【路線】基隆五大砲台

你知道嗎？基隆可以說是「北台灣的歷史起點」，根據新聞提到，全台灣第一場國際戰爭就是在基隆！所以說到基隆，當然不得不提到基隆五大砲台啦！...

發表日期：2019-04-29
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【訓練】肉腳雪恥計畫第二集

在【訓練】肉腳雪恥計畫第一集，我們分享了三個基本動作，第二集的動作也會繼續分享三個強化下半身肌群的動作。雖然這些動作看似簡單，不過只要...

發表日期：2019-04-28
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【台灣山岳小檔案】新南橫三星

百岳有「南橫三星」，也有山友選出三座位於南橫上頗負盛名的中級山，馬馬宇頓山(標高2032公尺)、烏夫冬山(標高1823公尺)、玉穗山(...

發表日期：2019-04-28
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【路線】百合花步道

四、五月份，除了有宛如春天雪花的桐花之外，其實還有純淨優雅的百合花。百合花有著淡淡的香氣，同時也象徵著百年好合、百事合意之意涵，是很受...

發表日期：2019-04-27
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【裝備】裝備偏好大對決結果出爐

上週健行筆記利用臉書的二選一票選功能，針對大家常用的裝備舉辦了一系列的偏好調查。老實說，許多票選結果可能都在我們的預料之內，不過結果仍...

發表日期：2019-04-24
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【台灣山岳小檔案】三峽三星

金平山、志繼山、東眼山合稱為「三峽三星」，三座山都是位於三峽區和復興區的交界，雖然都是三峽區的代表性山頭，不過很妙的是，這三座山的登山...

發表日期：2019-04-22
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【APP】如何使用健行筆記APP紀錄、上傳與分享GPX(iOS系統)

注意事項1.手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。...

發表日期：2019-04-21
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【訓練】肉腳雪恥計畫第一集

每一次爬山，都狠狠地被隊友甩在最後...爬山爬得喘吁吁，眼看著就要追上前方一邊休息，一邊大嗑行動糧的隊友，沒想到好不容易要追上時，隊友...

發表日期：2019-04-21
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【路線】5條抹茶山步道

台灣一直有許多絕美山景，而其中一處，就是近期被旅台日本攝影師小林賢伍在IG上曝光的「抹茶冰淇淋山」，就是台灣宜蘭的三角崙山！除了這個之...

發表日期：2019-04-16
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【APP】如何使用健行筆記APP下載GPX與製作離線地圖(iOS系統)

注意事項：1.手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步...

發表日期：2019-04-15
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【台灣山岳小檔案】百岳四大障礙干卓萬橫斷

干卓萬群峰一直是百岳中較少人問津的山區，一路鑽比人還高的箭竹區，加上三個斷崖區及其相連的瘦稜，更是大大增加了干卓萬群峰的攀登難度，也讓...

發表日期：2019-04-15
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【路線】地球奇景洞穴步道1

不大的台灣卻有著各式千奇百怪的地質景色，除了灣岬、峽谷之外，其實洞穴也遍佈在全台。這些洞穴並不是地底下的洞穴唷！而是地面上因為風化作用...

發表日期：2019-04-12
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【路線】地球奇景灣岬步道

灣岬步道是台灣特有的奇景之一。親臨現場，除了可以吹吹海風，擁抱大自然，還能欣賞經海水千百萬年的侵蝕、風化、海陸相對運動、地殼運動等地質...

發表日期：2019-04-12
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【歷史上的今天】玉山國家公園，生日快樂！

一、玉山國家公園怎麼誕生的？玉山國家公園的前身為日治時期成立之新高阿里山國立公園（1937–1945），1985年4月6日公告計畫，至...

發表日期：2019-04-10
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【路線】地球奇景石灰岩步道

台灣特有的奇景，珊瑚礁步道。以珊瑚礁石灰岩地形為主，是海底上升為陸地的證據。珊瑚礁石灰岩經地質演變，經風化、侵蝕等作用，隨處可見礁石和...

發表日期：2019-04-10
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【台灣山岳小檔案】百岳四大障礙奇萊東稜

奇萊東稜為岳界四大障礙之一，必須身負重裝由奇萊登山口，依序造訪奇萊北峰、磐石山、太魯閣大山和立霧主山等百岳。每天起床之後，欣賞著日出的...

發表日期：2019-04-07
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【書訊】地球奇景大集合

【書訊】一看就懂台灣地理(新裝珍藏版)　書名：一看就懂台灣地理(新裝珍藏版)　作者：黃美傳　出版社：遠足文化　出版日期：2018年05...

發表日期：2019-04-03
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【台灣山岳小檔案】奇岩巨石山岳

台灣有許多奇岩巨石，這次為大家介紹軍艦岩、丹鳳山、觀音山、鳶嘴山、溪頭巨石、里美巨石版、陶塞峰等...軍艦岩丹鳳山觀音山鳶嘴山溪頭巨石...

發表日期：2019-04-01
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【功能】圖文分享，3步驟無痛上手！

你發現了嗎？健行筆記最近推出了新功能－圖文分享！這個功能最大的特色就是有固定的版型，所以可以用一張照片、一段敘述，就可以輕鬆完成旅程的...

發表日期：2019-04-01
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【台灣山岳小檔案】百岳四大障礙馬博橫斷

馬博橫斷西起南投東埔，沿中央山脈稜線行走，途經八通關山、秀姑巒山、馬博拉斯山等七座百岳，西出花蓮中平林道，路程長、天數長、難度高。行走...

發表日期：2019-03-31
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