李建長的收藏
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什麼是登山風險?怎麼聽起來有種冒險但又危險的曖昧感?台灣以蘊藏美麗又千變萬化的山林盛名,專程跑來一睹風采的外國朋友不在少數!然而,教科書似乎從來...
- 健行筆記
- 發表於2019-08-22
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食物及水是人類賴以生存的必須,人體中約70%是水的成分。在戶外運動中,透過運動流汗、排尿、甚至呼吸,不斷的流失水分。正常一天我們會需要補充200...
- 100mountain 百岳戶外裝備
- 發表於2019-08-28