編：2021 年曾格爾的橫空出世引起大家的討論，年輕貌美的女生居然已經完攀 5 座 8,000 公尺高峰，大大跌破大家對登山者的既定印象，不管她受到多少的幫助、請了幾位協作，她也是需要靠著極大努力、意志力、專業訓練在困難的環境中一步一步自己走上去的。如果認同曾格爾想給予她鼓勵點這各＞曾格爾八千集氣計畫（募資網站），如果覺得登山是她自己的事情也沒關係，看看這位女孩為達成自己的目標所做的專業行銷企劃，都是很不錯的借鏡喔。
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曾格爾於今年二月前往尼泊爾，挑戰尚未有台灣人嘗試過的冬攀世界第二高峰喬戈里峰（K2），雖最終因受限於天氣因素止步於 7,700 公尺，但她卻不因此放棄，將續留尼泊爾接連挑戰安納普納峰與馬卡魯峰，希望在三十歲前完成 14 座高峰攀登計畫。
然而，完成這項巨大挑戰除了需要堅強意志力與耐力外，一次次的登山經驗更為重要，曾格爾發起「曾格爾八千集氣計畫」，希望藉由此機會，邀請大眾參與她挑戰 14 座八千高峰的過程，她也將積累的登山經驗帶回台，並邀請外國登山家來台交流，開拓台灣登山者對於八千公尺高山的視野。
嗨～我是曾格爾，一名台灣女性登山者。
當你瀏覽這則頁面時，我正在尼泊爾為三月底的挑戰做準備：預計於 3/27 出發攀登兩座 8,000 高峰 Annapurna、Makalu。
3 年以來，堅持不懈的自主訓練，以及團隊夥伴的幫助下，已完攀 5 座 8,000 公尺高峰，除了創下世界第一位秋攀登頂世界第三高峰的女性紀錄，更於今年 2 月前往尼泊爾，挑戰尚未有台灣人挑戰過的冬季攀登世界第二高峰 喬戈里峰（K2)，雖然最終因受限於天氣因素而止步於 C4（7,700m），但仍然展現了有別於外表的強大勇氣與堅強的意志力。
我的出發沒有太多的理由，並非求生、也非求死，面對巍峨的山群，我只是個平凡無奇的行者，原以為沒有目的地登山會一直持續下去，直到在攀登世界七頂峰時，知名登山家金國威導演問我：「在世界的登山圈，似乎很少看到台灣人來挑戰這些高峰？」讓我開始反思自己能做什麼，因而立定了挑戰 14 座 8,000 公尺高山的目標。
藉由攀登 8,000 公尺高峰，除了為台灣寫下紀錄，讓世界更認識台灣這片土地，也同時把海外攀登經驗帶回台灣，讓台灣山林能與世界接軌，並希望能透過大家的參與，讓台灣登山運動永續，也鼓舞更多有夢的人勇敢追夢。
挑戰並非送命，為了具備攀登高峰的能力，我堅持每日訓練、按表操課，讓自己能以最佳的體能狀態攀登挑戰。
在登頂巨峰的過程中，除了愈加稀薄的空氣外，也須面臨嚴峻的氣候，如挑戰 K2 時，即是在零下 70 度的環境下攀登的。
此外還需克服因攀登時間過久而產生的幻覺與高原反應風險，而身為女性都會有的經期，更因為身處高海拔及作息調整，變得紊亂。
今年 2 月的 K2 之行，我與雪巴夥伴們前後總共進行了七次的攀升與下撤，與各位分享最後一次的攻頂歷程：
▍大本營至二營（5,000 公尺到 6,700 公尺)
整路都是 45 度以上的斜坡，斜坡上更是覆蓋藍冰，僅能以冰爪前緣或腳掌內側用力踢冰，以支撐全身的力量，身體不穩，便會重摔在硬冰面上，同時間還要小心由上而下的重力加速度所砸下的崩雪與落石。
▍二營至三營（6,700 公尺到 7,200 公尺)
我們需要於二營與三營之間來回，以運送補給品，從二營上來的路上會需要經過 K2 最著名險峻的「黑色金字塔」，在近 7,000 公尺海拔空氣稀缺的環境中，垂直於懸崖上進行混合岩石和冰攀，整個過程非常吃心肺與體力，而還需要克服上方搖搖欲墜的巨石帶來的視覺震撼與心理恐懼。
▍守在三營（7,200 公尺）
除了需要承受持續零下70度的嚴寒天氣外，風速也時不時上升至每小時 90-110 km，白雪不再是浪漫的片片雪花，而是一會兒便能將人覆蓋厚厚的一層的暴風雪。
外帳已數不清被吹毀了幾頂，雪不間斷地落進營帳內，每天躺下來最長不過二十分鐘，便ㄧ定會被掉落的冰冷醒ㄧ次，連整個連睡袋都結冰，而因為紮營於懸崖旁的小小空間，我與兩位雪巴需要肩並肩睡，連翻身也很困難，身體幾乎都貼在冰冷帳篷上，甚至能感受到外頭沉積的冰雪。
待在帳篷內等待攻頂日的日子，除了要忍受 24 小時強風拍打，還需要調適因為天氣預報失準，無法攻頂的失落與焦慮，看著離冬攀截止日愈來愈近，心情也跟著愈來愈低落，而已被風雪冰凍麻木的身體，只能靠意志力堅持。
▍三營至四營（7,200 公尺到 7,700 公尺）
拖著已然忘記寒冷的身軀，我們啟程前往四營，但也在距離峰頂只剩幾百公尺的時候，因為持續增強的風速，以及逐漸轉壞的天氣下，做出了艱難的下撤決定。
選擇在最困難的季節挑戰「狂暴之山」，而我與夥伴也在酷寒中全力以赴地堅持到冬攀的最後ㄧ刻，雖然止步於距離峰頂不到 1 千公尺的 4 號營地，但我相信每一次的挫折，都是在為下一次的挑戰做準備，我會繼續調整好呼吸、站穩腳步，一步一步努力往上爬。
以下是我的攀登計畫，目前我也持續繼續留在尼泊爾訓練，預計 3/27 出發挑戰安納普納峰，安納普納峰是全球 14 座 8000 公尺以上的高峰中，攀登風險最大的一座，但我不會害怕，並將持續鍛鍊，確保能以最佳狀態前往挑戰。
▍2022 年 3 月至 5 月－持續留在尼泊爾訓練
安納普納峰 Annapurna
馬卡魯峰 Makalu
▍2022 年 6 月至 8 月－前往巴基斯坦
加舒爾布魯木 I 峰 G1
加舒爾布魯木 II 峰 G2
南迦帕爾巴特峰 Nanga Parbat
布洛阿特峰 Broad Peak
▍2022 年 9 月至 10 月－前往中國
卓奧友峰 Cho Oyu
希夏邦馬峰 Shishapangma
由於目前鮮少台灣人前往海外挑戰巨峰，也對於八千米以上的世界可能感到好奇，因此我想在完成攀登計畫後，邀請國際登山家來台交流，藉由更多的巨峰攀登知識分享，為台灣開拓八千公尺高山的視野，並讓更多年輕人在具備充足知識與準備後，更有勇氣出發追夢！
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