Roy Chen的收藏

編按：最近有個難得的機會讓健行筆記與登山補給站有機會訪問去年底在雪山迷途當事人陳佑竹、張芸茜及劉大智三人，一方面很為他們高興、一方面很好奇陳佑竹...

編按：跟著大甲媽祖遶境，是你今年的目標嗎？漫漫長路，不知道該如何準備裝備嗎？健行筆記與羅布森樓梯升降椅聯手推出「2019遶境全攻略」，特邀健行達...

倒楣的膝關節，為何膝蓋常痛痛？(by郭仕政物理治療師)不管什麼年紀的人幾乎都有膝蓋受傷或疼痛的經驗。小孩因為跌倒傷膝蓋，年輕人常見跑者膝、跳躍膝...

臺北大縱走是臺北市政府工務局大地工程處所精心規畫的一條貫穿臺北市的大縱走步行路線~台北大縱走地圖（點一下圖面可放大） 整體路線規畫全程共92公里...

重量訓練固然有很多好處，但百利總有一害，運動傷害是最常見也最惱人的副作用。viaGIPHY身體各大關節中，膝蓋是最常出狀況的關節之一。有骨科名醫...

(2022/2/1更)健行筆記的線上裝備檢查表請多多利用喔裝備，絕對是登山健行時很重要的工具，有人說，帶錯裝備絆手絆腳、帶對裝備如虎添翼，甚至在...

台灣的山你都爬過了，想要爬到國外，看看台灣以外的山是如何壯闊嗎?說到海外登山，最簡單最好入門的，絕對是從日本開始！日本最不能錯過的一個選項，就是...