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15,203 筆文章資料-
【尼泊爾】世界第八高峰 MANASLU（上）
馬納斯魯峰（尼泊爾：मनास्लु，又稱Kutang）是第八最高的山峰在世界上海拔8163米（26781英尺）。它位於尼泊爾中西部的尼泊爾喜馬拉雅山脈的一...
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三條魚Fish Tri
- 發表於 2018/10/31
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【新聞】一生一次臺北大縱走，你還在等什麼？
自啟動臺北大縱走活動後，已經有70位民眾完成臺北大縱走的旅程，近來正值秋風徐徐的季節，陽光灑落舒適涼爽，這正是出外健行、悠遊山林的好時機，擇日不如撞日，快...
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台北市大地工程處
- 發表於 2018/10/30
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【戶外百科】登山新手懶人包，9大疑惑大破解！
「爬山，看起來好可怕...」、「會不會很危險？」、「萬一迷路怎麼辦？」以上這些，都是你的心聲嗎？你的煩惱我們懂！今天我們就特別針對從來沒有爬過山的新手，挑...
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健行筆記
- 發表於 2018/10/30
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【影片】健行筆記登山安全講座Part4-護具的選用
登山健行是一個非常運用下肢肌群的運動，膝蓋、腳踝都是很常使用到的部位，正確使用護具能幫助你在登山安全時更為安全，不易受傷。若你曾經受傷過，或者是肌耐力不足...
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- 發表於 2018/10/30
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【書摘】《森林．部落．人—太魯閣林業史》－作者序
※本文摘錄「森林．部落．人—太魯閣林業史」作者序在春寒料峭的夜晚，獨自在書房中，輕輕的放下筆來，心中暖而不勝自喜；以寫作哈崙林場、太魯閣林場、林田山林場為...
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王鴻濬
- 發表於 2018/10/30
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【書訊】森林．部落．人—太魯閣林業史（附紀錄片DVD）
書名：森林．部落．人—太魯閣林業史（附紀錄片DVD） 作者：王鴻濬 出版社：阿之寶手創館 出版日期：2018年10月25日內容簡介※2018年 榮獲美國...
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阿之寶手創館
- 發表於 2018/10/30
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【新竹】李崠山縱走大混山
喔喔 第一次拍到鳥嘴蓮開花 這裡居然也有新店當藥 超棒的 超開心霍爾的移動城堡 李棟山莊新竹縣定古蹟軍事設施:尖石TAPUNG古堡0923李崠山縱走大混山...
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Sonia Chen
- 發表於 2018/10/30
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【裝備】Haglofs Eco Proof ：實踐永續北歐環保理念的防水外套
據說瑞典戶外品牌Haglofs的創辦者WiktorHaglöf（品牌創立於1914年），竟然是一個討厭戶外活動的人。初次聽到這個說法時實在難以理解，甚至覺...
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Knox Yang
- 發表於 2018/10/29
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【書摘】《靈活如豹》－走路與踏步力學
※本文摘錄「靈活如豹」走路與踏步力學走路走路是很複雜的動作。要分解走路的關節姿勢與不同階段，可以花上相當長的篇幅，但這不在此書的討論範圍，而且並非必要。各...
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凱利‧史達雷, 格倫‧科多扎
- 發表於 2018/10/29
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【訓練】不傷膝的產道下坡技巧
很多人怕下坡產道，覺得很傷膝，其實是方法不對，用正確的姿勢，就可以無痛下坡。來看看，下坡到底可以有多快！(真的很難自拍，因為15秒就出鏡了，怕你看不清楚啦...
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粉圓妹
- 發表於 2018/10/29
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【訓練】不傷膝的下階技巧與間歇訓練
我下階梯都是以這種速度行進，常有山友在後面說這樣很傷膝，那是因為一般人都用膝蓋力量往下踏，正確姿勢是不用膝蓋的。所以，不管下坡或下階，一定切記是「膝蓋微彎...
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粉圓妹
- 發表於 2018/10/29
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【開箱】柔軟速乾、環保再生－BUFF New Original頭巾，新款再造經典！
想到頭巾，爬山人心中的夢幻逸品一定是來自熱情西班牙的BUFF囉！活潑多變的款式設計、舒適的親膚材質，加上怎麼洗都不變形的軟Q彈力，這就是大家對於BUFF頭...
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Julie Huang
- 發表於 2018/10/29
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【包測】一日郊山好幫手-EASTPAK Padded Pak'r®無夾層後背包
這次實測PaddedPak'r®無夾層後背-Yogi圖案款，EASTPAK始於1952年美國波士頓EasternCanvas產品，為美國軍隊製作耐磨、耐用...
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古庭安
- 發表於 2018/10/29
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【新聞】山林記憶新書發表會-見證台灣林業的變遷，省思人與森林的新未來
為保存花蓮林業歷史及其相關史蹟，花蓮林區管理處委託國立東華大學王鴻濬教授團隊文獻研究、道綺全球傳播有限公司拍攝紀錄片、阿之寶有限公司共同發行，經歷了將近5...
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花蓮林區管理處
- 發表於 2018/10/29
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【戶外豆知識】大力膠帶，登山必帶裝備之一！
有的帳篷營柱會有緊急維修套管，這時候套上斷裂處再貼上膠帶馬上可以應急。有這樣的經驗？很長一段時間沒有上山了，穿上一雙很久沒穿的登山鞋上山，結果就悲劇了，在...
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100mountain 百岳戶外裝備
- 發表於 2018/10/29
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【公告】武陵農場108年櫻花季國民賓館訂房及露營區訂位重要說明
眾所期待明年度108年2月份訂房公告出爐啦!農場為方便遊客規劃行程，將於11月1日早上8:30開放國民賓館明年2月份及3月1日至3日之訂房；而露營區將於1...
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武陵農場
- 發表於 2018/10/29
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【新竹】北得拉曼巨木群步道
北得拉曼是部落裡泰雅人視之為「聖域」的傳統狩獵領域，為全台灣海拔最低的檜木巨木群落。林相隨海拔高度變化，從人工造林地、天然闊葉林區及檜木林帶，多樣的植物孕...
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黑山羊家族
- 發表於 2018/10/29
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【書訊】靈活如豹：掌握動作技巧、提升運動表現、預防傷痛的終極指南
書名：靈活如豹：掌握動作技巧、 提升運動表現、預防傷痛的終極指南 作者：凱利‧史達雷,格倫‧科多扎 譯者：徐昊 出版社：大家出版社 出版日期：20...
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大家出版社
- 發表於 2018/10/28
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【宜蘭】新寮瀑布步道
新寮瀑布步道位於宜蘭縣冬山鄉，2009年因颱風受創嚴重，地方政府花了9年時間整修，終於今年7月重新啟用開放，步道口設有遊覽車及汽、機車停車場，停車相當方便...
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鳥毛遊記
- 發表於 2018/10/28
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【新北市】金山水尾漁港金花石蒜
天涼好個秋，金花石蒜已陸續在北海岸各地綻放，專程開車到金山水尾漁港來走走，因為天候不佳，沒什遊客，諾大停車場，空蕩蕩滴也沒停幾部車。車停妥，揹著相機隨處走...
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鳥毛遊記
- 發表於 2018/10/28
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