陽明山東西大縱走挑戰,沒成功,下次在把後半段走完 。

  • 郭巧寧
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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

我們的陽明山東西大縱走第一次挑戰?有走完嗎?

哈囉大家好,我是Queenie,我又來了,12/18時,眼看難得的好天氣,即使是寒流來襲依舊不滅我出門登山的心情,與朋友安排了陽明山東西大縱走,全程會經過10個山頭,是十分考驗體力的超級健腳路線,因此需耗時10~12小時以上,好幾個禮拜沒有好好地上山了,因此滿懷期待的我,完全睡不著覺,隔天一早4:30就起床,起床後還很亢奮的沒有好好在火車上休息,身體狀況不是很好,當天還想說要練習負重,因此大概背了7~8公斤的東西,之後我們來看看我到底在這趟旅程怎麼了???這段時間,先跟大家介紹行前規劃~f0df995ab7c4b21f50fb9a54eb578a4a.jpg

行前預估:

我們搭乘:5:35汐止>>5:54台北 >轉乘淡水信義線>>6:17劍潭站下車>>

搭市民小巴1  6:30從劍潭站發車>>7:30風櫃嘴站下車。7:40開始登山>>

預計晚間7點抵達清天宮 搭乘小6巴士>>捷運北投站。

"備註:市民小巴1 平日的只有6:10的車 假日才有6:30的車"

路線資訊:

離線地圖參考:https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=434003

全程23.8公里。預計時間12~13小時(這邊我的大問題,預計時間太短了)。

風櫃嘴登山口→頂山→石梯嶺→擎天崗山東峰→竹篙山→擎天崗→冷水坑遊客服務站→

七星山東峰→七星山主峰→小油坑遊客服務站→大屯山主峰登山口(百拉卡鞍部)→

大屯山主峰→大屯南峰→大屯西峰→面天山→向天山→清天宮登山口

中途撤離點:冷水坑遊客服務中心///前往大屯山方向未開始爬升前可至"二子坪遊客中心"///清天宮
抵達清天宮 小6公車班次:18:00/18:40/19:20/20:00/20:40。 


準備物品:
悠遊卡/雨衣/羽絨外套/手套/抓地性好鞋子/頭燈x2/藥品/衛生紙/足夠/水量/後背包/行充
補水站(冷水坑遊客中心/小油坑遊客中心)前段都有廁所,後段沒廁所。遊客中心有販賣食物~可以去選購。


爬山行程開始!!!當天我們是搭乘市民小巴1 6:30的公前往抵達"風櫃嘴" 7:40,這裡也很多人搭小15前往擎天崗。

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這公車有點小小的,座位不多,如果不早點抵達的話,很難有座位~

大家ㄉ歐會乖乖地排隊~記得 你也要喔

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看看前面的夥伴,即使你忘記按下車鈴,大家都會跟你齊心在這裡下車,後來聽到很多人說他們在走"台北大縱走"

當天寒流不是假的,手冷到只要沒戴個手套就快要凍傷的程度,後來想想,這種天氣走東西大縱走實在太愚蠢了

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繼續往風櫃嘴行走,這裡有流動廁所,想廁所的可以先上一下,不然可能之後還要等很久很久。

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看到前面有一群人嗎?那裏就開始我們的樓梯考驗啦!!,這時候還笑得出來的我,不知道自己等等要面對的是甚麼?ef425b0b5d38ef4be210244294cccb5c.jpg

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就開始我們的樓梯行程~~而後就是樓梯樓梯樓梯~

前半段算是平緩的,所以當時我還笑得很快樂

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看我笑得如此開心快樂?到底為甚麼??有啥好笑的,這時我還沒戴手套結果手差點沒知覺

沒戴圍脖,感覺耳朵要凍傷了~~而後我都長得很像蒙面大盜。

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我朋友說我是強盜~~~~我是不搶人東西的好強盜??~~

路上幾乎每個人都像蒙面俠~只能看見對方的眼睛xDDDD超好笑,男女都認不清

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朝著指標繼續往前走,但沿途都在想說怎麼都還沒看到第一個山頭??跑去哪?

看著遙遠無限的鏡頭,遼闊的地方只有被風吹被冷風攻擊的情況~~冷的我鼻子紅通通,不停地流鼻水。

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一開始為了趕路都沒有好好地看看天空及景色,甚至開始反思我是為了甚麼而喜歡爬山的??

絕對不是為了不斷地趕路又或者是必須很厲害的拿下好幾個山頭,這並非我喜愛爬山的初衷及理由

緩慢地行走在山頭,放慢我的腳步,著重呼吸,不與他人比較,山裡帶給我的平靜~才是我喜愛的。


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沿途路上有很多比我們走的快的人,但跟別人比較不是我們的重點,而是自行地用自己的步調去行走,

這裡沒有人會趕你,吵你,嫌你,而是包容你的速度,但必須有精準的判斷性及危機的判斷能力

看看這個陽光的黃金芒草,美艷的動人。

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看著陽光洋洋灑落,從天而降,不覺得很浪漫嗎?我覺得就好XDDDDD

但陽光是假的,還是冷的可以,冷得要命~ 只能全身包住住,

加上一直被陣陣的冷風侵襲!!!!真的快要冷死了,我怎麼會提議這種天氣出門?

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看的見我的朋友如此狼狽嗎?f24e525986dbebdec8cca0609463c75e.jpg走來走去,我終於到"石梯嶺"哦....也太遠了吧

不知道是太久沒有長程縱走,還是天氣惡劣加上沒睡好,我整個覺得累到快不行,好累好累~~~~

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蒙面大盜來了!!XDDD不要逼我,我真的快要冷死,而且我竟然只穿LEGGING,後來就算穿了雨褲,

我還是冷到不要不要的,好險腳上有穿羊毛襪不然我不知道我怎麼繼續支撐下去????OAO!!!!!

征服兩座山頭,我覺得已經夠了~後來我記得我好像也沒時間及心情拍照,

只要把手拿出來不到一分鐘,就要凍傷了。

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這裡是我最喜歡的景色~~由於我負責瘋狂趕路,是在後來才發現!!突然停下來~

想說OMG!!!也太美了吧,這裡還搭配著溪流,這時我也開始深思我為何如此地趕趕趕ㄋ??

幾乎中途都沒有休息過的我們也不經開始流露出許多的疲勞,但這還不是最疲憊的開始,

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出了這個森林後看到一條可愛的小溪流,小心行走腳才不會跑水進去,不知道這個溪流會流去哪裡ㄋ?

好希望有時間能好好地窺踏,但我還要繼續趕路!!避免來不及去撤退

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繼續走走走會經過這個吊橋,這裡前往的是冷水坑服務中心,沿途的階梯比較平緩,但是我已經累到不行,

當天與朋友大概都只有睡兩個多小時,幾乎沒有休息到,累到不知道應該說甚麼,我真的是肉腳一枚,大腿酸到我覺得已經有7成疲累了。

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結語心得:

這邊我要直接做結語,原因是我後來都沒拍照,我走到七星山主峰後就不行,一開始以為七星山的寒冷程度還好,我大錯特錯!上面起大霧又冷還零度,加上沿途階梯真陡到我懷疑人生,走沒幾步階梯就累到快陣亡,原本預計可至小油坑再搭公車下山,但觀看離線地圖後的路線都是上坡,很難保證能繼續走下去!!大腿及小腿已掛點。

不舒服的情況與朋友討論後決定撤回冷水坑,即使回程距離較小油坑遠,但沒走過路還是無法確定也不應該冒險,七星山主峰讓我又冷心跳又快,聽見好多人說有雪,完全不在乎的我,在階梯坐著休息補充糧食及體力,開啟回冷水坑路線gogo,在七星山主峰下樓梯時遇見爬上來的山友對著我說"慢慢來沒關係不要急" 對不舒服到極致的我,內心覺得暖暖的5bf955ed8f1981502324b77ee61afc76.jpg下山時一直對著朋友說好累,再也不想來走陽明山大縱走,他:我也是~快累死了@@到底為甚麼那麼累,結果大概過了五分鐘,下次我們再來走,把陽明山東西大縱走走完,我朋友說~好啊!我要回去好好鍛練體力。哈哈哈笑死~~前些時間才說不想走,結果立刻改變主意,沒辦法我愛山

對我來說撤退不可恥,更正確來說是需要好好省思的決定,沒來的及走完,下次再來就好了,山永遠都在~不要急。也是想跟大家說真的要好好評估自身能力及時間,陽明山大縱走很多可撤腿的點,我覺得如果要一天走完真的是要很早出發,很容易走不完,但比起很趕很趕的節奏,我更喜歡慢慢來好好享受腳步,不要被別人影響,走自己的路,做自己就好,我們不需要去思考別人對於我們的期待,而是你想過什麼樣的人生,做自己就好,我是Queenie,謝謝你閱讀到這裡,下次再把西段走完吧,等我~~陽明山。


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預設頭像


  • Yun Yuander的頭像 Yun Yuander

    陽明山大縱走需要"很好"的體力,建議天氣暖和再去走,而且先訓練好體能。若以冷水坑分前後段,後段的時間是前段1.2-1.5倍.