廖麗虹的收藏

抽筋可分為兩種，一種是先天性的，通常發生於夜間睡覺時，牽涉到飲食和身體機能，而另一種為突發性的，是因為運動或環境影響而造成。在登山健行等運動發生...

上坡時若呼吸喘不過來而需要完全停下來休息，就意味著已經開始疲勞了。上坡會感覺到喘，呼吸不過來是因為必需將自己的身體向上提起，為了帶動身體，肌肉須...

編按：「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹的步道，並非是我們推薦給新手走的步道，有些步道甚至是不適合新手的。撰寫本系列文章的目的是為了沒有...

2019D0622合歡北峰紅毛杜鵑紅地毯不想只是從別人的照片欣賞2019合歡北峰紅毛杜鵑的盛況我要用自己的眼 記住每一個按下快門的瞬間心的感動珍...

6年前曾與友同行加里山步道，對於一葉蘭至今仍是傾心不已，今日獨行重遊，一早5時30分開車上路，花了將近2.5小時車程，往鹿場登山口由於道路施工，...

新溪洲山,海拔475公尺,殖產局三角補點~溪洲山又名竹篙厝山,有二顆基石,彼此相距不遠:1) 海拔572公尺,殖產局三角補點~2) 海拔578公...