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3,837 筆文章資料-
【山林食堂】櫻花蝦芋頭米粉
這幾年跟朋友自組隊伍上山，原本就對飲食非常重視的我們，即使上了高山、到了戶外，還是不改愛吃的習慣，在行前的菜單討論中，我們會依團隊狀況計算出所需的份量，以...
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方小V
- 發表於 2013/08/06
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【登山醫學】慢性病友的入山證
山林深處，許多現代醫療資源都不易取得；長程縱走及海外遠征，風險更高。但是慢性病友依然可以衡量自身的狀況，選擇適合自己的行程，輕鬆樂活。有道是「人吃五穀雜糧...
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賴育民
- 發表於 2013/08/06
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【行動解說員】玉山國家公園高山生態影片-雲海上的島嶼1/4
影片來源:玉山國家公園高山生態影片-雲海上的島嶼1/4 系列文章:玉山國家公園高山生態影片-雲海上的島嶼2/4玉山國家公園高山生態影片-雲海上的島嶼3/4...
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內政部營建署
- 發表於 2013/08/04
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【戶外百科】健行筆記網友健行時攜帶的隨身糧
之前我們整理了美國人一日健行時十種適合健行時攜帶的隨身糧，這次來看看台版的吧！根據上個月時健行筆記問大家的問題：「健行登山時你都攜帶甚麼食物？」我們整理適...
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健行筆記
- 發表於 2013/08/02
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【活動】102K國家公園大健走加碼送
健行筆記為鼓勵大家暑假期間多到戶外走走、能更認識台灣國家公園之美，特別介紹了「102K國家公園大健走」活動，你是否有一起共襄盛舉呢？活動將於8/15日結束...
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小編
- 發表於 2013/08/01
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【書訊】登山前一定要知道的事：讓你安全、健康、不疲勞的53個好方法
書名：登山前一定要知道的事： 讓你安全、健康、不疲勞的53個好方法 作者：山本正嘉 譯者：許懷文 出版社：木馬文化 出版日期：2011...
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木馬文化
- 發表於 2013/08/01
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【動物】犬瘟熱大追擊
採訪/于立平林燕如撰稿/于立平攝影/柯金源陳慶鍾陳添寶剪輯/陳忠峰 如果是人或是家中的寵物生病了，人們都會非常的重視，但是在自然原野中的生活的野生動物，...
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我們的島
- 發表於 2013/07/31
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【登山醫學】狂犬病Q＆A
文/台灣動物社會研究會作者：葉力森台大獸醫專業學院兼任教授 近日國內發生多起狂犬病鼬獾死亡，甚至出現發病鼬獾咬人事件，引進各界對於狂犬病的擔憂與恐慌，由於...
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台灣動物社會研究會
- 發表於 2013/07/30
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【健行語錄】讓大自然給予肉體及心靈上的力量
(圖／123rf) 每一個人對美的需要，不亞於麵包；需要有地方休憩及祈禱，讓大自然平復創傷，給予肉體及心靈上的力量。Everybodyneedsbeaut...
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- 發表於 2013/07/29
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【女性登山】姊姊妹妹輕鬆去爬山
從醫學談女性登山登山常被定位成男性的活動，其實不然！女性和男性不管在身、心、靈各方面其實都像兩個截然不同的物種，本文僅從醫師的專業角度來給女性山友一些登山...
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賴育民
- 發表於 2013/07/29
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【開花筆記】高山野花賞─以玉山為名的花草(3)
到過高山地區的人應該都會對山上強烈的紫外線留下深刻印象；由於高山地區空氣稀薄，陽光中的紫外線穿透力相對較強，過強的紫外線容易對植物造成傷害，為了因應這種特...
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劉和恭
- 發表於 2013/07/26
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【高山】大霸尖山二三事
論到台灣高山的名字，我認為就屬大霸尖山最man了！「大霸」─又大又霸氣，光聽名字就敬畏的要發抖了，但這響亮的名字是從何而來？ 泰雅族與大小霸尖山大霸尖山被...
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老王
- 發表於 2013/07/26
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【戶外百科】十種適合健行時攜帶的隨身糧
登山健行時消耗的能量若沒有獲得適當的補充，容易使人的血糖降低，進而引起噁心、暈眩甚至抽筋等不良反應；除此之外，山上的事情誰都很難預料，因此請記得：「計畫總...
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- 發表於 2013/07/25
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【書訊】一生必遊的500祕境之旅
書名：一生必遊的500祕境之旅 作者：國家地理學會叢書部 出版社：大石國際文化 出版日期：2013年07月16日 國家地...
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大石國際文化
- 發表於 2013/07/23
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【登山醫學】慢性病與中暑
中暑是來得突然、致死率又高的急症，不可小覷。但是如何避免在戶外活動中暑，卻可以有效預防。事先評估危險因子，及早改善，或向醫師諮詢，都是好辦法。 請問：是否...
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賴育民
- 發表於 2013/07/23
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【健行語錄】到山裡一天
(圖／123rf) 〝到山裡一天，比讀一車書更有益。〞〝Oneday’sexposuretomountainsisbetterthanacartloado...
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- 發表於 2013/07/22
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【女性登山】登山女孩最in的穿搭術
*本文轉載於樂活文化 《《樂遊時尚》Vol.09》 FieldStyle！登山女孩最in的穿搭術買了最新的商品，想要知道今年流行的穿搭術，讓在人氣店鋪工作...
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樂活文化
- 發表於 2013/07/22
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