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15,221 筆文章資料-
【新北市】劍龍稜殘念
旅遊日期:103.05.25 天氣:陰轉晴天在瑞芳的附近山區有所謂的「黃金十稜」，分別是:1.黃金一稜「基隆山稜」：基隆山至基隆山東峰(又稱石尪山、雷霆...
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山影狐蹤
- 發表於 2014/07/03
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【台北市】龍船岩、圓覺瀑布步道
龍船岩步道登山口位於碧山路支線的老舊聚落內，2年前曾走過開眼山、龍船岩步道，因當時是下雨的天氣，受天候影響難有展望，今天天氣還不錯，應有較佳展望，於是從...
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鳥毛遊記
- 發表於 2014/07/02
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【登山醫學】五種舒緩肩背痠痛的瑜珈動作
登山健行一整天下來，常常會因為背包的重量或是登山杖的使用，而造成肩背緊繃、痠痛，想用自己的手去按按，有時也不一定摸的到痠痛處，或是無法好好施力，當然，最快...
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Hsin-Tien Wen
- 發表於 2014/07/02
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【裝備】山上山下都實穿！山女孩夏季穿搭推薦
近年來，不管是登山健行、跑步、單車等戶外運動，都可以看到越來越多女性的身影，透過運動女孩們也可以展現出更多的自信與美麗。而在登山健行界也是如此，不管是單日...
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健行筆記
- 發表於 2014/07/02
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【鞋測】縱橫天地的兩棲綠色坦克－KEEN Owyhee
優遊於郊野與城市的邊境，是許多人嚮往的休閒生活。 最近常常可以看到各家廠商大打水陸鞋的廣告，或許是五色令人目盲，看多了其他牌子花俏的外觀，第一眼見到這雙K...
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Ray J. Lee
- 發表於 2014/07/01
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【裝備】輕量化：裝備精簡的實作教學
輕量化登山健行－裝備去蕪存菁實用技巧 上次介紹完輕量化登山健行的概念，對「輕量化」應該有個基本認識了，本篇文章則利用將裝備去蕪存菁的思考方式，實際進行輕量...
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Hanchor
- 發表於 2014/07/01
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【新竹】清涼一夏-大山背糯米橋.豐鄉瀑布.大山北月
新竹縣橫山鄉的大山背地區，因位於大山(大崎棟山)的背面，因此而得名，行政區屬於橫山鄉的豐鄉村。大山背地區在清朝即有漢人進入開墾，日治時期還為此地居民設立國...
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納維布魯
- 發表於 2014/07/01
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【台北市】中正山、法雨寺、郵政訓練所步道
旅行日期:101.02.20天氣:晴天中正山海拔標高646公尺，爬中正山有多條路線，其中第一、二登山步道從竹子湖進入，第一登山路線距中正山頂2.1公里，而...
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山影狐蹤
- 發表於 2014/06/30
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【書訊】環臺北一周，北臺灣登山健行古道
書名：環臺北一周，北臺灣登山健行古道 作者： 鄭文正 出版社：書泉 出版日期：2013年12月25日 內容簡介這是一本強調...
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書泉出版社
- 發表於 2014/06/30
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【新竹】蟬聲與水聲疊頌的鴛鴦瀑布
簡媜說，蟬聲是夏之絕句；那麼，在新竹尖石鄉水田林道上，一路蟬聲疊著水聲，一齊傳頌著的，就是夏之律詩了。由尖石鄉120縣道轉入水田部落的水田產業道路，續行過...
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- 發表於 2014/06/30
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【登山醫學】高山病的環境醫學
※版權聲明：本文章著作權在王士豪，供公益使用，在非營利之前提下，供公眾自由轉載及閱讀。請尊重著作權，轉載時務必全文轉載，務必保留作者、作者聯絡方式及本版權...
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王士豪
- 發表於 2014/06/30
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【台中】登頂白姑
0628-0629登頂白姑, 就是因為付出的真誠,就是因為經過的艱辛流了汗,也忍受了登山的考驗,才看到的美景,獲得了心靈的安慰白姑大山,我會深深記住妳的...
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Sonia Chen
- 發表於 2014/06/29
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【公告】台20線及台21線路況
往向陽嘉明湖的請注意～台20線路況（南橫公路及梅山地區）台20線（南橫公路）西段：97~102K無法通行台20線108.5~153K處（梅山口~埡口~向陽...
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- 發表於 2014/06/29
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【南投】忘憂森林登金柑樹山
2014/6/1竹山市區至通往忘憂森林的道路還需要一小時車程，為了掌握早上可能的好天氣，因此吃完早餐後，至橫街買了當地有名的大煎餃當午餐，便驅車往杉林溪方...
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bage
- 發表於 2014/06/29
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【美哉台灣】漫步聖稜線
（點圖可放大）聖稜線，是指大霸尖山到雪山的這段稜脈。1928年時台灣山岳會總幹事沼井鐵太郎，曾說：「這神聖的稜線啊，誰能真正地完成這大霸尖山至雪山的縱走，...
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- 發表於 2014/06/28
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【山林食堂】奶油起司餅
從來都沒想過自己會那麼快就來拜訪白姑大山，這座山可是山岳界號稱中橫四辣的其中一座，「中橫四辣」這個名稱一出來，就知道絕對不是好惹。不過那麼硬的行程，只要有...
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昆德拉
- 發表於 2014/06/28
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【南投】司宴池
0627司宴池0627-0629三日白姑大山 D1:0627 :登山口-三錐山-司宴池http://blog.yam.com/cxlan/article/...
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Sonia Chen
- 發表於 2014/06/27
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【人物專訪】俯瞰生命之山－江秀真
從2005年勇敢追夢（世界七頂峰攀登）到2010年俯瞰生命之山（以登山教育為志業），人生的旅程繼續進行。 對於未來的登山教育志業，要做到「不忘初心」，不受...
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江秀真
- 發表於 2014/06/27
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【裝備】輕一點，享受大自然多一點
什麼是輕量化?輕量化的鞋子、輕量化的羽絨衣、輕量化的背包、輕量化的帳篷鍋具，市面上玲瑯滿目的產品近年來吹起了同一股風潮－輕量化；輕量化，顧名思義，就是再輕...
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Hanchor
- 發表於 2014/06/26
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【新北市】黃金五、六稜－劍龍稜、鋸齒稜
劍龍稜、鋸齒稜名列黃金十稜之第五、六稜，相信有體驗過的山友，一定對她是又愛又恨的，觀山看海景色絕佳，驚心動魄苦戰不懈，想要挑戰此路線者，除了要有完善的行前...
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鳥毛遊記
- 發表於 2014/06/26
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