陳淑惠的收藏

大凍山名列小百岳之一，是嘉義地區人氣指數第二高的郊山（第一高是獨立山）。登大凍山主要有三條路線，按人氣高低依序是多林檢查哨線、頂湖線及頂石棹霹靂...

說到鳥嘴山，你腦海裡浮現的是哪一座山呢？這些山名字都有「鳥嘴」兩字，有內鳥嘴山、外鳥嘴山，還有鳥嘴山步道，以及鳥嘴山登山步道，而且都位於桃竹苗一...

南投縣信義鄉的望鄉部落是布農族部落，後方有一條早期原住民獵人前往望美山狩獵的山徑，現在整理好之後稱為獵人古道。古道經過望美山到終點望高寮，這一帶...

2019谷關七雄登山趣山岳旅遊來台中活動月份：2019年11月~2020年02月活動日期：2019/11/25-2020/02/29活動地點：台...

2021/08/31編按：隨著疫情狀況穩定，大家是不是已經開始討論要去哪裡玩、哪裡住一晚？而最近掀起一股露營風，不僅可以遠離城市的喧囂、避開人潮...

過去大家總說關節出問題與年紀大了脫不了關係。確實，歲月是會留下痕跡的，但關節是否健康不絕對與歲數有關，而重點在於是你平常有沒有好好保養。打個比方...

健行或登山時常面臨爬上爬下的路程，其下肢需大量承重，髕骨與股骨間的軟骨受到較一般正常走路更強烈的壓迫，經常這樣，久了自然會造成軟骨磨損，膝蓋感覺...

登山穿搭百百種，哪種適合你？來看看六種最常見的選擇障礙，5分鐘搞懂登山服飾怎麼穿！正文開始前，先講一個戶外穿搭的最基本觀念：切勿著棉質衣褲上山。...

骨科及脊骨神經醫師傳授的秘訣登山活動中需克服不斷陡上及陡下的坡度，對於足部是屬於較重度的運動，很多山友因為不適當的裝備或走路方式等原因，會發生足...

嶺腳和望古一樣是個曾經因採煤礦而繁榮一時的小村莊，如今雖然不若往昔，還是可以透過遺留下來的歷史建築感受到一絲當年的風華。 嶺腳瀑布為平溪鄉第二大...

由網友推薦、適合春天走的步道，來到第三篇啦！這八條步道皆不是很困難，適合和朋友或是全家人一起趁著暖暖的春天去走走喔！每條步道中，皆有列出網友推薦...

繼上星期推出網友推薦的「適合春天走的步道1」，我們又再為大家整理出來由網友推薦的另外八條步道，有的景色優美、可賞景看海；有的是走在森林中、聽著鳥...

又到了油桐四月雪的季節了！健行筆記為大家精選了北、中、南六條油桐花步道，分別為鳶山登山步道、打鐵寮古道、騎龍古道、雙峰山步道、桐林花廊步道、挑水...

上週介紹了六條油桐花步道，但全台可賞白色浪漫的可不只這六條步道，這週為大家再介紹另外六條，讓大家可以輕鬆挑選其中一條去走走，在運動走步道之餘，享...