Vincent Chang Chien的收藏

登山抽筋有解嗎？別再只會吞鹽巴！這篇教你預防與急救身為一名長年走跳在戶外的登山咖，在山徑上最常看見的場景，除了壯麗的雲海，就是山友痛苦地抱著小腿...

山不只是路徑，也是故事的延伸。跟著麥覺明導演，沿著基隆河漫步走讀平溪，也走進土地與人的溫度。從觀音巖、八仙洞的歷史足跡，到手抄紙的循環再生，再以...

越野跑比賽是不是該帶杖？這類提問幾乎每一場比賽前都有人問。有人覺得「拿杖比較保險」，也有人覺得「拿杖收杖很麻煩」。前陣子我剛完成了柴古唐斯50公...

新北市政府觀光旅遊局推出「微笑山線‧山林的創意提案」系列山林活動，自5月起至6月底於新北市微笑山線展開五場主題式體驗活動，透過結合地方服務據點、...

為什麼是這條？｜菜鳥開跑不難也不怕還在想「越野要從哪一條路線開始」嗎？歡迎越野菜鳥加入。第一集先帶你跑最不會嚇人的那一圈——軍艦岩O形路線。它把...

本篇內容僅是筆者自身登山與越野跑經驗的分享，並不代表絕對的標準。歡迎有不同需求與想法的朋友一起討論。畢竟，每個人所面對的山域環境與使用情境都不盡...

2025世壯運圓滿落幕！全民運動，持續接力！感謝每一位參與、關心世壯運的朋友！這不僅是一場比賽，更是一場全民健康的啟航！雖然賽事結束了，但我們對...