【活動】IML國際健行活動 健康組第二日路線介紹

發表於2017/07/10
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IML為International Marching League (國際健行聯盟)的縮寫,旨在國際間推廣健行運動,讓大家透過健行交流彼此的自然風景與文化。今年IML台灣區2日的健行路線以充滿人文歷史與生態景觀的北投及淡水為主,日期也選在秋高氣爽的11月初,沿線到底有多少故事跟美麗風景能跟友人一起分享呢?健行筆記帶你搶先看!

健行大會的活動共分D1D2兩天,可以兩天都報名也可只走單日。里程分成4個組別,有5公里、10公里的健康組,20公里的健腳組,以及30公里的達人組。各人可依據自身體能狀態選擇最適合的行程;本篇來看看5公里跟10公里組第二日的精彩路線!(第一日路線介紹請點此)


第二日路線介紹:5公里組、10公里組

第二日的5公里組路線圖,大圖載點請點此

第二日的10公里組路線圖,大圖載點請點此


第二天的行程,從桃源國中熱鬧出發後,各人可朝著自己的目標公里數前進,對5公里組的人來說,這一趟可悠哉地欣賞關渡一帶的人文風景,而對於選擇10公里組的人來說,加碼挑戰上坡,遊覽台北藝術大學、城市科技大學的優美環境,下坡後走在淡水河右岸飽覽水岸風采,更是精彩!

從會場出發後先沿著林蔭下的人行步道,右向走至關渡國小。

林蔭下有許多可供休憩的廣場

關渡國小到了,5公里組和10公里以上的其他三組在此分道揚鑣


5公里組的路線,在此須往左側的捷運關渡站前進,穿越捷運的陸橋後,再右轉沿著大度路周邊的市區直行,接著就會來到位於知行路上的關渡宮,也是大會檢印的地方囉!

到了關渡宮,宏偉的建築吸引人們駐足欣賞哪!


身為臺灣北部年代最悠久的廟宇之一,關渡宮已有三百多年的歷史,宮內主要祀奉媽祖,並與鹿港的天后宮、北港的朝天宮,並稱為臺灣三大媽祖宮。因位在淡水、基隆兩河匯流處,古稱「萬水歸堂」的靈穴要地,背臨形如象鼻的大屯山,面對勢如獅頭的觀音山,壁畫雕樑,建築宏偉,自古以來每逢過年佳節,總是引來許多來參拜的香客呢!

參觀完關渡宮後,經過公車站旁的福德宮金爐,沿著知行路至關渡路,經過了有台北市的副都心之稱的關渡自然公園,入口的水鳥造型雕塑是不是非常可愛呢!

慢慢走到關渡路與大度路路口後,右轉沿著主線道走一小段後,便再走入立德路準備回到會場,5公里組的輕鬆小冒險也就到此結束了!

而10公里組的朋友先別急,在沿著山坡劃個小圓、消耗更多卡路里之前,關渡宮的美留待回程時再欣賞就好了!抵達關渡國小後,接著須穿越中央北路沿著學園路上行,上坡的小挑戰來囉!

進入台北藝術大學的校區

經過前面路程的暖身,現在要慢慢上山囉

還沒還沒,這還只是一半呢

走到上坡頂端,可見到一旁忠義山親山步道的解說牌

晴山網球場,看到它就代表上坡差不多結束囉


接著往網球場對面的樹梅坑下行,陡陡的下坡可得小心步伐,沿途會經多處民宅,樹蔭下一邊聊天一邊走,好像就不覺得遠了。

古厝美景一

古厝美景二

伯伯走得好專注,往他來的方向專心下坡!


下坡的盡頭首先經過人家的良田菜園,到底後的OK便利商店右轉,往竹圍國小的方向前進,市區小小的上下坡通往河岸旁的中正東路,此時10公里的路程已幾乎完成一半囉!

路旁翠綠的菜園

藍色的牆面,看了心情真愉悅

竹圍國小繽紛的建築


回到中正東路大馬路上後,一路平坦往捷運竹圍站前進,穿越捷運涵洞後抵達竹圍碼頭步道,在碼頭空地休息喝水,感受河岸邊的涼風,開闊的風景把後方市區的喧囂忘得一乾二淨。此處10公里組和20、30公里組的路線分開,10公里組的人須取左往關渡方向,沿著淡水河右岸回到關渡大橋下。

竹圍渡船頭的小亭子

遙望溼地與遠方的淡水河口

紅色的關渡大橋


續行河岸,沿岸沼澤的生態景觀就是最好的自然教室,經過棧橋碼頭後,接回與5、20、30公里組相同的路徑交集:關渡福德宮,此後路徑4組皆相同,一路回到終點會場桃源國中,按摩一下發痠的雙腿,10公里的美麗行程,令人意猶未盡!

關渡棧橋碼頭

回程經過的關渡宮

              

【第二日 健康組路線簡介】

5公里組路線簡介
  • 起訖點:台北市北投區桃源國中
  • 距離:環狀線實際約5.5公里
  • 時間:繞行一圈約1~3小時
  • 特色:輕鬆易行,沿途主要為為市區平路,途經關渡宮、關渡自然公園等可入內參觀。
10公里組路線簡介
  • 起訖點:台北市北投區桃源國中
  • 距離:環狀線實際約12.9公里
  • 時間:繞行一圈約2~4小時
  • 特色:中段需上坡、下坡行經台北藝術大學等景點,過竹圍渡船頭後,可沿著淡水河右岸飽覽水岸風景,適合想要挑戰小有難度行程的朋友。




以上內容由中華民國山岳協會贊助刊出。