由聖母登山步道起登，前段是寬敞好走的土石產道，經通天橋後即為原始山徑，雖然一路陡上，沿途溪流、瀑布相伴，生態景觀豐富多變，走來也能怡然自得，鑽出樹林登上涼亭後視野極佳，可遠眺蘭陽平原。
聖母山莊平台上有山屋及聖母像，山友暱稱為「聖母峰」上，有耶穌十字架受難像，站在聖母峰欣賞三角崙山層層疊疊的稜線，宛若大山的氣勢。
踏著土石包階梯登上三角崙山，山頂雖植物遮蔽無視野，但登頂前視野極佳，山峰脈脈相連稜線景致優美，聖母山莊、蘭陽平原、宜蘭外海一望無際，美景盡收眼底。
由聖母登山步道起登，前段是寬敞好走的土石產道，經通天橋後即為原始山徑，雖然一路陡上，沿途溪流、瀑布相伴，生態景觀豐富多變，走來也能怡然自得，鑽出樹林登上涼亭後視野極佳，可遠眺蘭陽平原。
聖母山莊平台上有山屋及聖母像，山友暱稱為「聖母峰」上，有耶穌十字架受難像，站在聖母峰欣賞三角崙山層層疊疊的稜線，宛若大山的氣勢。
踏著土石包階梯登上三角崙山，山頂雖植物遮蔽無視野，但登頂前視野極佳，山峰脈脈相連稜線景致優美，聖母山莊、蘭陽平原、宜蘭外海一望無際，美景盡收眼底。
基本資料
交通方式
路線地圖
人文生態
相關GPX
- 開車
- 【五峰旗風景區】
1.國道五號頭城交流道→往礁溪→礁溪→大忠路→五峰路→五峰旗風景區。
2.台9線→往礁溪→礁溪→大忠路→五峰路→五峰旗風景區。 - 大眾運輸
- 【五峰旗風景區停車場】
搭臺鐵至「礁溪」站下，轉搭台灣好行綠11礁溪線-A線至「五峰旗風景特定區」站下車即可抵達。
- 路線規劃
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三角崙山登山步道請輸入出發地
- 出發點
- 五峰旗風景區
- 路線
- 五峰旗風景區→(1.9K, 30分鐘)→一水休息站→(1.8K, 40分鐘)→通天橋→(0.7K, 40分鐘)→0.7K涼亭→(0.9K, 60分鐘)→聖母山莊→(0.3K, 20分鐘)→三角崙山東南峰→(0.3K, 10分鐘)→三角崙山→原路折返→(0.6K, 30分鐘)→聖母山莊→(1.6K, 70分鐘)→通天橋→(3.7K, 60分鐘)→五峰旗風景區
- 備註
- 1.受到104年7月颱風影響，於聖母朝聖地(聖母亭)往上約3.8公里處，約有200公尺的山壁大坍方，請山友改走林管處開闢的新便道、勿走舊路以策安全。
2.後段登頂路濕滑，雨天不直前往。
3.鄰近步道：
A.五峰旗瀑布：單程1公里，往返90分鐘。
B.月眉坑瀑布：幽幽山徑平緩好走，最後一小段需涉水過溪，以及攀爬濕滑岩壁，由五峰旗瀑布停車場出發，單程約60分鐘，可續接林美石磐步道。
C.林美石磐步道：沿途生態豐富，樹林成蔭，潺潺流水，有溪流瀑布、水潭與峽谷地形，景色秀麗，有「宜蘭的小太魯閣」之稱。環狀一圈1.7公里，約60分鐘。
- 蘭陽五大名山
- 三角崙山(1029m)、鶯子嶺山(H943m)、烘爐地山(H1166m)、大礁溪山(H1161m)及阿玉山(H1420m)，並列為「蘭陽五大名山」。
- 五峰旗瀑布
- 瀑布氣勢磅礡，共分為三層，第一層瀑布長約50公尺、第二層瀑布約30公尺，最底下的第三層瀑布約20公尺，瀑布下方設有觀景平台或涼亭，步道長度僅約1公里左右，坡度堪稱平緩，也易於行走。沿途連綿的綠樹，遮蓋了炎炎烈日，微涼的步道實在舒適。
- 聖母登山步道
- 自五峰旗停車場起登，至聖母山莊，全程約5.3K，海拔落差高達770公尺，來回約需5~6小時。前段五峰旗瀑布至通天橋，約3.7K，為土石或水泥之產業道路，寬大平緩。中段通天橋至聖母山莊，約1.3K，為山林小徑，需爬升400公尺，沿途有溪流、瀑布，景觀豐富，後段0.3K為稜線草原，多為階梯，無遮蔭，稍為辛苦，視野極佳。
- 聖母山莊
- 聖母山莊原由已故的巴瑞修士，於1979年結合義工與山友，背負建材上山搭設而成，並於山稜修築禮拜台。次年趕路下山的山友同時看到聖母在步道終點處顯靈，指引登山客安全下山，聖母山莊前的大理石聖母像即為受恩者所立。這條通往聖母山莊的通天之路就是教友心中的救贖之路，後在顯靈平台蓋一聖母亭(現為天主教五峰旗聖母朝聖地)。此後，聖母山莊成了教友上山告解、感恩的聖地。
- 巴唐古道
- 1977年羅東聖母醫院的巴瑞士修士，與宜蘭登山協會唐傳和先生共同規劃，建造聖母山莊而開闢的路線，因此稱「八唐古道」，開闢新路後，舊路荒廢數十年，於2004年11月由山協沈冠分小姐發起重修完成，全程約150分鐘，沿途林相佳、風景優美。
- 動物
- 得子口溪悠游流水的魚蝦清晰可數，嗜溼耐蔭的溪谷植群則提供鳥類昆蟲豐富的食物來源。也常見到褐翅蔭眼蝶、黯弄蝶、黑鳳蝶等蝶類，台灣獼猴、老鷹、松鼠、竹雞、蛇等。
- 植物
- 常見的植物包括九芎、大葉楠、山龍眼、台灣山香圓、江某、紅淡比；岩壁上則有伏石蕨、巢蕨、闊葉樓梯草等潮濕植物；樹底層植物可見柏拉木、苦苔苣、山馬蘭、小葉樓梯草、鴨腳秋海棠、生根卷柏、雞屎樹、七葉一枝花等植物，生態豐富。步道周遭植物隨著海拔劇升產生變化，出現墨點櫻桃、野牡丹、角桐草、長葉木薑子、三斗石櫟等中海拔植物。700公尺附近進入台灣肖楠造林區，1000公尺後則進入風衝矮林如紅楠、毽子櫟與金平氏冬青，地被植物由樓梯草、冷清草，漸次轉為箭竹，遠望如鋪蓋山頭的綠絨毯，十分壯觀。
- 地形地貌
- 地質年代為漸新世，由厚層或塊狀白色中至極粗粒石英質砂岩或礫岩及硬頁岩組成的四稜砂岩地層，以及硬頁岩或板岩夾薄至厚層泥質粉砂岩的乾溝層地層。
- 特色
- 沿途景緻優美，山頂脈脈相連稜線景致優美，站在高點有登上大山的氣勢，步道長度及落差大，也是登百岳前的訓練場。
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S
聖母峰之前都算簡單好走，聖母山莊往三角崙山為泥土地，多處爛泥巴，路窄不好錯身，且到一平台後須往上拉繩，拉繩部分多處落石、細沙，且較為垂直，須穿著登山鞋，面對三角崙山右側有指標路往上路線較長，相對好走；左側直線上攀路線前段較難爬，幾乎沒有踩點且充滿碎石落石，但中後段就屬於雖然要攀繩但相對不難走，多數人都踩右上左下，比較不需要與他人交錯，攀繩至頂為東南峰，至三角崙山頂還須走一大段充滿爛泥巴的箭竹林。
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