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  • 【網友】講到「登山」,你想到什麼?

    【網友】講到「登山」,你想到什麼?

    前些日子,在健行筆記Facebook玩了一個「快問快答」的小遊戲,問題是「講到『登山』,你想到什麼?」,有不少網友參與了這個小問答,看到大家各式各樣的回答...

  • 【台北市】康寧步道

    【台北市】康寧步道

    旅遊日期:103.05.23 天氣:陰天康寧步道只有短短約200公尺,去回只要約20分鐘,步道位於內湖區康寧路三段189巷153號對面。康寧里內興建康寧步...

  • 【新聞】嘉明湖避難屋氣爆 山友臉燒傷

    【新聞】嘉明湖避難屋氣爆 山友臉燒傷

    (中央社記者盧太城台東縣12日電)嘉明湖避難屋昨夜發生高山攻頂爐氣爆,登山客臉部遭燒傷,所幸有揹工帶燒燙傷藥,緊急處理,今天中午由揹工協助下山就醫。來自台...

    • 中央社的頭像 中央社
    • 發表於 2015/06/12
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  • 【瑞士】少女峰區健行(7):Schynige Platte

    【瑞士】少女峰區健行(7):Schynige Platte

    一大早,瑞士友人艾瑞卡就在火車站等我們,一見到我們就先來個熱情的臉貼臉親親三下;這幾天與她在少女峰區健行非常愉快,雖然她已經七十多歲但體力好的不得了,每次...

    • 老王的頭像 老王
    • 發表於 2015/06/12
    • 2人收藏
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  • 【瑞士】少女峰區健行(6):Männlichen

    【瑞士】少女峰區健行(6):Männlichen

    在去少女峰之前,我與朋友原來是打算用五天的時間把少女峰走遍,殊不知少女峰區域中涵蓋了共76條步道,區區五天能走個十分之一就要偷笑了;為了能在有限的時間中盡...

    • 老王的頭像 老王
    • 發表於 2015/06/12
    • 3人收藏
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  • 【瑞士】少女峰區健行(5):從First到Bachalpsee

    【瑞士】少女峰區健行(5):從First到Bachalpsee

    在2012國家地理雜誌推薦的全世界15條經典步道中,曾以「美的荒唐」來形容這條步道,報導上說最好能花兩三天的時間,從First出發,經過高山湖泊巴克湖(B...

    • 老王的頭像 老王
    • 發表於 2015/06/12
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  • 【新聞】三仙台封閉 遊客、商家跳腳

    【新聞】三仙台封閉 遊客、商家跳腳

    「大老遠來到三仙台,卻無法上橋,臉都綠了」,東海岸著名景點三仙台的跨海拱橋步道,因施工封閉到9月中旬,期間橫跨暑假旺季,不少遊客撲了空,賣店也擔心生意會受...

  • 【新聞】登山險物美價廉 山友不埋單

    【新聞】登山險物美價廉 山友不埋單

    國人愛登山,但是登山前卻沒有投保登山綜合險的習慣,從去年登山綜合險推出後,已有國泰產等6家產險公司開辦「登山綜合保險」,但這一年下來,產險業所銷售出去的登...

  • 【訓練】透過飛輪車來提昇爬山的體力

    【訓練】透過飛輪車來提昇爬山的體力

    要提昇爬山體能最好的方式就是直接去爬山,但大部分的人要能夠經常播出一段時間來進行爬山訓練實際上是有困難的,畢竟我們不可能像運動員一樣有足夠的運動時間來進行...

  • 【基隆】磐石嶺-姜子寮山越嶺古道

    【基隆】磐石嶺-姜子寮山越嶺古道

       磐石嶺位於汐平公路(11.5K)最高點,設有福興宮(土地公廟),有多條古道在此相連,如菁桐古道、磐石古道、耳空龜山古道等,這些古道我都有走過了,前幾...

  • 【山林】軟、硬兼施 親近步道更輕鬆

    【山林】軟、硬兼施 親近步道更輕鬆

    近年來,無論是因為政府的推廣,或都市緊張生活節奏產生的龐大壓力亟需排解,登山健行逐漸成為國人熱衷的戶外休閒活動。經由步道通往山林,尋求的是親近自然時,壓力...

  • 【活動】GoHiking戶外機能服賣翻 年中慶新寵

    【活動】GoHiking戶外機能服賣翻 年中慶新寵

    戶外機能服賣翻 年中慶新寵GoHiking涼夏熱銷吸溼排汗衣買1送1全館滿3500送棒球帽 滿5千再抽機票及500元商品券韓國戶外第一品牌BlackYak...

    • GoHiking的頭像 GoHiking
    • 發表於 2015/06/11
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  • 【瑞士】少女峰區健行(4):艾格峰小徑(Eiger Walk)

    【瑞士】少女峰區健行(4):艾格峰小徑(Eiger Walk)

    我對艾格峰有股深深的迷戀,正確來說是艾格峰北壁(Eigerwand,Nordwand),因此當我發現自己在少女峰區五天的健行可以天天住在艾格峰對面、還可以...

    • 老王的頭像 老王
    • 發表於 2015/06/11
    • 3人收藏
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  • 【活動】台灣冒險王 帶你登上合歡群峰

    【活動】台灣冒險王 帶你登上合歡群峰

    編按:想要爬高山的新手們,對於該準備些什麼?或是高山的情況都沒有概念,這次有機會可以一解新手們的疑惑,把你心中所有的問題都寫下,回覆在健行筆記粉絲頁吧!所...

  • 【花蓮】森坂悠悠話森榮:林田山林業文化園區

    【花蓮】森坂悠悠話森榮:林田山林業文化園區

    林田山的林場風華、摩里沙卡的歲月痕跡,時光永遠停留在那一刻的懷舊風味,令人為之著迷的濃濃日本風,最喜歡的是在風和日麗的午後,漫步在無人紛擾的森林鐵道,聽它...

    • 小恩恩的頭像 小恩恩
    • 發表於 2015/06/10
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  • 【新聞】大自然造景 遮雨棚上長樹了

    【新聞】大自然造景 遮雨棚上長樹了

    台鐵月台遮雨棚長出樹來!花蓮縣舊東里火車站的遮雨棚上,竟有株小榕樹在此「安身立命」、好整以暇地長了起來,郁郁青青綠油油,形成罕見景觀。對此,民眾看法兩極,...

  • 【台南】體育公園阿勃勒盛開.黃金雨隧道超吸睛

    【台南】體育公園阿勃勒盛開.黃金雨隧道超吸睛

    曾經有段時間,台南市為了選那一種花當市花而呶呶不休,鳳凰花或蘭花各有擁護的群眾,不過,經過這一季台南到處下的黃金雨,可能會有很多人想改選阿勃勒了。上次布魯...

  • 【露營趣】新竹尖石 香杉露營區

    【露營趣】新竹尖石 香杉露營區

    每年的5-6月是台灣的梅雨季節,雖然會受到氣候變遷的影響提早或延後,但大體來說就差不多是這兩個月份。梅雨季對露營活動來說也是個麻煩的季節,因為雨量一般來說...

  • 【嘉義】二延平步道

    【嘉義】二延平步道

    二延平步道位於隙頂,夾在隙頂山與二延平山之間,早年是居民開墾,工作時所走的路徑,目前已修築成適合散步的觀景步道,沿途設置許多觀景台供遊客休憩~二延平步道的...

  • 【書摘】《神奇健走力!》-正確的走路姿勢

    【書摘】《神奇健走力!》-正確的走路姿勢

    ※本文摘錄「神奇健走力!」正確的走路姿勢1.軀幹從側面看,軀幹要成一條直線,並找出人體上的三個點:耳朵的最高處、肩峰突、大腿上部外側骨頭最突出的地方,這三...

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