林昌智的收藏

編按：還記得「那些曾經偉大的12條經典林道(上)」嗎？是否十分驚訝大自然的力量竟是如此強大又令人崇敬？當我們再看著這些罕無人跡的廢棄林道時，一種...

編按：「我是新手，我想去...」系列文章中所介紹的步道，並非是我們推薦給新手走的步道，有些步道甚至是不適合新手的。撰寫本系列文章的目的是為了沒有...

隨著國內新冠肺炎（COVID-19）疫情趨緩，民眾外出旅遊信心和意願大幅提升，國內旅遊的需求將大幅增加。為提供民眾更親近自然的旅遊方式，林務局與...

經縣道149甲進入雲林古坑、草嶺再接著往嘉義縣阿里山鄉的豐山村草嶺隧道前眺望雲谷風景豐山村是個很神奇的地方，基本上是清水溪上游的集水區，被崇山峻...

重量訓練固然有很多好處，但百利總有一害，運動傷害是最常見也最惱人的副作用。viaGIPHY身體各大關節中，膝蓋是最常出狀況的關節之一。有骨科名醫...

登山穿搭百百種，哪種適合你？來看看六種最常見的選擇障礙，5分鐘搞懂登山服飾怎麼穿！正文開始前，先講一個戶外穿搭的最基本觀念：切勿著棉質衣褲上山。...

走跳山林，膝蓋傷很大！但真的是這樣嗎？其實已有多位醫師與運動教練指出，適量的登山運動可以活化細胞、強化肌力，幫助膝蓋更加穩定；但若年齡稍長，已有...

台三線有幾條？來來來讓健行筆記來告訴你！台三線北起台北，南迄屏東市，總長436公里，有台灣「內山公路」之稱，沿線登山步道繁多，今天健行筆記精選了...

※接續上一篇【南投】郡大山Day1凌晨四點從郡大林道22k，林務局望鄉工作站起床簡單吃過早餐後，驅車繼續後半段10公里，前往32k郡大山登山口的...

百岳之旅：郡大山地處南投縣信義鄉，隸屬玉山山脈北段最經典易行的行程，是由郡大林道32k處的登山口起攀，經望鄉山自北方的稜線登頂路線短可稱輕鬆，半...

從事戶外活動時，你都怎麼著裝？在古早時代出門爬山時，為了保暖或防止全身濕透可能需要帶一堆笨重衣物，同時不得不把自己包得像粽子一樣，過隨著時代與科...

注意事項：手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。省電方式：關...

「台灣百大必訪步道」為健行筆記邀請全台網友共同票選出各縣市的必訪步道，快找機會去走走吧！大桃園地區幅員廣闊，有山有海，登山步道繁多，尤其是桃園的...

高鐵雲林站接送從古坑鄉道158甲起，進入桶頭轉接鄉道149、再轉149乙、至外湖接續149甲，過了草嶺，進入深山之中這裡是清水溪上游，阿里山山脈...

「台灣百大必訪步道」為健行筆記邀請全台網友共同票選出各縣市的必訪步道，快找機會去走走吧！苗栗縣幅員廣闊，山區面積廣大，半個雪霸國家公園都在苗栗縣...

「台灣百大必訪步道」為健行筆記邀請全台網友共同票選出各縣市的必訪步道，快找機會去走走吧！新竹縣幅員廣闊，橫山鄉、五峰鄉、尖石鄉、這三個鄉鎮座落山...

※接續上一篇：【紅檜、水鹿與獵人】你有在山上遇過獵人嗎？3-3記得留一半當醫藥費二〇一三年七月，我在聖稜線第一次遇到松家兄弟，那趟行程他們的客戶...

「鹿角坑生態保護區」是陽明山國家公園境內三大生態保護區之一另外分別兩處是「夢幻湖生態保護區」與「磺嘴山生態保護區」把生態保護區很快地唸十次試試看...

走走走，一起去健行！可是健行需要用到什麼東西呢？讓我們模擬ㄧ下一日來回郊山所遇到的可能情況以及攜帶裝備！Let'sGO！出發─攜帶零錢與悠遊卡：...

走走走，一起去健行！可是健行需要用到什麼東西呢？看完了一日來回郊山所遇到的可能情況以及攜帶裝備後，再來看看兩日健行需要的給西有哪些！出發─攜帶零...