⬆️ 桃山山頂眺望干卓萬群峰
（照片取材自網路）
「干卓萬橫斷」、「南三段」、「奇萊東稜」、「馬博橫斷」等四條高山縱走路線號稱台灣高山四大障礙。干卓萬群峰位於南投縣仁愛鄉與信義鄉之間，為中央山脈北三段草山向西分岔綿延的支脈，群峰分布在萬大溪與卡社溪之間的廣大區域，有干卓萬山、牧山、火山、卓社大山等四座百岳。
干卓萬群峰西有濁水溪、南有卡社溪、北有萬大溪、東有卡社溪源頭與萬大南溪向源侵蝕，山群自成一個獨立的山塊。地理位置的孤立，加上921集集大地震重創周圍的聯外道路，使得干卓萬群峰漸漸成為孤高桀傲，也較少山友親近的路線。
拜訪干卓萬橫斷有幾種選擇：
➡️ 從萬大林道入山⋯乳形峰東鞍 ⋯干卓萬山⋯牧山⋯火山⋯18連峰⋯卓社大山⋯萬東山⋯卡社溪⋯ 丹大林道。這條路線現在較少有山友踏尋。
參考：https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=18500
➡️ 從萬大林道入山⋯乳形峰東鞍⋯干卓萬山⋯牧山⋯火山⋯18連峰⋯卓社大山⋯原路返回至萬大林道下山。這是武界林道開通前較多山友親近的路線，但十粒溪至乳形峰東峰的陡上陡下濕滑難行，應付倒木、地形很耗體力和磨人心智。
➡️ 從萬大林道入山⋯乳形峰東鞍 ⋯干卓萬山⋯牧山⋯火山⋯18連峰⋯卓社大山⋯卓社山⋯武界林道下山。這是現在很多山友選擇的路線，武界林道比萬大林道稍易行走，但卓社大山下來沿途缺乏水源，又需要應付濕滑難行的大段碎石陡坡，一路下降2200公尺，才能下至栗栖溪，心智、體力和膝蓋的耗損實在不亞於其他路線。
無論哪一條，對我而言都是不敢夢想的路線，但小雙輕鬆地說：「路不難走啊！」猶豫了很久，終於鼓起勇氣參加行程，也把自己維持在一個不錯的狀態，但疫情而來的三級警戒立刻摧毀我所有的努力⋯
本來想持續荒廢下去，卻突然收到要出團的通知⋯
為了儘快恢復體力，開始二週一百岳的自我訓練。做了功課，干卓萬橫斷有：林道、樹根陡坡、倒木、岩稜、碎石坡、箭竹、過溪⋯等等障礙要克服。
所以我用⋯
🌀 水社大山來體驗樹根陡坡
🌀 白姑大山來體驗倒木和箭竹
🌀 合歡西峰來適應高度
🌀 郡大山來體驗濕箭竹
🌀 甘薯峰來體驗岩稜、箭竹、過溪
🌀 屏風山來體驗樹根陡坡和過溪
一切就續，信心滿滿出發⋯
迎接我的是卻充滿雲霧大雨的萬大林道！
⬆️ 萬大神木
⬆️ 萬大林道工寮前的造林大鐵牌（苦中作樂照）
即使是林道，加了雨水就變得很不好行走。接駁車帶我們在分岔超多的萬大林道上找路，到了7.8K開始步行，就算有雨衣褲，淋著雨沒幾分鐘就全身又濕又冷。林道剛開始還算寬大，勉勉強強撐著雨傘多少遮擋，接著就是崩壁、箭竹、倒木⋯ 路越來越狹窄，雨傘被旁邊的樹勾來勾去，只能收起來專心淋雨走路。
❌ 我就是很嫩，我就是不喜歡下雨！
中午過後雨水漸漸消失，濕滑的林道還是繼續玩弄我們，鞋子沾滿泥巴，止滑的力道沒有了，前面的同伴在經過崩壁時手沒抓緊突然滑落，嚇壞所有人⋯還好沒受傷，虛驚一場！
到營地之前要經過一大段箭竹洗車機，我已經滿身汗，裡面都濕透；再被箭竹這麼一洗，全身裡外都濕透⋯狼狽至極。上演一整天「萬大林道．人面濕身秀」實在是夠了！到了營地，立刻鑽進睡袋，只想回家。
⬆️ 危險又濕滑的林道崩壁（感謝小雪提供照片）
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
「今天的陡，會非常有感」⋯
雨後的清晨特別冷，再加上小雙這句話，寒氣突然從腳底直竄到頭皮。從十粒溪營地（2480m）到乳形峰東鞍（3025m）雖然只有上升500公尺，但地形複雜、跨階大、倒木錯落在各處，再加上前兩天的大雨⋯這段路不能說艱難，只能說走起來麻煩到令人嘆息！
❌ 背著十幾公斤的背包努力跨上陡階，每一步都快要抽筋⋯
❌ 濕滑的大倒木像是抹了一層乳液，完全沒有立足點，為了怕跌倒，只好抱著木頭由下往上翻滾過去，才能到達大木頭彼岸；瞬間覺得自己好像是正在被烤的大豬⋯
❌ 像我這樣腿短短的，很多階根本跨不上去，沒力氣支撐時，只好想辦法用膝蓋先碰到點，再用手腳的力氣把自己撐上去；像不像進香團在虔誠膜拜啊⋯
⬇️ 箭竹洗車機（試過的人都知道⋯保證全濕！）（感謝小雪提供照片）
就這樣，偶爾當大豬、偶爾當進香團、再搭配人面濕身的造型⋯
山神一定被我這虔誠的心感動，讓我們比預計時間還早就捱到陽光普照、綠草如茵的乳形峰東鞍營地了！
🔆 有陽光、草原、大景相伴，槁木死灰的心活躍起來了！
🔆 不管沾泥土還是灰，裝備攤在草地上曬得暖暖的就對了⋯
🔆 天氣晴朗心情好，從乳形峰東鞍到干卓萬山還有兩百多公尺的爬坡，走起來不累不喘的⋯
🔆 我希望：從現在起只會剩下美好⋯
小雙說：「障礙就是倒木多、箭竹多、斷崖多、瘦稜多、崩壁多、路難走⋯」
那我只能安慰自己：「既然叫障礙，就不會只有美好⋯」
⬆️ 從干卓萬山往牧山前進
干卓萬山的藍天白雲讓大夥兒的心飛揚，快樂團拍之後，要往今天預計紮營的牧山池前進。綠草如茵的緩坡換了面孔，即將面對的是三段干卓萬斷崖。短箭竹寬稜漸漸變窄，一段一段瘦稜陸續出現，幾段大片的崩壁也要垂直拉繩才能攀爬上去。所幸，在干卓萬山前吃飽喝足又午睡片刻，我的精神大好；在自己很懼怕的瘦稜上，走起路來更專注，也順利通過斷崖區。
費了好大一番功夫，終於爬上最後一段難纏的大倒木；腿太短真的很難攀爬，背著重包包、腰又不夠力，喘了半天還是不得其門而上！還好壓隊的小米哥從後面推我一把，要不然我可能又要在這麻煩的大倒木前上演「超級瑪莉彈跳秀」！
⬇️ 第一段斷崖是沿著稜線走的馬背瘦稜
⬆️ 第二段斷崖是斜面崩壁
⬆️ 第三段斷崖是沿著稜線走的馬背瘦稜
最後翻上倒木⋯（感謝小雪提供照片）
⬆️ 清晨時的牧山（左）與 牧山池
牧山（H3241m），原名「干卓萬東南峰」，位於干卓萬群峰斜向中央山脈主脊的東南支脈上。山頂寛廣，無大樹大石，看起來就像座廣大的牧場，因此被稱為「牧山」。
早早就聽説牧山的西南山腰有圓形水漥，青山倒影、白雲浮映、景致優美⋯
我們紮營在牧山池前方的草坡上，3200公尺的高度再加上強風，感到格外寒冷。同伴們聚在稜線上欣賞卓社大山和南三段的英姿，我一個人靜靜往牧山走去，尋找傳說中在黃昏時刻有著美麗倒影的牧山池。
風繼續呼嘯，鬢邊的髮絲從未垂落在臉頰邊；即使手指凍僵不聽使喚，也無法抗衡牽引我向前走的魔力。走過草坡、跨越小碎石，抬頭遠望⋯
月兒嬌羞躲在一旁，看著夕陽映照在山腰，泛紅的山體倒映在池面上，美不勝收；我在池邊呆坐，越來越火紅的牧山倒影在夕陽和月色的烘托中，溫柔與我相伴⋯
❤️ 牧山懂我的心⋯
安靜地與牧山相依，就是獨享的幸福！
此時此刻，就讓我任性吧！
⬆️ 往牧山途中，座落許多美麗的水池
⬆️ 夕照下的牧山 與牧山池
⬆️ 牧山夕照
⬆️ 美麗的池面倒影
⬆️ 夕陽餘暉中的卓社大山（中）
（中至左：卓社大山、西巒大山、清水山、金子山）
⬆️ 夕陽映照下的能高安東軍
（左至右：能高南峰、巴沙灣山、牡丹岩、白石山）
⬆️ 卓社大山東峰下營地，眺望夕陽映照的牧山
⬆️ 牧山前草坡營地紮營，打開帳篷就可以看到美麗的看天池，及能高安東軍稜線。
小雙説：「體力是很現實的問題，通常過了40歲以後，就會明顯感覺體力的落差⋯」
米：「真的，好像怎麼練都不夠⋯」
（同時間，心中OS⋯）
「呃⋯可是我40歲以後才開始爬山，好像無從比較⋯」
⬆️ 海拔3100公尺的營地寒冷無比，但可以享受無敵清晨美景
萬東山西峰，又名火山（H3257m），位於臺灣南投縣仁愛鄉親愛村與信義鄉地利村之間，屬於中央山脈。地形上看來，由於山頂多為赭褐色的板岩礫石風化成的礫土構成，看起來好像是被火繞紅了一樣，所以被稱為「火山」。有異曲同工之妙的是雪山西稜的「火石山」，因山頂褐色的砂岩與近黑色的頁岩層次交疊，好像經歷了一場大火後被燒焦，而得到這樣的名字。
這一趟的同伴們高手雲集，看大家走得輕鬆，但我們每段的行程比對上河的時間，都足足快了半小時以上⋯平常跟饅頭人一起練習，慢慢走習慣了，一下子跟一團快腳高手，實在跟得蠻吃力的。從登山口一路向東南走，到了牧山前的三叉峰後，路徑會轉向西南往卓社大山。所以今天我們先輕裝，繼續向東南方前往牧山及火山，回程再拔營整裝，換個方向前進。
⬆️ 牧山山頂眺望火山（中）
⬆️ 18連峰沿途眺望牧山（左）至火山（右）的稜線，中間明顯可見有好幾個假山頭。
昨夜狂風低溫下，全身冰冷冷，睡眠狀況不好，感覺沒什麼活力，所幸今天路程算輕鬆。寒風中快速登上牧山，拍了幾張登頂照，不是睡眼惺忪、就是鼻涕直流⋯往火山前進的路程上，要經過兩三個假山頭，路徑沿著山壁腰繞，雖不用上下大爬坡，但大多是刺柏滿佈的瘦稜，需要小心行走。腰繞路不難，沿途還可以欣賞玉山群峰、中央山脈、能高安東軍⋯最麻煩的一段是從最低鞍部登上火山頂上的大爬坡，就像南一段要走上小關山那陡坡一樣難纏，超級磨人！
原路走回牧山，補了幾張比較像樣的登頂照；大家走得隨性，又在樹林中發現鹿角，很是快樂！
⬆️ 牧山頂上回望火山，同伴們好小好小（在左下方草皮上）。中間巨大的山體是假山頭，往右延伸最後一個才是火山。
午餐時間繼續曬裝備，又乾又暖收拾完畢，在很想午睡的狀態下，往卓社大山東峰下營地了出發了。精神不好，走路不專心，陡下到最低鞍部的濕滑樹林，一個沒踏穩，就熱情地跟樹幹熊抱⋯世界爆痛⋯肋骨跟樹幹真的是不能比硬啊⋯
⬆️ 牧山前三叉峰前往卓社大山東峰（左），可以清楚看到明天要走的18連峰及卓社大山（右）
⬆️ 卓社大山東峰下營地很避風，週邊鋪滿球球可愛無比的玉山藺草，微風吹拂下輕輕搖擺，再加點瀰漫霧氣，彷若仙境。
⬆️ 看天池旁，清晰可見的水鹿腳印
這個黃昏，又是唯美的夕陽餘暉映照著牧山、火山，成群水鹿來看我們晚餐，每隻母鹿都懷著小寶寶，和人親近到沒有距離感⋯
一直以為，今年年初在能高安東軍看過那麼多水鹿之後，我已經免疫了；但當我們四目相交、眼神凝視時，我的心就被突破了⋯
米：慧，你有看到裝營釘和營柱的袋子嗎？
慧：昨天還放在這裡啊⋯怎麼不見了？！
「該不會⋯被水鹿叼走了」
⬆️ 火山頂上眺望干卓萬山（右） 與卓社大山（左）
卓社大山（H3369m），是干卓萬山群最高峰。從卓社大山東峰開始，要翻越暴露感極大的十八連峰斷崖陡壁才能抵達前峰；前峰登至主峰的稜線，則是淺箭竹緩坡，路徑相對溫和，和險惡的18連峰呈現完全不同的樣貌。除了重裝攀爬，也需在暴露的岩壁上忍受強風、日曬6-8小時以上，在體力和耐力上都是極大考驗。因此，卓社大山算是岳界公認難纏的高峰之一。
今天的路程很長，我們將要重裝越過18連峰⋯登頂卓社大山⋯陡下碎石坡到2900鞍部紮營；但2900鞍沒有活水源，只有很不確定的看天池（順便加些水鹿的尿增添風味⋯）。考慮到大家得背水過危險的18連峰，又只能得到「鹿味雜成」的飲水⋯所以領隊決定再把路程拉長些，直接下到有活水源的48K紅磚屋，大家免了背水的辛苦，可以在營地大口暢飲乾淨的活水，隔天下到栗栖溪的陡降也可以減少一些。
大片雲海上冒出炙亮的陽光，宣告這會是美好的一天。一夜好眠的我，對於今天要攀爬的18連峰充滿期待，迅速整裝完畢，帶著水鹿的祝福啟程。一開始在樹林裡上上下下，過了總路程的3分之1後陸續開始出現岩壁；岩壁不滑，手腳點很多，暴露感雖大，但比較危險的幾個段落都有繩子多少借力。地圖上有個叫做「超級拉繩」的路段，想當然應該是個麻煩地形；原本懸掛在岩壁旁邊磨到快斷掉的繩子，米哥替它抽換新的扁帶造福其他山友。遇到幾段麻煩的拉繩地形時，大隊人馬就開始塞車，正好讓我在大岩塊及樹林中站穩坐定，拍拍隊友攀爬中的帥美照，順便欣賞牧山、火山、干卓萬山、玉山群峰、中央山脈的大景。
⬆️ 朝陽映照的卓社大山，有著真心不騙的金黃草原
⬆️ 18連峰沿途眺望卓社大山、中央山脈及玉山群峰
⬇️ 18連峰沿途眺望牧山（左）至火山（右）的稜線。
⬆️ 18連峰沿途有許多岩壁，暴露感較大
⬆️ 超級拉繩（共有四段）
⬆️ 拉繩陡降
⬆️ 塞車中，可以坐在岩壁上好好休息順便拍網帥照⋯
⬆️ 換了新的扁帶，你也尊重一下，稍微拉一下嘛⋯（感謝大雄提供照片）
⬆️ 時常需要飛簷走壁
登上卓社大山已是午後，漸起的雲霧逐漸吞噬18連峰。回首來時路，想起萬大林道的淒風苦雨、乳形峰前的大豬跪拜秀、綠草如茵的干卓萬山、驚險的崩壁斷崖、如珍珠散落的看天池草坡營地、令人愛戀不已的牧山夕照、萌到融化人心的可愛水鹿⋯
⬆️ 卓社大山山頂回望18連峰
不曾想過自己可以走四大障礙這種路線，但邁開步伐後就是專注面對並克服困難。山行生活中，無論行程難易，從來都不是互相誇耀誰的百岳多、誰厲害的時刻⋯ 感恩上天賜予的好天氣、感念饅頭人陪伴練習、感謝小雙、米哥和雪豹同伴們的鼓勵及互助。這趟行程雖然不輕鬆，但對我而言，所有的辛苦都將成為成長的養份；如果還有下一次的障礙之旅，也期許自己能走得更有自信和能力。
2021年11月13日（小雨)
08:45 萬大林道終點7.8K
09:10 工寮
10:30環型營地
11:30 獵寮營地(午餐)
12:00 出發
13:00 萬大神木
16:36 十粒溪營地
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2021年11月14日（晴)
07:00 十粒溪營地出發
09:50 乳型峰東鞍營地耍廢（H3028m）
10:40 出發
11:50 3236峰午餐
12:50 出發
13:10 干卓萬山(H3284m）
15:40 過完三段斷崖
16:20 牧山池上方草坡營地
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2021年11月15日(晴到多雲）
06:30 牧山池上方草坡出發
06:50 牧山 （H3241m）
09:10 火山 （H3258m）
09:50 出發
11:50 牧山
12:00 牧山池前上方草坡營地午餐
13:10 出發
14:25 最低鞍部（H2945m）
15:10 卓社東峰下營地
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2021年11月16日(晴到多雲)
06:00卓社東峰下營地出發
06:30卓社大山東峰
07:00 18連峰開始
樹林山腰⋯裸岩瘦稜⋯ 樹林巨岩⋯超級拉繩（四段板岩陡下瘦稜）⋯上上下下不停的岩稜瘦稜⋯ 卓社大山前峰
12:00 18連峰結束，卓社大山前峰午餐
12:40 出發
13:10 卓社大山（H3369m）
草原⋯下碎石坡⋯死箭竹⋯活箭竹
14:55 2900鞍部營地
16:52 卓社山
06:40 48K紅磚屋
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2021年11月17日(晴）
06:20 48K 紅磚屋出發
07:30 武界林道登山口
08:18 造林大鐵牌
09:05 武里林道機車
11:05 栗栖溪
