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3,773 筆文章資料-
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【戶外百科】山上的糞便去哪了？各國大不同！
你在山上都怎麼喇賽？在高山上，糞便不容易腐化，因此如廁時一定要有公德心，才不會讓下一位上山的人，意外收穫你的黃金。其實在山上排泄的方式，因為各國國情不同、...
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Ning Zeng
- 發表於 2017/09/13
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【訓練】單腿訓練：增強力量與平衡不易跌倒！
今天由vicky老師跟大家分享增強單腿力量的幾個動作，單腿的練習對身體有非常多的好處唷！在單腿站立的情況下，腳需要承受較大的重量，對於身體的平衡、肌肉力量...
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Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/09/13
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【路線】北部6條網美山路線
什麼是「網美山」呢？它必備三大要素：第一，有美景可拍；第二，難度較低；第三，交通便利，這三大要素齊備，才能吸引網美及部落客們爭相造訪！在這個網美興起的年代...
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健行筆記
- 發表於 2017/09/12
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【訓練】腿部伸展－化解痠痛 也能消水腫唷！
今天由旭亞老師跟大家分享伸展腿部肌肉的動作，可以作為登山後的伸展，也可以改善水腫痠痛的情況。而且持續練習可以雕塑腿部曲線，也能讓柔軟度變更好唷！1.弓箭步...
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Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/09/06
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【戶外百科】圖解喜馬拉雅山脈 和你想的不一樣
每次跟家人聊到喜馬拉雅山脈，家人總以為我在講的就是聖母峰，不然就是覺得「喜馬拉雅山」很危險，不是我們這種凡人可以去的地方。小妹覺得世人的誤解太大了，請讓我...
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Wendy
- 發表於 2017/09/05
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【書訊】睡在懸崖上的人：從博士生到在大垃圾箱撿拾過期食物，我不是墜落，我是攀上了夢想的高峰
書名：睡在懸崖上的人：從博士生到在大垃圾箱撿拾過期食物， 我不是墜落，我是攀上了夢想的高峰 作者：易思婷（小Po） 出版社：麥田出版社 出版日期...
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麥田出版
- 發表於 2017/09/04
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【戶外百科】跟著四季去溯溪 猴洞坑溪體驗紀錄
每到夏季，總是聽到身邊的朋友們在溯溪，但自己從沒溯過溪，不知道溪谷裡的狀況，也不敢隨便跟去玩嗎？溯溪到底有什麼樂趣，讓健行筆記告訴你！我們這回跟隨民間最具...
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Carmy Chiu
- 發表於 2017/09/04
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【昆蟲】大自然的化妝師
在險象環生、競爭激烈的自然界中，如何避免或降低自己被天敵攻擊捕食的機會，是物種提高活命機會與適應環境的一大要務。然而昆蟲雖是世界上種類最多、數量最龐大的動...
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大愛電視 發現節目
- 發表於 2017/09/02
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【書摘】《原子城女孩》－危機
※本文摘錄「原子城女孩」經過多年以後，從一九四三年初期拓荒歲月就待在橡樹嶺的居民，開始對他們在二戰期間完成的工作改觀了。後來三哩島核電廠發生部分爐心熔毀，...
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戴妮絲．奇藍
- 發表於 2017/08/31
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【路線】6條台電冰店路線
你知道台電也有賣冰嗎？不同於台糖冰店常開設在平原上，台電冰店因地緣關係，多設立於山上或山腳下，這也讓許多登山愛好者，在行程過後都會到台電冰店「透心涼一下」...
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- 發表於 2017/08/30
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【書摘】《原子城女孩》－前言
※本文摘錄「原子城女孩」前言長久以來，一直有祕密深藏在南阿帕拉契山地區，被一層層的頁岩和煤炭覆蓋，埋藏在坎伯蘭（Cumberland）的古老山丘下，潛藏在...
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戴妮絲．奇藍
- 發表於 2017/08/30
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【臺灣日日新報】太平山の探勝(5)─未來的木材山是太平山
編按：《臺灣日日新報》為始於1898年5月、終於1944年4月臺灣日治時期發行時間最長的報紙。此文作者為臺灣日日新報記者、於昭和2年(1927年)搭乘森林...
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- 發表於 2017/08/30
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【戶外百科】溯溪適合什麼季節？哪些溪流不能去？
Q：溯溪適合什麼季節？溯溪過程會遇到什麼呢？溯溪一般來說是夏季的活動，但台灣也有些野溪溫泉，夏天水量大的時候，溫泉被埋在溪裡，要到冬天的枯水期才會露頭。這...
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Carmy Chiu
- 發表於 2017/08/29
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【戶外百科】我想溯溪！該帶什麼裝備？
Q：我是新手想溯溪，要準備什麼裝備？溯溪有三寶，頭盔、救生衣、溯溪鞋，若你是參加商業溯溪團，這三樣缺一不可下水。頭盔是為了保護頭部，溪谷在靠近邊坡的地方可...
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Carmy Chiu
- 發表於 2017/08/29
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【戶外百科】溯溪是什麼？會很危險嗎？
Q：溯溪是什麼？會很危險嗎？一定是從下游往上游嗎？會不會有跳水的橋段？溯溪指的是在溪中逆流而上的過程，而順游而下的叫做溪降。溪降遇到瀑布可以玩垂降、玩滑瀑...
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Carmy Chiu
- 發表於 2017/08/29
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【登山醫學】台灣本土高山醫學研究成果，又再次站上國際舞台
本中文簡介文章作者：王士豪醫師。本論文聯絡人：王士豪醫師，mountainwangsh@gmail.com（歡迎分享本文章，為了避免掛一漏萬，請務必完整保...
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王士豪
- 發表於 2017/08/29
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