【日本】五色沼探勝路 磐梯山下的夢幻湖沼

發表於2017/08/23
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日本福島縣有一處被譽為日版九寨溝的極美湖泊群,它坐落在磐梯山下的磐梯高原(又稱裏磐梯或裏磐梯高原),此處因磐梯火山噴發而產生了約300座大小不一的湖泊,從空中鳥瞰,好似在碧綠的草地上灑滿了藍綠色的寶石,也因此磐梯高原有「沼之寶庫」之稱。而在這座寶庫裡最廣為人知的瑰麗幽境,就是隨著光線流轉、湖色千變萬化的「五色沼」囉!

弁天沼,碧藍湖面襯上新綠森林,像山裡的寶石 (ナチュラルビズ提供)

磐梯山名列日本百名山,它歷經三次噴發,造就廣大的磐梯三湖(檜原湖、小野川湖、秋元湖),以及以五色沼為首的一系列湖沼群 (圖/Molly攝)

來張3D圖,是不是更有感覺呢?(圖/Molly攝)


五色沼由多座不同的湖沼組成,其名「五色」指的是湖色紛呈多變;由於火山爆發後,從地底湧出的泉水含有大量礦物質,微粒會在陽光的折射下幻化出湛藍、翠綠、暗紅…等多種不同色彩,在風大的日子來到沼邊,雲朵快速聚散,湖面也跟著瞬息萬變,仿若看了一場水上的極光,非常美麗!

青沼,在豔陽下閃耀著藍綠色的光芒(圖/ナチュラルビズ提供)

換個角度,青沼的湖色就轉藍了(圖/ナチュラルビズ提供)

當浮雲散去,青沼被映照得像瑪瑙般通透亮澤 (圖/ナチュラルビズ提供)

天色向晚,青沼轉為濃暗,霧氣緩緩攏上,仿若仙境 (圖/Molly攝)


想要一次盡覽瞬息萬變的湖沼之美嗎?那你一定要來走走當地知名的「五色沼自然探勝路」,這條步道平緩易行、規劃良好,途中串連了柳沼、青沼、弁天沼、深泥(みどろ)沼等多座美麗湖沼;健行筆記於初夏造訪此處,適逢滿山新綠,小徑上舖滿芳香松針,每一步的踩踏都軟綿綿的,無比舒適。

濃密新綠的森林,松針舖地,蕨類夾道相迎 (圖/Molly攝)

走著走著,步道旁出現了清澈的小溪,溪底還有嫩綠的水草,太可愛了!(圖/Molly攝)


抬頭一看,步道沿線有不少楓樹呢!如果是秋天來此造訪,想必紅葉碧湖相映更是美麗。下圖的這株楓樹名為葉內輪,嚮導笑著說它的葉子長得像極了天狗手上拿的扇子,大家看看是不是呢?

嚮導池田睦宏先生十分熟悉動植物生態,這株茂盛的植物是五葉木通,它的果實成熟後可生食,甘甜可口 
(圖/Molly攝)


嚮導池田睦宏先生解釋道,磐梯火山噴發的岩漿覆蓋了大地,目前我們踩踏的山徑,往下100米才是真正的地面,而現在看到滿山的松樹、楓樹、槭樹,都是百年復育的成果呢!

這麼茂密的森林,都是近百年來復育的成果 (圖/Molly攝)

黃脛小車蝗在綠葉上歇憩(圖/Molly攝)

連熊都愛上這片美麗的湖沼了!(圖/Molly攝)


五色沼探勝路全長約4公里,A進B出,大約1.5小時內即可完走,是條非常適合閤家同遊的親民步道。我們這次由磐梯高原駅端進入步道,由於停車問題,決定採原路折返,回程時驚喜地發現湖面顏色已經跟去程完全不一樣了!雖然路徑相同,景色卻大大不同,山友們若是跟我們一樣有停車的顧慮,不妨試試原路來回,更能感受五色沼的魔幻喔!

五色沼探勝路行經八座具代表性的夢幻湖沼,一次捕獲所有美麗!(圖 / 裏磐梯観光協会提供)

豔陽下的弁天沼呈現碧藍色 (圖/ナチュラルビズ提供)

換個角度和時間,弁天沼就變成碧綠湖塘了!是不是很不可思議呢?真的值得原路來回,看看它不同時段的美麗啊! (圖/Molly攝)


五色沼探勝路什麼時候造訪最好?即將來臨的秋季就是一個好選擇,屆時步道上的紅葉林都已轉紅,滿山野豔襯上美麗的藍綠色湖沼,簡直就像走在明信片的場景中。但冬季能不能去呢?當然可以,踏雪活動也是相當有人氣的,只是在多雨的季節,需要注意步道會變得泥濘,行走上需特別小心。飽覽完湖光山色,再回到溫泉飯店用秘湯暖暖身,喝杯甘美的地酒,晚膳吃得更香了!

冬季的瑠璃沼,有著最美的盤梯山展望 (圖/ナチュラルビズ提供)


五色沼探勝路 路線介紹

  • 啟程:由會津公車的「五色沼入口站」或「磐梯高原站」進入
  • 距離:約3.6公里,A進B出
  • 時間:單程約1.5小時
  • 難度:散策等級(低)
  • 特色:混合碎石、松針的原始山徑,坡度平緩,輕鬆易行。途中行經八座極具代表性的美麗湖沼,湖色紛呈多變,幽綠、碧藍、暗紅…隨著觀看角度與陽光強弱不同,瞬息萬變
  • 鄰近景點:五色沼溫泉、秋元湖等,可至磐梯朝日国立公園下載旅遊地圖,有基本路線跟時程簡介

注意事項

  • 五色沼探勝路沿線無洗手間或販賣部,相關飲食需預先備妥
  • 健行需著登山健行鞋或運動鞋,不應穿皮鞋或拖鞋
  • 禁止野營炊事、進入限制區域、捕捉野生動物、採摘植物
  • 除步道入口處外,其餘區域並無設置垃圾桶,垃圾請自行攜帶外出

旅遊資訊查詢

福島縣觀光交流局

裏磐梯遊客中心

  • 服務電話 +81-241-32-2850
  • 開放時間:夏季(4月1日至11月31日)上午9:00至下午5:00
  • 開放時間:冬季(12月1日至3月31日)上午9:00至下午4:00
  • 遊客中心提供步道路線地圖索取、旅遊諮詢服務、輪椅免費租借
【福島登山FAQ
  • 福島目前的幅射指數高嗎?至五色沼探勝路健行安全嗎?
福島幅員遼闊,全縣約有台灣的五分之二大小。發生核災的第一核電廠位於靠海的南相馬市,距離五色沼探勝路所在的福島市約110公里左右;日本政府發佈的核災避難指示區約為距離核電廠20公里左右的範圍,五色沼探勝路跟核電廠的距離已超過官方公佈的安全距離。
  • 怎樣的幅射指數算是在標準範圍內?
根據國際輻射防護組織ICRP的標準,一般民眾的年劑量限度為1毫西弗(1 mSv/yr),也就是1000微西弗(1000 μSv/yr);目前無論是日本或是台灣政府發佈的幅射指數都是以每小時的微西弗做為計算,意即,若官方發佈的數字為0.07μSv/h,在此區域遊玩一週接收到的幅射劑量約為0.07 X 24 (每日) X 7 (總天數) = 11.76微西弗。
  • 我要怎麼查詢福島當日的幅射指數有多高?
可至福島縣廳復興工作站查詢,以2017/8/14為例,接近五色沼附近偵測到的幅射值為0.08μSv/h;同日台北市偵側到的幅射值為0.061μSv/h (台北市的數字來源取自於原能會)。
  • 除了官方數字,有民間的第三方數字可以參考嗎?
 可參考Safecast的幅射監測數字,它是一個公民輻射監測組織,至今已在全球近90個國家累積6,500萬筆輻射偵測資料,台灣也是其中之一。相關數據可在Safecast世界輻射地圖上看到。以2017/8/14為例,接近五色沼探勝路附近的區域數值約為0.12~0.16μSv/h,台北市約為0.13μSv/h。