白姑大山登山步道

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行前準備

路況回報 12則

  • 沃鎂伶的頭像
    沃鎂伶
    步道狀況
    2021-09-18
    沼澤區有標示有水源,下切8分鐘可到,回程10分鐘,水質乾淨9/18現況
  • 伊森的登山天地的頭像
    伊森的登山天地
    步道狀況
    2021-08-29
    石瀑區回程須仔細注意前方布條,下到底部開闊區時可以見到正前方樹林有布條,進入樹林後往右方走去才是正確的路跡,而非一直順著石瀑左彎持續向下,建議一定要準備離線地圖。
  • 彭宣瑋的頭像
    彭宣瑋
    步道狀況
    2021-05-01
    沿路都有布條,但還是要多留意,有些布條是去綁錯的或是去取水的。 沿路倒木不少,經過時要小心容易踩在腳容易打滑。
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獨霸一方的白姑大山又名白狗大山,列名台灣百岳的「十翠」之一,山勢雄偉壯麗,山頂視野絕佳,並擁有少見的一等三角點,即使山高路遙,前來品嘗中橫四辣之「大辣」的山友仍絡繹不絕。

自九二一地震之後,岳界新開闢了從紅香部落經三錐山、司晏池攀登白姑大山的東南稜路線,途中有爬不完的陡坡、鑽不完的箭竹、跨不完的倒木和翻不完的山頭,還需通過岩稜、石瀑以及落差超過1300多公尺的考驗;但過程中也有優美的鐵杉林、熱騰騰的紅香溫泉以及無敵的展望作為獎賞,天氣好時能北望雪山西稜、俯瞰大甲溪谷,東眺南湖中央尖、合歡群峰、奇萊連峰和能高安東軍,南觀玉山和甘卓萬等群山。由於山徑陡峭、上下起伏頗大,一般山友通常花二至三日攀登白姑大山,身負重裝在途中的司晏池營地過夜,隔日輕裝攻頂後再返回營地或直接下山。無論安排幾天的行程,行前的入山申請、裝備和體力都應有充份的準備,才有機會一睹嗆辣白姑迷人的風采!
基本資料
交通方式
路線地圖
人文生態
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所在縣市
台中市和平區,南投縣仁愛鄉
里程
單程9公里
步道類型
高山步道
步道型態
必須折返
海拔高度
2021~3341公尺
高度落差
1320公尺
路面狀況
林道、山徑、岩壁、沼澤、倒木、石瀑
所需時間
2 天 (往返)
難易度
中-高
所屬園區
-
山系
白姑山系
最適季節
全年
申請入山
申請入園
百岳 /
小百岳
基點
1.三錐山/2570m/三等三角點/NO:6396
2.白姑大山/3341m/一等三角點/高山俱樂部成立紀念基點

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  • pioneering克里斯的頭像
    pioneering克里斯
    1 2 3 4 5

    幾乎無危險地形,2天1夜、3天2夜建議住司晏池,死水需濾,營地大可數10頂,日落好觀賞,不避風

  • Ivy Huang的頭像
    Ivy Huang
    1 2 3 4 5

    上下山都不輕鬆,單攻和兩天一夜都頗累。重裝紮營建議可以在還沒到司宴池的幾塊松針營地,比較多遮蔭可避風,也可以減少重裝行進的里程。 夏季多午後雷陣雨,有多處泥濘沼澤,可以考慮雨鞋。 全程路徑不斷陡上陡下、攀爬樹根與倒木,雖然沒有危險地形,但對體能與肌力是不小考驗,重點是全程無水源,行動水建議要多備。

  • 徐啟源的頭像
    徐啟源
    1 2 3 4 5

    建議安排三天兩夜,兩天一夜跟單攻都非常累

  • Alan 阿倫的頭像
    Alan 阿倫
    1 2 3 4 5

    路長,上白姑前的假山頭偶有險路須注意,山頂展望好,可看見台中市區。

  • Lucky Chang的頭像
    Lucky Chang
    1 2 3 4 5

    倒木泥濘箭竹林,爬上攀下樂悠悠。

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