Bean Lu的收藏

這次與媽媽、表姑、表弟四人的八天川西稻城亞丁之旅，是四人包車的半自助行程，由中國當地旅行社代辦，走的是川西稻城亞丁的經典行程，從四川成都出發，途...

隨著智慧型手機的普及與便利，可以使用手機導航APP幫助自己在登山健行時降低迷路的風險，並且將自己旅行的路徑軌跡與方位點(里程碑)記錄下來，除了可...

山女孩Kit官網：https://kitfang.com/Instagram：kit_fang  爬山的年資很淺，所以說不上能有系統的專業知識來...

“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負---尼采”。因為這樣的一句話，使我對生命又燃起一股旺盛力，就如同我對山的熱愛，...

最近不約而同的有很多朋友問我要怎麼接觸登山，其實跟很多前輩相比我的資歷不算深，但透過幾次在山上的經驗，進而不斷的學習怎樣才是一個正確的接觸山林的...

登山健行有一定風險，如果遇到惡劣天候，或不小心受傷，輕者造成遲歸，嚴重一點就難免刁山（台語偕音：泛指偏離原訂登山計畫之意，當然也包含迷途事件在內...

新北市政府舉辦2017登山旅遊節活動，分為「溪流步道」、「瀑布步道」及「森林步道」等三大主題，鼓勵市民走入山林。然而人們在享受大自然的同時，常在...

山女孩Kit官網：https://kitfang.com/Instagram：kit_fang  如此聳動的標題，其實只是想針對我的男性爬山夥伴...

山岳攝影除了控制曝光外，構圖對相片整體的效果也很有影響，這裏有6個基本的構圖方法，看看是否對你有一點點的啓發？(一)直拍和橫拍也要試！直拍橫拍也...

喜歡遠足、旅行的朋友，大多時間也會帶備相機拍下美麗的相片，而當遊走於一個又一個山頭中，怎樣才能拍出美麗動人的相片呢？一起來看看這個「山岳攝影入門...

於「山岳攝影入門技巧(1)」，我們學習了一些基本的拍攝主題和相機設定，但在拍攝時有沒有其他裝備需要預備好呢？這次便讓我們討論一下拍攝山岳所需的器...

前言:先在此聲明筆者並非從事氣象相關工作，文中若有任何的筆誤之處望各位前輩能多多包涵、賜教。希望能夠先用比較簡單的方式介紹幾個常見並會用到的名詞...

登山腰痛怎麼辦?撰文:悠適復健科診所陳正倫醫師登山腰痛怎麼辦?叫直升機外其實可以這樣做近期最沸沸揚揚的新聞，莫過於登山客因”腰痛&r...

日前響應新北市政府舉辦2017登山旅遊節活動，偕老婆大人驅車前往平溪地區，造訪幾個知名的清涼消暑步道。因山區道路彎延曲折，錯綜復雜，為免走錯，行...

爬山的目的，不在滿足自我的虛榮，而在帶動你的靈魂，去尋找生命的悸動！（雪山尾稜）（雪山聖稜線）踏入山林，不過短短數年寒暑，從一開始跟著前輩的網誌...

最近經常看到登山版有家長PO文帶兒童登山，也有許多山友在PO版上回應不贊成兒童爬山的看法，個人認為，家長帶兒童從事戶外活動值得鼓勵，優點自不在話...

登山,其實除了要有體力及耐力之外,車子其實也是一個非常重要的交通工具.如果沒有車子,其實有些地方是很難到達的.現在就教各位一些知識吧!一.在有標...

因為近日天氣不優，近一個月未上山。本身有時會安排1~3周的行程，所以行前的天氣預查功課會做的非常努力。行前：看天氣預報，當然平時也可以多吸收各種...

高山症是登山者最害怕發生的狀況之一，大叔相信每位爬過大山的人都有這樣的經驗：頭痛欲裂、食不下嚥、四肢無力、天旋地轉、輾轉難眠，我們或多或少都中過...

急性高海拔疾病(acutemountainsickness，簡稱AMS)也稱作急性高山症，就是我們俗稱的高山症。AMS是登山者最害怕遇到的夢魘。...