Jake Hsiao的收藏

要準備攀爬百岳之前，請先做好體能訓練及行前準備，並先嘗試去走「百岳練習場」中的步道，接著再去走「百岳入門步道」，走完若覺得這幾條步道對你來說算是...

不知道自己有沒有體力可以爬百岳？或是準備要去爬百岳，不知道去哪裡鍛鍊體能？以下我們推薦六條可以當作百岳練習場的步道，包括台北市的筆架山越嶺步道、...

很多人想登百岳，但不知道自己有沒有能耐。想要知道自己有沒有辦法爬高山嗎？來測試一下就知道了！我們這回為大家找了全省的百岳練習場：陽明山東西大縱走...

編按：秋冬是登山旺季，提醒大家，就算只是登郊山，有些基本裝備一定要帶。本集我們邀請登山嚮導跟大家分享，單日郊山該帶哪些裝備？若是發生緊急狀況，臨...

失溫/低體溫(Hypothermia)天氣變冷了，前幾年有談過凍傷和凍瘡，今天來談談會出人命的「失溫」※定義失溫是指：身體核心溫度下降到35°C...

百大必訪步道為2019年，全台近百萬票網友共同票選出各縣市必訪的100條步道，從郊山、中級山到百岳全都有。一年的尾聲，健行筆記根據路線資料庫的統...