[體能極限]20211212_二刷白姑大山8小時(上5下3)

  • Yin Ray
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本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

日期:2021.12.12
人員:小林哥、魯蛋哥、叡
等級:山路跑起來
前言:

原排奇萊東5日散步倒團了,週六在家廢了一天。突然看到山群組有隔日要單攻的,立馬約加入=裝備只花10分鐘抓一抓就了出門了...XD
距上次來己是11年前了(10H),這次就是要來刷紀錄的;約8H搞定(上5下3)=爽度百分百~XD。
感謝小林哥開團+魯蛋哥把妹=讓此行開心爬回憶滿滿^o^~ya


行程紀錄:
D0天:
14:30 鳯丹捷運集合→15:00出發→埔里7-11補給→霧社買菜→力行產要道路→登山口吃火鍋→夜宿

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D1天:

02:00 起床(被另一團單攻山友吵醒=剛好叫起床)早餐,收帳整裝~拉筋準備單攻白姑大山~負重7.56kg

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03:00 登山口出發,按慣例走夜路必須走一起比較安全,所以我一路走走停停,而隊友則是依續跟上

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(出發照03:00)

03:30 延路小林哥及魯蛋輪流拉屎~XD,相等(約耗時20分)04:30 抵逹三錐山,花了約1.5小時才到比上次快了(夜路走不快+等人拉屎花了點時間....哈)

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(三錐山04:27)

05:30 抵司宴池,一堆空帳篷,因為很多都己摸早黑往白姑出發去了(PS.所以經過時可不用輕聲細雨)

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(司宴池05:28)

06:06 抵白姑東南峰,無基點-只有石頭+寫字,在這巧遇了2點出發要單攻的山友,且有認識的小聊了一下(約休10分鐘)看天色己亮,開啓跑山檔位,海放~出發~GO

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(白姑東南峰06:06)

06:25 下至吉他營地開始一路上最長的上坡路段了-走到一半天漸亮~休息拍照

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07:20 到青草池,超冷池水都結冰了

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(青草池 )07:22


07:30 到逹碎石坡陡上路段,以前都要手腳並用的爬,如今我是雙手叉胸前,直接一步步往上

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(碎石坡陡上口07:30)

08:00 登頂白姑大山的,第一張照片是07:44,二刷上來巧遇菜市場狀況,懶的拍照,先慢慢補給啃了蘋果及飯糰   邊欣賞美景,吃完開始幫別人團拍及被別人拍

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(白姑菜市場07:50)

08:30 山頂隊伍慢慢陸續起程下山,最後一隊正妹團約8:35離開且聊說我還要等隊友團拍,預計應該9點會到吧,人潮離開後,享受山頂的清靜~玩了一下自拍+吃吃吃背了一堆補給上山吃不完又背下山...XD

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(叡二刷白姑攻頂照08:55)

08:58 魯蛋哥聲遠處傳來,我大喊"到了加油"隨後就到了,邊走邊說"聽說讓我等了一小時~抱歉~真長虧..呀",哈~沒差~我真心希望=能有團拍攻頂照..^O^~YA

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(團拍白姑攻頂照09:03)

09:10 出發回程,碎石陡下步法踏點要對就很快,下完碎石坡要進森林時,巧遇正妹團看到他們走錯路了,趕快把他們叫回來(她們走到往馬崙方往的路了=下次有機會要走這條過來)

09:30 青草池,下至吉他營地徒中,這隻黑狗一路陪跑~超會鑽的狗一直被超車~XD

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10:30 回到東南峰,拍照休息10分

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(白姑東南峰 10:40)
11:00 回到司晏池在這遇到走2天1夜的小聊了一下續行(休5分)

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(司晏池11:00)
11:50 回到三維山,再來就都是下坡路段了.開始用跑的,不過也是衝個10分鐘慢走5分鐘當休息

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(三錐山11:48)
12:30 回到登山口處,完成今日刷卡紀錄。上車換上整套乾淨衣物=爽休等山友

88de7c75e363d6735e21d9ad9d84c5d0.jpg14:15 小林哥回來  14:40魯蛋哥回來

15:10上車回程→埔里7-11晚餐→鳳丹→士林回家

相片分享:
https://www.facebook.com/inray2001/photos_albums

心得:

1.距11年前來爬過超久遠的了,這次有緣能來=剛好可以測紀錄一下
2.不過這次刷的有點突然都沒練就出發了(自從11月初單攻中央尖後就都沒山爬了,一直廢...)
3.這次山友也都滿強的+我依慣例摸黑不海放山友,大家一起走比較好找路=前半段沒拖到太多時間=讚
4.一刷來是雨中行上去是白牆,這次天氣超好=出大景~超爽
https://www.keepon.com.tw/thread-9f3b5444-15d8-e411-93ec-000e04b74954.html

5.下次不知何時了,再下一個11年?下次必需練好來才能再破二刷的紀錄了....


網誌文章:
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=20332

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