特色遊程介紹
夯飛魚
提到飛魚,大家第一個想到的多半是蘭嶼!但南澳鄉東岳村的泰雅族人處理飛魚的方式不僅完全不同,更別有一番滋味。
不靠海的泰雅族人早期透過「以物易物」的方式和鄰近東澳灣的漢族人換購飛魚,近年來族人無心研發出利用特製掛爐烘烤飛魚乾的方式,送禮、自用意外大獲好評!因此每年5、6月,當大量的飛魚被黑潮帶進美麗的東澳灣,部落居民專心處理飛魚、掛上生火的掛爐外圍烤乾、燻香便成為最特殊的在地風景啦!
來多必優(Dobiyo)體驗飛魚文化,不僅可大啖最應景的飛魚料理,了解從去鰭、剖肚、清理、抺鹽、上鉤、再烘數約12至15小時的辛苦製程,最後帶著部落特製、數量有限的伴手禮「飛魚炒青辣椒」和「飛魚乾」回家就完美了!若沒看到飛魚本尊覺得遺憾,走!大清早帶你漁港搶活的飛魚!
預約東岳部落飛魚體驗▷多必優原住民永續發展協會,地址:宜蘭縣南澳鄉東岳村東岳路73巷3號,電話:(03)998-6399、(03)998-6395,FB :宜蘭縣多必優原住民永續發展協會
獵人陷阱體驗
狩獵之於原住民部落,總好像劃上了等號,卻掩蓋著極為神秘的面紗,而想知道一位獵人到底要具備哪些知識和技巧的你,那就快來體驗泰雅族精湛的狩獵本領吧!
從地形氣候的環境熟悉、動植物的生長習性、獸徑痕跡的辨識、生火技巧、到陷阱的製作等,在獵人深入淺出的解說中,驚嘆原來狩獵活動不僅僅是早期蛋白質攝取的重要來源,更涵蓋了原住民長期與山林共生所建立的環境生態管理、社會組織、信仰祭儀等多元層面!
大人小孩不僅能現學現賣、親身嘗試最傳統的石壓式、吊腳式等陷阱,將自己想像為一隻飛鼠、山豬或山羊,傻傻踏入獵人精心策劃的陷阱,每一回狩獵過程中生動刺激的故事,一起圍在火邊聽獵人分享,是三天三夜也說不完啊!
預約獵人文化體驗行程
- 愛南澳生態旅遊發展協會,電話:(03)998-6395/(03)998-2002,FB: Aynomi愛南澳
- 尤幹瓦旦獵人學校,電話:0912-134-272,FB:尤幹瓦旦獵人學校
- 卡浪馬固工作室,電話:0910-421-874,FB: 卡浪馬固工作室
泰雅傳統建築
走訪泰雅族的傳統建築空間,貼身了解山居生活怎麼過!從結構紮實的半穴式家屋,了解老祖先如何就地取材,以細藤綑綁內外樑柱搭建牆壁,以石板茅草等鋪設屋頂,完成一棟足以防止颱風、地震和動物侵襲的堅固住所。竹床中央終年不斷的火塘和屋內擺放的獵具、藤編器皿等,每一方角落都能延伸遙想原民文化的生活細節和工藝智慧!
再看泰雅族穀倉、望樓和獵寮等其他建築型式,體會因往昔小米農耕、防禦工事、狩獵行動等需求而創建的不同空間,不僅能延續歷史,也是旅人認識泰雅生活很棒的入口喔!
預約泰雅族傳統建築導覽解說
- 金岳村歷史文化園區,地址:宜蘭縣南澳鄉金岳村前廣場,電話:(03)988-4313 (金岳社區發展協會)
- 南湖大山泰雅族原住民教育中心,地址:宜蘭縣南澳鄉武塔村新溪路1號 (武塔國小內),電話:(03)998-2505,FB:泰雅族南湖大山原教中心
藤編工藝
來看泰雅爺爺如何將森林中蔓生的黃藤,變成一個個兼具實用和美觀價值的藤編工藝品吧!說到藤編,傳統上是男人的工作,從採藤、剖藤、削藤到真正進入編織過程的起底、立身等,所有流程取材天然、絕對手作!不假現代機器或線材取代完成的藤背籃,不只是山上狩獵、採收作物最好的揹負工具,其他如男子放置菸草火種的藤包、蒐藏存糧衣物的籐籃、藤帽等,不同的編法和造型,不變的是天然纖維溫潤的質感和工藝師融入數十年功力的品質保證!
在這裡不僅可參觀工藝師令人驚艷的作品展示,也可在兩三小時的體驗中,練習用雙手摸索從藤條到六角形編、十字編的手作樂趣,為自己做個充滿溫度又環保的藤編小物,在平日快速緊繃的節奏中找回專注於當下的喜悅與平靜!
預約泰雅藤編體驗▷愛南澳生態旅遊發展協會,電話:(03)998-6395/(03)998-2002,FB: Aynomi愛南澳
薯榔染布
一顆顆肥厚、表面粗糙的地瓜狀植物,到底能拿來做什麼呢?答案揭曉:泰雅族服飾紅棕色的來源。染布的原料名為薯榔,切開它橘紅色、略帶黏性的硬實纖維,原住民族很早就發現了她一物多用的神奇之處!當纖維吸附了薯榔的紅色汁液時,大量的「單寧」和「膠質」就像在為它們敷上一層保護膜,既是天然防潑水、又能強化纖維的韌性使其更不易磨損斷裂,並維繫天然色素的色牢度,堪稱是全效合一啊。
跟著部落達人重現天然植物染,懷著一股充滿未知的期待和實驗感,先結合不同綁法自由創作你的胚布,再把薯榔切成細條狀,放入木臼中與染布一起杵搗,讓貼近大地色彩的紅色漿液將你的布染上獨一無二的花紋!等到終於把布打開的那一刻,天啊,驚喜感破表啊!
預約薯榔染布體驗▷愛南澳生態旅遊發展協會,電話:(03)998-639預約薯榔染布體驗5/(03)998-2002,FB: Aynomi愛南澳
苧麻織布工藝
泰雅族精美繁複的織布文化成就極高的工藝價值,富有象徵意涵的紋飾符號,從祖靈的眼睛到山水紋等,在以紅、黑、白為底色的苧麻布料上,由工藝師以平織、挑織、浮織等不同技法添上了寶藍、桃紅、銘黃色線鑲嵌,極為美麗!
回到每件織布創作的起源,從苧麻線材的種植、刮麻、捻線、紡線、煮染等線材的前置工法,到席地而坐,運用最傳統的地機開始穿梭經緯、譜出不同色彩的圖樣織紋。近年來多家在地的織布工坊開班授課,讓有興趣的人都能體驗織布的奧秘,並發展結合泰雅織布的多種實用配件和商品,不失原味的傳統工藝,光是欣賞也覺得被撫慰了呢!
預約織布體驗
- 愛南澳生態旅遊發展協會,電話:(03)998-6395/(03)998-2002,FB: Aynomi愛南澳
- 伊娜泰雅工作坊,地址:宜蘭縣南澳鄉南澳村中正路30巷16號,電話:(03) 998-2308、0911-634-438(胡素秋 A-heng),FB:伊娜泰雅工作坊
- 納來麻谷泰雅織布工坊,地址:宜蘭縣南澳鄉南澳村中正路30巷30號,電話:0920-151-217,FB: 南澳鄉「納來麻谷」手工織布工坊
預約天然纖維苧麻體驗
- 菈哈苧麻工藝坊,地址:宜蘭縣南澳鄉南澳村中正路13號,電話:0977-368-476
小米文化體驗
小米是泰雅族人重要而神聖的傳統作物,在早期舊部落的時代,以山地旱作為主、狩獵為輔的泰雅族,一年中的各項祭典儀式都是以小米生長的時節作為依據。
從二月播種前的「播種祭」、小米收成前的「摘穗祭」、七八月小米收成後的「感恩祭」等,每一個環節都有gaga(祖靈信仰)嚴謹的規範。在日常生活中,從嫁娶、狩獵豐收等重要場合,作為聘禮、酬賓的佳餚:小米醃肉、小米酒、小米糕,到傳統建築貯藏小米的穀倉,與小米相關的藤編器物等不同層面,小米之於泰雅族人的文化意涵深遠、位居要角,來到部落不能不認識一下啊!
現今雖然隨著社會變遷,傳統祭儀已逐漸式微,但在南澳仍可看見結實纍纍、金黃飽滿的小米田,也可體驗打小米糕或手作小米醃肉的樂趣,從零門檻的美食體驗出發、認識小米文化!將蒸熟的小米或糯米倒進臼裡,然後一個人用杵用力舂打、一個人快手揉勻小米糰,黏呼呼的小米麻糬象徵著與族人相逢的情誼分不開啦!此外也可了解傳統小米醃肉技術,酸鹹Q甜的獨特滋味,你肯定沒吃過。對手作工藝有興趣的人,還有一個跟小米一樣小的小米串珠體驗,擦亮你的雙眼一起來玩吧!
預約泰雅搗麻糬/小米串珠吊飾體驗
- 愛南澳生態旅遊發展協會,電話:(03)998-6395/(03)998-2002,FB: Aynomi愛南澳
部落風味料理
來南澳品嚐泰雅族風味餐,首推分別位於東岳村和金岳村、由部落媽媽精心烹調的部落廚房料理!來東岳,看著一道道色香味俱全的菜餚驚艷出場,除了飽足感破表的心意外更添新意,除了季節限定飛魚料理、糯米椒鑲肉、雞肉佐刺蔥醬、情人的眼淚、三杯炒蝸牛等配合時令推出的大菜,盛裝在木桶裡的香Q紫米飯,裡頭還放了地瓜、芋頭,香氣逼人,光用看的就胃口大開!
來到金岳,秉持著振興社區產業發展、分享泰雅族傳統美食的心意,這裡的料理食材主要來自族人種植、採收的作物山產,甘藍龍葵沙拉捲、小米醃豬肉、香蕉糯米飯、馬告高麗菜等菜餚,坐在優美的涼亭裡一邊欣賞部落的風景,吃過還真的會想念耶!
品嚐部落風味料理
- 東岳八福原地部落廚房,地址:宜蘭縣南澳鄉東岳村73巷3號,電話:03-998-6337
- 金岳莎韻廚房,地址:宜蘭縣南澳鄉金岳村金岳路16號,電話:03-998-4313
香蕉飯/竹筒飯
森林裡豐富的物產是泰雅族人賴以維生的資源寶庫,從野菜果實的採集:野生香蕉、昭和菜、龍葵、苦苣菜、山蘇、藤芯、懸鉤子屬的植物等,到讓料理畫龍點睛的天然香料:山胡椒、刺蔥...這些看似其貌不揚的山野植物,卻都能體現泰雅美食的精髓和原住民應用手邊天然素材的智慧,其中極受歡迎的傳統美食:香蕉飯和竹筒飯,來南澳你不僅吃得到,也能無痛學會!
香甜可口的香蕉飯,剝開香蕉葉外皮,均勻混合糯米和香蕉果肉的內餡,冷食熱食口感不同,也因為攜帶方便、可以即食,由來源自於早期獵人上山打獵果腹的糧食。而竹筒飯則是利用截取的桂竹,倒入生米加水蒸煮而成。在那只需帶著一點米、一把刀、一點鹽就能在山上生存數日的時代,簡單原味的食材,沒有過分的添加調味就能讓人滿足,好好吃飯的願望就從這裡開始吧!
預約香蕉飯/竹筒飯美食體驗
射箭體驗
站穩步姿、張弓搭箭、專心瞄準靶心...透過容易上手、寓教於樂的射箭體驗,親子同行,既能增加孩子的自信,也能學會調節心態、保持正向的心智唷!在泰雅族狩獵文化裡,射箭是最常被外人所認識的技能之一,也是今日全國性、地區性泰雅族傳統技藝競賽中的熱門項目!除了自小紮根,培育年輕一代傳承祖先留下來的射箭技術和製弓工藝外,一般遊客來南澳作客,也可嘗試這項高度考驗專注力的運動。經過教練的解說指導,不妨拋去所有雜念、專注於自己的呼吸和動作,讓一支一支射出的箭,離模擬的山豬準心越來越近,就算不是神射手,也要姿勢一百啊!
預約泰雅射箭體驗
- 愛南澳生態旅遊發展協會,電話:(03)998-6395/(03)998-2002,FB: Aynomi愛南澳
- 卡浪馬固工作室,電話:0910-421-874,FB: 卡浪馬固工作室
- 尤幹瓦旦獵人學校,電話:0912-134-272,FB:尤幹瓦旦獵人學校
預約迷你弓箭製作
- 卡浪馬固工作室,電話:0910-421-874,FB: 卡浪馬固工作室
漂漂河
遊樂園的漂漂河玩不過癮嗎?那你該來試試真實溪流版的南澳南溪漂漂河體驗啦!坐在寬敞舒適的特製泳圈裡,還有專業貼心的教練群全程在旁戒護,你可以放心地在天然清澈的溪水裡順水漂流,感受時而平緩寧靜、時而湍急起伏的不同河段,飽覽一幅幅美的如畫的南澳溪谷風光,或跟著教練探訪只有在地人才知道的瀑布深潭秘境。安全又刺激的戶外體驗,暢快消暑又舒壓,玩過的都不想下來啊!
預約漂漂河體驗
溯溪
南澳的地形山高坡陡、降雨豐富,充沛的溪水在地表縱橫刻蝕,擁有瀑布、深潭、峽谷、溫泉、曲流河階等豐富地景,境內的南澳北溪、南澳南溪及其支流鹿皮溪、碧旦溪、合流溪等,皆為近年來極熱門的溯溪路線!水質皆清撤潔淨,在陽光和岩層的反射下呈現出碧藍、翠綠的美麗水色,也是包含南澳青毛蟹等特有種生物的家園!跟著經驗豐富的教練群,走進南澳的溪流,你永遠猜不透轉個彎後,將會是什麼壯觀美麗的地形迎接著你!
預約溯溪體驗
農事體驗
踏著泥土地,學習彎腰割稻,頂著艷陽,揮汗翻找地瓜、採收甘蔗...先天地理環境的阻隔,加上後天零工業發展的污染破壞,在南澳靠海一帶放眼望去,一畝畝農田耕耘著春夏秋冬不同的作物。你不僅能親自下田體驗稻米、玉米、花生、玉米筍、茭白筍、西瓜等採收樂趣,還有提供製作洛神花果醬、熬煮蔗糖蜜等農產加工手作,來南澳體驗農村生活,親手觸摸、了解食材生產的源頭和周邊豐富的生態,拾回單純勞動耕作的喜悅吧!
預約大南澳區農事體驗遊程
- 朝陽社區發展協會,電話:03-998-1981,FB:朝陽社區發展協會
- 大南澳休閒農業區,電話:0982-565-642(蔡世花),官網:大南澳休閒農業區
- 阿聰自然田,電話:0963-387-507(黃仕聰)/0928-626-242(莊少玲),FB: 南澳阿聰自然田 &水田屋農家民宿
- 南澳自然田,電話:0966-512-920,FB:好糧代耕-南澳自然田
步道生態解說導覽
大南澳區多樣的地質景觀,生成出溪流、海濱、亞熱帶叢林、濕地等不同的動植物生態系,每一條步道都足夠你走上一天半晌,讓經驗豐富的嚮導帶領你開啟所有感官去體會!首先靠海的步道,可遠觀優美的烏石鼻海岬和東澳灣,花崗片麻岩和角閃岩等變質岩層和發達節理,則組成綿長海岸線上令人望而生畏的斷崖地形!11月時的朝陽國家步道,更可欣賞全台獨有5公頃純白大頭茶樹美景!行走在一側山壁、一側縱谷的南澳古道,數個展望點可見河川侵蝕、沉積作用旺盛的峽谷瀑布、巨石河床,台灣赤楊、九芎、無患子、姑婆芋、蛇木、櫸木和易於沖積扇著生的木賊、甜根子草、山黃麻恣意旺生,並有山豬、山羊、山羌或飛鼠、白鼻心等野生動物覓食出沒的痕跡...再轉往早期作為部落族人椴木香菇產業農路的楓香步道,融合自然工法,使用現地資源手作修護,從山蘇、咬人狗、七里香到天然染料的薯榔,邊走邊從一旁標示的小木牌,學習族語名稱和應用典故,走起來不僅更接地氣,也像是飽讀了一本泰雅民族生態圖鑑哪!
預約東岳蛇山步道生態解說導覽
多必優原住民永續發展協會,地址:宜蘭縣南澳鄉東岳村東岳路73巷3號,電話:(03)998-6399
預約南澳古道生態解說導覽
愛南澳生態旅遊發展協會,電話:(03)998-2002
預約金岳楓香步道生態解說導覽
金岳社區發展協會,電話:(03)988-4313
預約朝陽國家步道生態解說導覽
朝陽社區發展協會,地址:宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路40號,電話:03-998-1981
精選套裝遊程
二日遊:多必優海派飛魚之旅
東岳特有的「夯」飛魚緣由 體驗融合海洋元素的獨特泰雅文化!
DAY 1
迎賓歡樂舞→飛魚的故鄉巡禮
→泰雅風味美食
→泰雅竹筒飯DIY
→獵人與織女體驗
→東岳湧泉清涼一下
→野炊饗宴
DAY 2
漫遊東澳灣
→粉鳥林魚港搶飛魚
→夯飛魚文化解說
→享受飛魚大餐
→賦歸
季節限定:每年5月至6月。
說明:套裝行程及在地原味餐均採預約機制,最低10人成行。
飛魚季節為每年4~6月,可搭配全年16度C的東岳湧泉安排夏季行程。10月~2月則可安排蛇山步道健行,認識泰雅族獵人文化。
更多Info:FB 宜蘭縣多必優原住民永續發展協會
三日遊:莎韻的故鄉文化之旅
窺探莎韻的故鄉,感受泰雅女性的溫柔堅韌;循著獵人的腳步,走進深層的泰雅文化之境!
DAY1
耆老祈福
→莎韻部落巡禮
→莎韻廚房美食
→籐編屋體驗
→榔染布體驗
→與織娘對話
→莎韻舞蹈欣賞
→泰雅風味料理
→觀賞莎韻記錄片
DAY 2
整裝出發
→入山儀式
→漫步南澳古道
→享受溪谷自然風光
→紮營
→野溪垂釣
→製作鰻魚陷阱
→動手作晚餐
→夜間探索與獵人文化
→夜語星空
DAY 3
巡視鰻魚陷阱
→活力早餐
→整理裝備
→南澳南溪秘境探尋
→輕溯溪回程
→賦歸
說明:套裝行程及在地原味餐均採預約機制,最低10人成行。
更多Info:Aynomi 愛南澳生態旅遊聯盟
二日遊:四季朝陽繽紛之旅
環山又面海,田園尬漁港,精彩豐富的朝陽正等你一起~踩泥土、迎海風,捲起袖子親近自然!
DAY 1
相見歡
→朝陽社區巡禮
→客家文化古禮介紹
→品嚐鮮魚料理
→農事採收體驗
→山海戀咖啡
→客家料理美食
→漁港海風散步
DAY 2
朝陽漁港搶魚樂→朝氣早餐→環山步道生態導覽→鄉村飯糰野餐→賦歸
說明:套裝行程及在地客家料理餐點均採預約機制,最低10人成行,農事體驗依據季節作物而定。
更多Info:朝陽社區發展協會
二日遊:泰雅織布織心之旅
來聽聽泰雅族26件嫁妝的故事!一起織己織彼認識傳統織布技藝!
DAY 1
迎賓歡樂舞→飛魚的故鄉巡禮→泰雅原味餐→泰雅織女故事分享→認識泰雅織布→織己織彼 編織教學→野炊饗宴→阿V啦(睡覺囉)
DAY 2
享用早餐→穿梭織與縫→織心交流回饋→SGAGAY(下次再見!)
說明:套裝行程及在地原味餐均採預約機制,最低10人成行。
更多Info:FB 宜蘭縣多必優原住民永續發展協會
三日遊:藤編染布雙拼之旅
藉由uba(爺爺)uya(奶奶)的雙手傳承下來,學習用藤編和手染布感受Tayal的文化與智慧!
DAY 1
耆老祈福→莎韻部落巡禮→薯榔染布體驗→尋找黃藤→學習削藤功夫→泰雅原味美食→觀賞藤編影片→阿V啦(睡覺囉!)
DAY 2
學習泰雅語→藤編製作講解→藤籃製作→染布藤編的結合→傳統野炊烤肉
DAY 3
學習泰雅語→分享與回饋→金岳瀑布洗禮→部落風味餐→打麻糬好圓滿→泰雅文化館結業→賦歸
說明:套裝行程及在地原味餐均採預約機制,最低10人成行。
更多Info:金岳社區發展協會
二日遊:自然田農家樂活之旅
在綠油油的田野間體驗農家樂,親身了解食物從產地到餐桌的奇幻旅程!累了再來個山海輕騎、徹底放逐你的負能量!
DAY 1
水田屋民宿相見歡→揮汗採收地瓜→品嚐南澳好米食→騎單車遊海濱→探訪南澳溪流→田間採菜→共煮共食時間→夜間分享
DAY 2
海邊迎日出→鄉間早餐→甘蔗田探索與採收→手工黑糖蜜製作體驗→漁港鮮魚料理→滿足賦歸!
說明:套裝行程採預約機制,最低8人成行,農事體驗依據季節作物而定。
更多Info:南澳阿聰自然田 &水田屋農家民宿
二日遊:山海美食雙饗之旅
位於山海交界的大南澳區,往山區有泰雅族的傳統文化,面向海洋則有古樸的客家移民聚落,一次體驗雙重文化刺激!
DAY 1
客家古竹炮迎賓→朝陽社區巡禮→客家特色料理→彩繪斗笠→季節農事體驗→踏訪環山生態步道→品嚐在地咖啡→漁港尚青海鮮料理
DAY 2
朝陽元氣早餐→金岳部落巡禮→入山祈福儀式→楓香步道生態導覽→野炊原味美食→獵人陷阱體驗→金岳瀑布洗禮→走訪椴木香菇秘→莎韻之鐘的祝福(下次再見!)
說明:套裝行程及在地原味餐均採預約機制,最低10人成行。
更多Info:Aynomi 愛南澳生態旅遊聯盟
季節限定-四季南澳
四月至六月南澳青毛蟹
七月至八月小米田採收
十月至六月朝陽漁港搶魚(定製漁網期間)
十一月至二月椴木香菇、咖啡豆採收
全年織布、藤編、薯榔染布體驗