全力以赴，一定成功
臺北步道大縱走 一生一次的壯遊趣
活動辦法
http://163.29.39.182/release/
活動網頁
https://cxlan.tian.yam.com/posts/225362336
我的完登紀錄
看見沒 這照片裡有 5 座山
七星東峰 七星主峰 大屯山主峰 大屯山南峰
影子就是我們站立的 大屯山西峰
| 臺 : 劍潭山老地方觀機平台 |
北 : 貴子坑拓印亭 |
東 : 七星山東峰 |
西 : 七星山主峰 |
| 南 : 大溝溪親水公園 |
北 : 風櫃口涼亭旁 |
大 : 大屯山觀測站平台 |
縱 : 大屯山南峰 |
| 走 : 大屯山西峰 |
壯 : 九五峰 |
遊 : 指南宮纜車站外綠光平台 |
趣 : 樟樹步道彩雲亭 |
集字遊戲 可以登頂3座小百岳
臺 :
劍潭山老地方觀機平台
捷運劍潭站→劍潭山老地方
老地方 就在 八美 劍潭捷運站 2 號出口 圓山風景區 起登
一美 圓山飯店： |
二美 藍鵲地景景觀區： |
三美 林間樂活區： |
四美 昆蟲之森： |
五美 崗哨體驗區： |
| 六美 繁榮臺北 |
七美 觀音夕照： |
八美 老地方： |
九美 飛羽的家： |
十美 隧道體驗場 |
登山口往上 一連串的石階 親民的登山步道
步道旁種植各種植物 令人懷念的 煮飯花 : 紫茉莉
記得小時候 媽媽就在家門口種了一大片各種顏色的煮飯花
白色 黃色 粉紅色 紅色 紫色
右圖小型白色花 是 川七 的花
圓山是臺北市民登山健身的熱門地點 路標很清楚
反正就順著 八美 好地方 的路線走 就對了
步道觀景台 展望極優 俯瞰 基隆河 關渡 大直一帶
順登 劍潭山 小百岳 no. 10
海拔 153 公尺 二等三角點 no. 1064
劍潭山 基點在樹林裡 無展望
小黑蚊很多 拍完照就要快閃
拍完 劍潭山 小百岳 續行 步道旁都有指標
登山口 - 劍潭山 - 老地方 大約 一小時 慢慢走
八美 : 老地方
位於稜線親山步道上，是登山客中途休憩站，步道旁一長型木作涼亭，
北側可觀看松山機場飛機起降，甚至可聽到飛機起降轟隆的聲音!
老地方 展望很好 松山 內湖 大直 101 也很近
松山機場就在眼前 飛機起降看得一清二楚
劍潭山步道 賞落日 不藏私的夜景
前一陣子蠻流行 夜爬 老地方是夜爬族的常勝之地
燈光美 氣氛佳 越夜越美麗
上山一小時 下山不用 30 分鐘
順著劍潭公園方向 想去看看 圓山飯店下方的 823 砲戰紀念公園
823 砲戰紀念公園 = 北安公園
台北市士林區 北安路 圓山飯店下方的迷你公園
展示 陸海空 餐與 823砲戰的事蹟
空軍司令部移撥一架 F86 軍刀戰鬥機 陸軍戰車 和 雙管砲
小小軍事迷 可以順路去觀賞
北：
貴子坑拓印亭
捷運關渡站→學園路
(經臺北藝術大學大 門口)→忠義山步道→貴子坑步道
貴子坑拓印亭 我是開車到貴子坑親山步道登山口 起登
貴子坑親山步道登山口 到 拓印亭 2.4 K
指標上是寫 90 分鐘
因為傍晚才到 所以半跑半走 20 分鐘完成
這天下著小雨 風很大 居然只有我一人來爬貴子坑
半路上一直聽到像小孩哭聲的鳥聲 聽起來有點毛
問了同學說 有些鳥會學小孩哭聲 00XX
還以為該不會有人把小 Baby 丟棄在山裡 東張西望
正心慌時 突然一道金光閃閃的光線突然從背面亮起
靠, 貴子坑登山步道 居然有路燈 嚇我一跳
看見沒 滿身大汗 搞甚麼啊
東 :
七星山東峰
冷水坑遊客服務站→七星山東峰
七星山主峰步道 小油坑步道 9月份受颱風影響而崩塌 目前封閉中
改由 冷水坑遊客中心起登
前方正是今天的目標 : 七星山主峰, 東峰 大屯山主峰 西峰 南峰
9:28 冷水坑停車場旁 就可以看到 陽明山獨一無二的牛奶湖
乳白色沉澱硫磺礦床 火口湖的遺跡 就像牛奶的顏色
很特別的景觀 從冷水坑停車場沿指標走 0.3 公里就會抵達觀景台
可惜 觀景台的方向 沒辦法看到牛奶湖的全貌
七星山主峰 東峰 共有 四處登山口 :
| 小油坑 (至主峰 1.6 公里) |
苗圃遊客中心 (至主峰 2.4 公里) |
冷水坑 (至東峰 2.1公里) |
夢幻湖(至東峰 2.2 公里) |
冷水坑遊客中心
「冷水坑」這個地名始於清朝中葉，是昔日七星山與七股山熔岩堰塞形成的湖泊，
後因湖水外流乾涸、湖底露出而形成窪地地形，因冷水坑溫泉只有40℃，
遠低於其他地區泉溫度而得名
冷水坑位於七星山東南山麓，海拔約740公尺
七星山東峰 海拔 1106 公尺 / 七星山主峰 海拔 1120 公尺
落差 380 公尺
從冷水坑遊客中心登東峰登山步道路程 1.8公里
| 9:39 冷水坑起登 |
10:59 七星山東峰 |
11:20 七星山主峰 |
12:30 夢幻湖 |
13:04 溫泉區 |
秋風起 點點芒花增添幾許淡淡的秋意
路線規劃 : 冷水坑停車場 - 七星山發射台 - 七星山東峰 - 七星山主峰
夢幻湖 - 冷水坑溫泉區 - 冷水坑停車場
台北肺形草是龍膽科、肺形草屬的多年生蔓性或攀緣的草本植物；台灣特有種
花形 很像大型的 玉山龍膽
有多種顏色 : 粉綠色 淡紫色 白色
肺形草」是以一對形似「肺形」的葉片為名，
「台北」指的是首次採集地，分布於北部中海拔山區，
主要分佈於台北附近(包含北降現象的陽明山)
七星山東峰 海拔 1106 公尺
三等三角點 no. 1104
七星山是台北第一高峰 深受山友 遊客喜愛
七星山主東峰山頂 假日更是熱鬧滾滾
拍完立馬往主峰快閃 把山頂留給下一位吧
西：
七星山主峰
冷水坑遊客服務站→七星山東峰→七星山主峰
七星山東峰 續行 0.3 k 登頂 七星山主峰 七星山東峰 與 七星山主峰 僅一鞍之隔
七星山主峰 七星山主峰的展望特優 可惜今天白霧茫茫
七星山主峰 台北第一高峰
站在七星山主峰 你就是全台北最高的人
今天天氣涼爽宜人 很適合爬山 山頂好多人
七星山主峰 海拔 1120 公尺 小百岳 一等三角點
七星山 雲霧迅速翻騰 時而身處濃霧之中 時而藍天重現
濃霧 彷彿白煙騰空翻滾 如夢似幻
紗帽山 是七星山的寄生火山 孤傲而獨立的山頭 山型很好認 像一頂烏紗帽 深深吸引遊客的目光
原路下到七星山步道口 取左往 夢幻湖觀景台
來到夢幻湖 你就會懂為什麼取名夢幻湖
夢幻湖 天然湖泊 海拔 870 公尺 面積 0.3 公頃 主要水源是雨水
湖裡有台灣水韭 特有種 而且只生存在夢幻湖
極為稀少 瀕臨絕種的保育類植物
一直遇到妳 : 鍬形蟲
陽明山國家公園 停車場 24 小時收費喔
冷水坑公共溫泉浴室溫泉由七星山東麓的岩隙中自然湧出 低溫中性碳酸氫鹽溫泉
男女溫泉浴池(裸湯)各一間 及戶外泡腳池一座，免費的喔
下山後 可以來戶外泡泡腳 消除疲勞
南 :
大溝溪親水公園
白石湖同心池)→圓覺寺步道→大溝溪親水公園 →捷運大湖公園站
大溝溪親水公園
台北市內湖區大湖山莊街230號 交通 : 大湖公園捷運站起登
偷吃步 汐止開車 10 分鐘
停車走入 10公尺 拍照 OK
大溝溪親水公園 離汐止很近
這 (南) 就在 大溝溪親水公園 大門口
公園旁就有停車位 停好車走進去 10 公尺 就拍到了
北：
風櫃口涼亭旁
可以坐 市民小巴 1
捷運劍潭站 - 風櫃嘴
風櫃嘴 可於 劍潭捷運站 坐 市民小巴 1
或是 劍潭捷運站 搭乘 小18 公車 抵達 聖人橋站下車
走到風櫃嘴登山口 約一小時
偷吃步 汐止開車到風櫃嘴 停好車 10 步路 呵呵
風櫃嘴 北部地區最盛名的單車朝聖路線之一
陽明山東西大縱走 東段起點
(北) (南) 這2字 最輕鬆 都可以偷吃步
開車就會到
大：
大屯山觀測站平台
二子坪遊客服務站→大屯山觀測站平台
大屯山主峰步道 假日下午四點後 才會開放車輛進入
走 陽明山東西大縱走路線 百拉卡鞍部登山口起登
(大縱走) 分別立於 大屯山 主峰觀景台 大屯山西峰 和 大屯山南峰
也就是 大屯山連峰 步道 一次走
經典的登山路線 百拉卡鞍部登山口 一起登 就是陡上石階
讓人走到軟腳 上午爬七星山主東 天氣涼爽爬山很舒服
下午就艷陽高照 快曬昏
爬到頂 有一大石 爬上去展望不錯 裡面有一台北市保安林界樁 民航局 三角點
大屯山助航站觀景平台
假日四點後 車潮常常多到爆
落日 雲海 芒浪 百萬夜景 日出晨昏 一個地方滿足你所有的期望
登高賞景 夏日避暑 約會談心的好地方
大屯山主峰 海拔 1092 公尺 設有二等三角點 與 聯勤內補 006 號三角點
小百岳 NO. 1
山頂為民航局助航站 禁止進入
小百岳 拍攝 就在民航局助航站大門口拍攝就可以
縱 :
大屯山南峰
二子坪遊客服務站→大屯山觀測站平台→ 大屯山南峰
大屯山主峰與其周遭四個小山頭，圍繞中央低窪濕地，即大屯坪
南方為大屯南峰，亦是一錐形火山
先下切到 大屯坪 再爬升
(大縱走) 這三字是 12 字裡面最難走也最累人的 既然來了 就要一次爬完 大屯山群峰
很後悔遇到我們吧 硬被霸王硬拉來玩集字
大屯山主峰 上演 拉拉扯扯遊戲
(一起走西峰 南峰吧) (好遠好陡) 走啦 走啦
大屯山南峰 海拔 960 公尺 北市 246 基石
走 :
大屯山西峰
二子坪遊客服務站→大屯山觀測站平台→ 大屯山南峰 → 大屯山西峰
大屯山西峰 和 南峰 陽明山大縱走 路線中最陡峭的一段連峰
大屯山西峰續行 先陡下 腰繞 再陡上
大屯山南峰 前有一段幾乎垂直拉繩陡上
對於新手來說 大屯山連峰 有難度 請約伴一同 小心走不慌不急
泥土路徑 雨後濕滑難免 請小心
登頂大屯山西峰 欣賞夕陽西下美景 無限好風光
大屯山西峰 海拔 982 公尺 山頂為巨石堆疊 俯瞰 大屯坪 七星山 淡水河口 最佳視點
大發現 太神奇
一個鏡頭拍下今天登的五座山
遠方是 七星主峰 和 七星東峰 右側是 大屯山南峰 左側是 大屯山主峰
正前方 黑色三角形 就是 大屯山西峰的影子
而我們就站立於 大屯山西峰
真有意思
中央 鑲著 : 北市488不鏽鋼基石
大屯西峰觀落日 夕陽餘暉灑落淡水河口
一點都不辛苦 心靈得到最美的滿足
人生最美就是滿足 人生很短 知足就會快樂
壯：
九五峰
四獸山登山口 - 九五峰
(壯) 設於 九五峰 山頂上 從四獸山登山口起登
約 一小時 可登頂 九五峰 續行可順檢 小百岳 南港山
四獸山登山口 : 福德街251巷 松山慈惠堂
設有停車場 每小時 30 元
(四獸山市民森林) 起登 往右是虎山溪親水步道，取左是虎山親山步道，松山慈惠堂人超多，
這裡真的很熱鬧 正好看到目前八點檔連續劇在慈惠堂廟前大空地拍攝
取左是虎山親山步道 石階爬坡 偶而陡峭偶而平緩 附近居民散步健身的好去處
虎山親山步道 又稱為 九五峰登山步道1.1 公里 約 一小時
虎山步道 石階陡上 約略 15 分鐘 經過 (山神廟) 稍做休息 喘口氣 有(陡)
步道繞著岩壁而行 流線造型 日本風
步道左側 有一 (北市地測 市340 精幹點) 對空標誌
古色古香的六角亭
提醒一下 來爬四獸山登山步道 穿長袖長褲 防蚊液
小黑蚊超多 叮得我滿手滿腳紅豆冰 奇癢無比
可惜烏雲霧霾滿天 101 大樓在霧中
步道四通八達 岔路很多 看清楚自己要去的方向 可別迷路了嘿
步道右側 欄杆外有一(圖根點) 四分里山
又稱 南港山東北峰 海拔 247 公尺 展望很優
四獸山也是夜拍賞百萬夜景的地點 夜爬務必帶頭燈或手電筒
看過山友PO 文 經常拍到 雨傘節 有時一晚還拍到二條
驚驚 加快腳步
14:49 虎山登山口 15:55 登頂 九五峰
九五峰，海拔 375公尺， 南港山系的最高點，無基石，但有一顆上刻九五峰巨石，
為紀念楊森將軍以九五高齡攀登此峰而得名
落日時分登九五峰 很棒的 可惜雲霧太濃
美景都被遮住 無緣親眼目睹 101 的夕陽
以後再來吧 反正這裡很近 看你要不要來而已
續下不遠 還可拿一座小百岳 : 南港山
南港山攀岩 也很有趣 找時間可以來玩一玩喔
(壯) 設於 九五峰 登頂 九五峰 頭好壯壯 身體健康
遊：
指南宮纜車站外綠光平台
（和平東路四段66號世界山莊社區口)
282名門社區公車站搭282公車往政治大學
282政大公車站→指南宮步道→指南宮綠光平台
台灣欒樹 初秋的顏色 彷彿一夜之間 秋意上心頭
落英繽紛 黃花隨風飄落 滿地金黃花朵鋪成的地毯 令人驚艷
(遊) 設於 指南宮纜車站外綠光平台
被 (綠光平台) 的標示 騙了
三角形右指的箭頭 我以為綠光平台要向右 也沒爬上平台
直接往右走了大約 10 分鐘 越想越不對 停下來 google
心想 會不會要爬上平台 立馬回頭 真的內
原來這裡就是 綠光平台 爬上階梯 就看到 (遊) 字樁
是我想太多
指南宮纜車站後站 旁就有免費停車場 停好車
(綠光平台) 對角 就看到 (遊) 字樁
也是 開車就會到的
喬自拍喬很久 一直按不到手機上的按鍵
好毒的烈日 躲都沒地方躲 快曬昏時 眼見一年輕人正緩步爬上綠光平台
請他幫忙拍照 謝謝了
趣：
樟樹步道彩雲亭
捷運貓空纜車貓空站→樟樹步道彩雲亭
(趣) : 樟樹步道彩雲亭
樟樹步道 上有很多涼亭 彩雲亭在哪裡呢
彩雲亭 很近喔
木柵貓空的樟樹步道是每年春天賞魯冰花的著名景點。
很好走的步道 老少咸宜
今天下著小雨 遊客不多 很愜意的
前面那個涼亭 就是 彩雲亭
樟樹步道 進入 約 5分鐘 就會到 彩雲亭 下雨了 集好字 立馬快
一、活動說明：
為宣傳、推廣臺北步道大縱走92km的活動，凡於活動期間內完成北區稜線大縱走及南區茶鄉大縱走者，並提供與拓印柱「臺、北、東、西、南、北、大、縱、走、壯、遊、趣」12字合照後，即可至臺北市工務局大地工程處兌換「全力以赴，一定成功」運動毛巾1條。
二、活動期間
從107年09月17日起，至108年09月16日止。
三、獎品兌換說明
1.完成臺北大縱走路線且收集12處拓印柱之合照者(須本人及拓印柱字樣一同入鏡)，即可攜帶合影照片及有身分證字號之身分證明文件，領取「全力以赴，一定成功」運動毛巾1條。
2.運動毛巾1人限領1份，半年內同一民眾無法重複領取，如幫忙領取者限代領3份並攜帶不克前來民眾之身分證明文件影本及合影照片。
3.參與本活動提供之照片同意無償提供大地工程處做為宣傳之用。
4.兌換時間至108年09月30日止，逾期後不予兌換。
四、獎品兌換地點及電話
臺北市工務局大地工程處
地址:臺北市信義區松德路300號3樓道路步道科
電話:02-27593001
