曾盛煥的收藏

觀光局將2020年定為台灣山脈脊梁旅遊年，健行筆記特別為此舉辦了縣市步道大票選活動，這場盛事由全台民眾近100萬投票數選出「台灣百大必訪步道」。...

觀光局將2020年定為台灣山脈脊梁旅遊年，健行筆記特別為此舉辦了縣市步道大票選活動，這場盛事由全台民眾近100萬投票數選出「台灣百大必訪步道」。...

觀光局將2020年定為台灣山脈脊梁旅遊年，健行筆記特別為此舉辦了縣市步道大票選活動，這場盛事由全台民眾近100萬投票數選出「台灣百大必訪步道」。...

「鐵腿」想必大家都聽過，大部分人也可能有經驗，不久前的假日，好不容易好說歹說連哄帶騙，說動女兒到郊外登山踏青，雖然風和日麗鳥語花香，路程說實在也...

合歡山追雪季節即將來臨。回憶我的雪地駕駛經驗，最深刻的印象是「旁觀他人的災難」。這些雪地受困的車輛，主要原因是駕駛人對自己的無知缺乏警覺。問題的...

行政院於在今年十月宣布台灣山林管制將會全面開放，而即將到來的2020年，交通部觀光局定為「脊梁山脈旅遊年」，登山健行風氣可望越來越興盛。台灣知名...

編按：「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹的步道，並非是我們推薦給新手走的步道，有些步道甚至是不適合新手的。撰寫本系列文章的目的是為了沒有...

編按：秋冬是登山旺季，提醒大家，就算只是登郊山，有些基本裝備一定要帶。本集我們邀請登山嚮導跟大家分享，單日郊山該帶哪些裝備？若是發生緊急狀況，臨...

2018-12-2010:34元氣網侯鐘堡醫師爬山。圖片／ingimage爬山是最笨的運動！你今天當笨蛋了嗎？如果是十年前在市面上看到這種文章就...

導演楊凱文(新加坡、馬來西亞)2013年，馬來西亞彭亨州金馬崙高原的巴登威利谷發生洪災。《消失的森林》針對此次災難的影響，做下影像紀錄。近年來，...

注意事項：手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。省電方式：關...

每個領域都有其精隨，登山怎麼可能沒有專門用語呢？但到底要怎麼知道那些常常在嚮導口中、路線介紹、山友閒聊間，不經意出現的「專業用語」們是什麼意思？...

按摩總讓人覺得通體舒暢，身體更有彈性，還能降低受傷機率，除此之外，按摩還能帶來另一項好處，幫助肌肉、肌腱和關節在適當的範圍內動作，並保持最佳形狀...

編按：以下分級表，是最近新成立的「台灣國家公園入園入山線上申請服務網」所公告之資訊，目前「台灣國家公園入園入山線上申請服務網」仍是在測試階段，尚...

※本文摘錄「轉個彎就到了」百岳行前裝備進入登山領域，添購裝備是否很花錢？我得很中肯地告訴大家，如果想要兼顧足夠的機能性和時尚度，那麼，是的。但是...

大家好，我是旭亞老師。今天要為爬山和健行的朋友介紹的是：放鬆背部的瑜珈動作。更多瑜珈影片：https://goo.gl/ROJixn資料來源：Y...

登山健行是一項需要長時間運用到腿部肌肉的運動，常常一天行走超過四、五個小時，縱走行程還需要背著大背包走上好幾天，如果運動後沒有好好進行伸展、收操...

國人熱愛臺灣山林之美，在參與登山活動之際，一但遭遇迷路、失溫、高山症及跌倒受傷等突發緊急事故，需向119報案請求救援時，無法提供待救位置經緯度座...

聽到「重裝」這兩個字，你腦海中想到的是什麼畫面？是被重裝壓得挺不起身來，或是帥氣地背著重裝、自在地在山林間悠遊？很多初次參加過夜行程的登山新手，...

台灣除了百岳外，還有小百岳，你知道這100座小百岳是如何選出來的嗎？民國92年時，台灣行政院體育委員會為了推動全民登山運動，以台灣各縣市近郊山區...