20240128 大肚山越野封面圖

20240128 大肚山越野

Gary淞的頭像 Gary淞
於2024/01/28上傳
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第一次的30K,從13K起就時不時抽筋,原本速度都還回去了!好不容易找到跟抽筋共存的走跑策略,硬是在四字頭完成,肌力真的要再多練外,之前都不超過20K,耐力賽還是不同小覷!

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