李崠山又被稱為李棟山，山頂的李崠山古堡是目前北台灣海拔最高的古蹟。山頂的視野良好，可眺望大霸尖山、雪山、聖稜線、南湖大山等壯麗的山景。每年秋冬時...
別以為登山杖是老人的專利，正確使用登山杖，不僅能節省腿部22~25%的衝擊力，還能保持平衡、避免跌倒。而要如何使用，才能讓登山健行更輕鬆呢？以下...
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