健行筆記
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  • 【新聞】南投鹿谷 漫步森林 紅楓 銀杏染初冬

    【新聞】南投鹿谷 漫步森林 紅楓 銀杏染初冬

    位於南投鹿谷的溪頭與杉林溪,原本就是親山健行的熱門去處,在秋冬之際又多了季節變換捎來的豐富色彩。渲染山頭的,不只有銀杏的澄黃,還有槭樹與青楓的湛紅,無論是...

    • 小編的頭像 小編
    • 發表於 2013/11/19
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  • 【桃園】楊梅秋日賞秋芒:秀才登山步道~~

    【桃園】楊梅秋日賞秋芒:秀才登山步道~~

    隨風輕擺的芒花在微風輕拂下化身翩然飛舞的小仙子們,仿若不停灑著金粉般將大地染成一片澄黃,與那白芒勝雪的秋日優雅相互爭妍,連綿不絕的翻騰草浪在陽光映照下是那...

    • 小恩恩的頭像 小恩恩
    • 發表於 2013/11/18
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  • 【新北市】南勢角站-國旗嶺-長壽山-圓通寺-牛埔頭山-五尖山-彩蝶別墅

    【新北市】南勢角站-國旗嶺-長壽山-圓通寺-牛埔頭山-五尖山-彩蝶別墅

    3天前原計劃路線:捷運南勢角站-外挖子山-南勢角山-五尖山-牛埔頭山-圓通寺-長壽山-國旗嶺-南勢角站~由於中和地區的山路不熟,再加上己休息太久,走不太動...

  • 【嘉義】小笠原山、水山巨木O形走

    【嘉義】小笠原山、水山巨木O形走

    小笠原山:1904年10月台灣總督府阿里山勘察隊踏勘至此,由嘉義廳小笠原富二郎之姓命名,海拔高2,488公尺,觀景平台於民國94年11月新完成,在平台上除...

  • 【書訊】台灣郊山地圖

    【書訊】台灣郊山地圖

          書名:台灣郊山地圖(北部篇)    作者:黃育智(TONY)    出版社:晨星出版社    出版日期:2013年11月30日  完整收錄北台...

  • 【新北市】獅子嘴奇岩艱苦行

    【新北市】獅子嘴奇岩艱苦行

    搭火車到三貂嶺車站,下車後沿著基隆河岸鐵道旁直走,忽然望見對面山壁之間有一隧道遺址,此隧道洞口已封閉多年,埋沒在週遭草木之中,如今經過重新清理,才讓將近百...

  • 【新北市】大小粗坑古道

    【新北市】大小粗坑古道

    0824 大粗坑古道 VS小粗坑古道看見陽光,看見希望,踩著前人的腳步,我們要去探訪吳念真導演的故鄉 古道循禮PART2:大粗坑聚落遺址/天空步橋/大山國...

    • Sonia Chen的頭像 Sonia Chen
    • 發表於 2013/11/16
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  • 【南投】在忘憂森林的靜影裡,我甘心作一條水草

    【南投】在忘憂森林的靜影裡,我甘心作一條水草

    忘憂森林位於南投縣溪頭往杉林溪公路上的草坔(音ㄉㄧˋ),原來是一片長約100公尺、寬約30公尺的杉木林,因所在的谷地在921地震時造成阻塞積水成池,杉木長...

  • 【行動解說員】陽明山國家公園-陽明書屋

    【行動解說員】陽明山國家公園-陽明書屋

    影片來源:[行動解說員]陽明山國家公園-陽明書屋 位於七星山的熔岩台地,兩側有大屯山、紗帽山,是一處隱秘且具高度防衛性的行館。梅園­及森林公園沿著車道兩側...

  • 【路線】搭台灣好行走步道─北部

    【路線】搭台灣好行走步道─北部

    推薦台灣趴趴走新玩法,你可以搭乘「台灣好行」公車到全台輕鬆趴趴走,玩透透,也正響應了節能減碳的旅遊新風潮。本週健行筆記為大家準備五條位於北部可搭乘「台灣好...

  • 【登山醫學】急性高山症的預防

    【登山醫學】急性高山症的預防

    讓登山憾事不再發生 急性高山症的預防台灣的高山絕對有條件發生急性高海拔疾病,只是由於登山醫學的不受重視、登山者缺乏警覺認知,以及登山者未記取前車之鑑,導致...

    • 賴育民的頭像 賴育民
    • 發表於 2013/11/13
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  • 【健行語錄】歸途是快樂的!

    【健行語錄】歸途是快樂的!

    (圖/123rf) 不管出發前有多渴望到山裡,或是在山裡有多愉快,歸途似乎永遠更快樂。─林克孝 

  • 【新北市】五分山秋芒搖曳

    【新北市】五分山秋芒搖曳

    旅遊日期:102.10.27 天氣:陰天小雨轉晴五分山高757公尺山頂被箭竹林包圍無展望,登頂須穿過濃密的箭竹林且在濃密的箭竹林中有好幾條出入徑需小心以免...

  • 【戶外百科】13招日常生活中的伸展運動

    【戶外百科】13招日常生活中的伸展運動

    編按:除了登山健行時做伸展運動可讓緊繃的肌肉稍微紓緩、幫助減輕疲勞外(請見七招爬山行進中的伸展運動),在日常生活中也要伸展身體,讓身體達到放鬆喔! 日常生...

  • 【新聞】禁吞雲吐霧!明年4月起國家風景區禁菸違者最高罰萬元

    【新聞】禁吞雲吐霧!明年4月起國家風景區禁菸違者最高罰萬元

    邊吞雲吐霧邊遊走於國家公園山水間的景像將被禁止!台灣衛福部國民健康署公布,預計明年(2014)的4月1日起將頒布禁菸新法案,包含國家公園、風景特定區等公園...

    • 小編的頭像 小編
    • 發表於 2013/11/12
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  • 【書訊】臺灣登山史

    【書訊】臺灣登山史

        書名:臺灣登山史    作者:鄭安睎等/撰文;       陳永龍、鄭安睎/總編輯    出版社:內政部營建署    出版日期:2013年05月0...

  • 【書訊】2014 這些與那些的山岳秘境月曆

    【書訊】2014 這些與那些的山岳秘境月曆

    山岳之美,不分國境!你看得出,這裡面哪裡是台灣,哪裡又是外國嗎?從台北平溪五百公尺的小山,到尼泊爾海拔八千米級的酷寒巨峰;從台灣東部深處蠻荒神祕的南二子雙...

    • 崔祖錫的頭像 崔祖錫
    • 發表於 2013/11/11
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  • 【宜蘭】20131102 台灣山毛櫸步道

    【宜蘭】20131102 台灣山毛櫸步道

    秋天是什麼顏色? 詩意的人喜歡秋天,浪漫的楓葉金黃燦爛的山毛櫸,美麗又短暫秋天有些愁意錯過今年的山毛櫸,只能等待明年再見喔思念的顏色?秋天是思念的季節,是...

  • 【宜蘭】秋悄悄染黃了大地

    【宜蘭】秋悄悄染黃了大地

     1108秋,悄悄的染黃了大地 武陵農場+明池山莊 來不及賞山毛櫸,沒關係,現在追銀杏,go,go,go, 銀杏是雌雄異株,但有極少的銀杏是雌雄同株。繁殖...

  • 【開花筆記】全台山毛櫸變色報報

    【開花筆記】全台山毛櫸變色報報

    台灣山毛櫸已下臺一鞠躬,明年再見。台灣山毛櫸又稱「台灣水青岡」,屬於冰河時期孓遺的國寶級珍貴植物,多分佈於桃園縣南北插天山,以及宜蘭縣太平山區一帶最多,新...

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