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【登山醫學】高海拔肺水腫

高海拔肺水腫定義◎因高海拔引起的肺組織水腫。◎可與急性高山症合併發生。◎也可以跳過急性高山症，直接發生。◎陷阱：初期症狀，常只有異常的疲憊無力，更常被誤判...
- 王士豪
- 發表於 2014/05/31
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【新北市】卡拉莫基登山步道&信賢步道

福山里卡拉莫基步道,全長約2431公尺,位在南勢溪上游溪畔,入口有2處~其中一處為福山一號橋旁,另一處是由哈盆古道登山口進入~卡拉莫基步道是往昔泰雅族人用...
- 陽明山腳下的法蘭克
- 發表於 2014/05/30
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【嘉義】嘉義梅山-金針花

嘉義縣梅山鄉玉虛宮在鎮安宮旁，大片山坡地廟產閒置多年，寺廟開會決定開發成為休閒公園，整地後保留大片桃花心木，並栽種許多花草樹木，共栽種12萬株金針花海，最...
- 黑山羊家族
- 發表於 2014/05/30
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【小知識大發現】鈔票也有隱藏版植物？！

咱們台灣的鈔票太有趣了，乍看之下好像沒什麼，仔細看卻會發現許多玄機、甚至還有隱藏版的秘密。繼上回「仟元鈔票上的動植物」外，還有另外兩張鈔票上，也有台灣的動...
- 健行筆記
- 發表於 2014/05/30
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【人物專訪】從登山發展出一條屬於自己的生命軌跡

爬上世界最高峰呼喊熱情-林宜慧從登山到生態旅遊之路文/林珮芸照片提供林宜慧大學時幾乎所有時間都花在登山上，爬過台灣多座百岳，甚至在瑞士的冬季健行。台...
- 林珮芸
- 發表於 2014/05/30
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【新北市】牧蜂農場金針花海

這裡不是東部的六十石山、赤柯山，現在也不是9月，卻有開滿小山坡間的金針花海，一大片金黃色的金針花，實在美不勝收，地點就在新北市三芝區的牧蜂農場內。從淡...
- 鳥毛遊記
- 發表於 2014/05/30
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【台南】造訪世紀偉大工程 -烏山頭水庫

前一陣子看了棒球電影Kano，才發現當年有不少對這塊土地有深厚感情的日本歷史人物。其中最令人嚮往的，是設計與興建烏山頭水庫與嘉南大圳的水利工程師八田與一。...
- Euphtw
- 發表於 2014/05/30
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【戶外百科】國家公園禁止行為，小心別違法！

很多人週末常常到國家公園健行，不過國家公園有許多規定，而且各個國家公園還會因為環境上的差異而有些許特定規定，如果不清楚、很有可能在不知不覺間違法囉，如以下...
- 健行筆記
- 發表於 2014/05/29
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【路線】清涼一「夏」！夏日健行步道推薦

炎炎夏日、坐著不動就汗流浹背的日子即將到來，還要在豔陽高照下健行實在讓人難以想像。別擔心，我們立刻介紹幾條在炙熱的夏天也適合去健行的步道，這些步道，沿著潺...
- 健行筆記
- 發表於 2014/05/29
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【桃園】石門山．景春步道

早上搭乘火車到中壢站，再到中壢總站轉乘桃園客運往石門水庫班次，約5-60分車程至石門山登山口站牌下車，登山口處道路兩旁攤販甚多，販售物品五花八門，吃的、...
- 鳥毛遊記
- 發表於 2014/05/29
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【快訊】登山健行之股東會紀念品

在經濟不太景氣的時候，若你為小股東之一還是有小好康可拿。最近正是各公司兌換股東會紀念品的時候，而其中有些贈品頗適合登山健行，趕快把你、你爸媽、你兄弟姊妹、...
- 健行筆記
- 發表於 2014/05/28
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【登山醫學】抽筋的預防與處理

抽筋可分為兩種，一種是先天性的，通常發生於夜間睡覺時，牽涉到飲食和身體機能，而另一種為突發性的，是因為運動或環境影響而造成。在登山健行等運動發生的抽筋現象...
- 健行筆記
- 發表於 2014/05/28
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【襪測】博克多竹炭登山襪

此次測試的主角，博克多竹炭登山襪博克多是100%台灣在地研發製造的竹炭襪品牌，竹炭的特點是，有良好的吸附分解能力，故能達到消臭抗菌的功效，並由於其纖維多...
- kuowei
- 發表於 2014/05/28
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【開花筆記】白色號角-百合花

0524白色號角-百合花這是在後湖濕地拍的百合二周前來過一次,那時百合還沒開,今天再來,百合就全開了,好美喔後湖濕地交通: 汐止紅2公車到內湖捷運站...
- Sonia Chen
- 發表於 2014/05/27
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【登山醫學】腳ㄚ十大酷刑常見足部症狀與預防(上)

登山健行時，我們唯一和地面接觸的部位是哪裡？沒錯，就是你的雙腳，打從人類從四足動物演化到能直立行走，兩隻腳ㄚ就扛下了頂天立地的重任，不論站立、跳躍、走路，...
- 徐敦傑
- 發表於 2014/05/27
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【嘉義】嘉義也有金針花海

每年八、九月台東花蓮的金針花美不勝收，讓人幾乎忘了金針花本名是萱草，是象徵母親的花，似乎母親節前後開花比較合花時。嘉義梅山鄉真的有一片金針花就在五月開花，...
- 納維布魯
- 發表於 2014/05/26
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【書訊】此生必去！台灣山林旅遊秘境

書名：此生必去！台灣山林旅遊秘境：森呼吸的身心靈健康旅行作者：CLARE 出版社：凱特文化出版日期：2011年08...
- 凱特文化
- 發表於 2014/05/26
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【台北市】燕溪古道．仙座台(下)

從23號電塔到22號電塔，儘管距離很短，但感覺就像是一條保線路。這段古道我們經過三座電塔，其中兩座就在古道旁邊。對登山踏青者而言，這段古道走來輕鬆寫意。但...
- 需仁
- 發表於 2014/05/25
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【美哉台灣】台灣最美麗的野溪溫泉：栗松溫泉

栗松溫泉(Photoby劉士豪)栗松溫泉(Photoby劉士豪) 要到達這裡，除了遙遠的車程，還須沿著樹林裡的小徑一路陡下至溪底。以為這樣就可以到了嗎？　...
- 劉士豪
- 發表於 2014/05/24
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【台北市】燕溪古道．仙座台(上)

距離跟秉謙上高山走走大約還有兩個月的時間，我決定從這次開始換上大背包，同時也換穿更具有支撐雙腳效果的登山鞋，讓自己及早習慣背包的重量，也順便調整重心。只不...
- 需仁
- 發表於 2014/05/24
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