熱的夏天,不想花太多時間浪費在交通上,北部郊外還有甚麼山可以避暑呢?用手機看網致,要選電腦版,如選手機板,照片會變形,@@0625夏日涼山: ...

大坑2號步道因部分棧道長年使用及歷經風災等影響，造成設施老舊毀損及不易行走情形，除建設新設施外，盧秀燕市長帶領市府團隊持續對舊有設施之維護編列預...

今日北北基天候不佳，於是到桃園大溪走走打鐵寮古道，大溪客運站搭乘往三民班次至三層站下車，這裡陽光普照，天氣真好，再前行不遠，從新建完成的警察局大...

旅遊日期:104.02.02 天氣:晴天今天又來到新竹橫山鄉的大山背，目標是來看大山背山的嫣紅櫻花。記得上次來爬大旗棟步道(大山背山)是99年底...

食物及水是人類賴以生存的必須，人體中約70%是水的成分。在戶外運動中，透過運動流汗、排尿、甚至呼吸，不斷的流失水分。正常一天我們會需要補充200...

健行筆記這幾天陸續分享了許多網友的心得與相簿，全部都是關於「瀑布」步道的路線，因為天氣真的太熱了！這時候當然就是要去山裡面消消暑氣啦！健行筆記幫...

每一次爬山，都狠狠地被隊友甩在最後...爬山爬得喘吁吁，眼看著就要追上前方一邊休息，一邊大嗑行動糧的隊友，沒想到好不容易要追上時，隊友看到你的出...

最高不代表它是最難，相較之下還可能是最簡單的，這點大帽山做了最佳詮釋。這座山從香港許多市區都可看見它的身影，沿途隨著海拔不斷上升，蜿蜒的道路讓賞...

對香港的第一印象是─繁榮、高樓大廈、金融中心、港式美食，但其實整個香港人口發展較為密集的城市區域只佔約整個香港20%左右，周圍更多是山及綠地。這...

別以為登山杖是老人的專利，正確使用登山杖，不僅能節省腿部22~25%的衝擊力，還能保持平衡、避免跌倒。而要如何使用，才能讓登山健行更輕鬆呢？以下...

「一群朋友上山，其中一人不小心出事，我需要負擔責任嗎？」「入山入園證上的申請人或領隊是我，我就要負這次出團的全部責任嗎？」「我跟同隊的山友不是很...

紐西蘭的偉大步道NewZealand's9GreatWalks(南島)好，繼續再來南島的GreatWalks，話說紐西蘭的精華根本就是完全在南島...

續前文：[香港.港島區]郊野步道行1--衛奕信徑(赤柱峽道-陽明山莊).看見不一樣的壯麗香港[香港.港島區]郊野步道行2--走太平山山頂環迴步行...

ㄧ年一度高山杜鵑賞花季來臨囉！美麗的高山杜鵑依序於五、六月陸續登場(今年好像有點遲到囉！)，由於生長環境通常位於高海拔區域，且又伴隨著梅雨季節，...

你知道嗎？背包除了有公升數的差別，所以有大有小之外，同樣的公升數背包也會有不同的Size大小，通常會分成S、M、L，但部分品牌的大背包有可能分得...