我們就是那群拉低平均薪資的族群，
沒有大筆預算跟團，也沒錢請揹工XD
只能自己安排行程、打理全部繁瑣細節。
最終~在1人2000元以內，
完成這趟嘉明湖4天3夜之行
步驟一>
先安排好行程，
看是要基本款3天2夜，
還是要樂活版4天3夜。
考量到有8個人，各個都愛拍照，
以及避免高山症，
我安排了4天3夜的行程。
步驟二>
確定好行程後，就可以上
嘉明湖國家步道https://jmlnt.forest.gov.tw/room/
排隊抽籤申請床位囉！
我們很幸運，
三個三屋第一階段抽籤都中了！
記得要在期限內繳費～
才能保住好不容易抽中的床位~
然後呢~就要開始祈禱好天氣了，
因為...山屋前8天取消才會全額退費，
但氣象最遠只能看到前7天的QQ
步驟三>
入山案件申辦系統https://nv2.npa.gov.tw/NM103-604Client/
5~30日內可在網路上申請，
不小心錯過這個期限的話，
可以在網頁下載【臨櫃申請書】，
填妥後，爬山當天到向陽派出所申請即可。
步驟四>
南橫公路和蘇花公路，常有落石及施工，
先打電話給關山工務段08-981-1434
確認南橫的交通管制時間，
好險有打電話確認~
因為跟官網公布的時間非常不一樣
放行時間只有11:30~13:00 和 17:00~08:00
至於蘇花公路則是第四區養護工程處
步驟五>
請團員們去看家醫科，
開預防高山症的藥，
我的是丹木斯，
出發前3天開始吃，早晚各一顆。
步驟六>
打包行李囉～
看氣象是氣溫3~9度，天氣大致穩定
我們團裡很多男生沒帶防曬和凡士林，
下場很慘XD 有興趣可以繼續看遊記
【GPX請至我的個人資料頁面下載唷~】
【快點加入基隆愛Go健行一起爬山吧】
遊記開始：
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Day 1
14:00 抵達向陽森林遊樂區門口，
門口大約可以停10台車。
14:15 整裝完畢後，
步行1分鐘往向陽管制站及向陽派出所
繳交山屋證明和入山證。
並聽管制人員宣導關於遇見黑熊的處置方式XD
聽完黑熊教育後，全隊人員都要簽名
向陽管制站很貼心，
有兩台飲水機可供山友使用。
14:35 整裝出發H2350M
14:39 經過向陽遊客中心後，
就能看見指標了！
這條路也就是遊樂區的松景步道。
15:12 一小段樓梯過後，
就是緩上坡了！
緩上坡途中還有涼亭。
15:39 來到一岔路，
繼續往嘉明湖方向前進
右邊為向松步道，可通往遊客中心
14:52 路徑開始變小，通過一座橋後，
變得更柔腸寸斷了！
17:36 來到3.5K處
喔~對了~還有在管制站裝的沙子
管制人員說是要用來回填步道的，
雖然大家背包平均已經15kg了~
還是貢獻個3kg吧！
18:15 抵達向陽山屋H2850M
向陽山屋好貼心，
用餐區的桌椅有擋風布，
廁所也很豪華，竟然可以沖水，
還有洗手台，廚房也有兩個流理台。
在這邊要特別感謝熊出沒
看我們一群年輕人吃麵包，
邀請我們吃晚餐，實在感動！
沒錢跟團、沒錢搭伙，
還能吃熱騰騰的飯菜和湯，
在這5度低溫，特別覺得溫暖！
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Day 2
05:00 起床煮早餐，白粥配肉鬆罐頭
熊出沒的大哥看不下去，
又貢獻我們一大鍋皮蛋瘦肉粥XD
07:30 和向陽山屋說掰掰~
一路上都是上坡，穿梭在樹林裡
09:24 路過好好池營地(黑水塘)H3130M
最後一天回程再去拜訪黑水塘
過了黑水塘以後，就是陡上囉~
雖然有點喘，但風景越來越好囉！
這段陡上努力熬過後，
美麗的稜線就在前面等我們了~
10:18 終於上到稜線啦~~~超級美的啦！
遠遠就看到向陽名樹-玉山圓柏囉～
10:30 大家搶拍玉山圓柏 H3300M
玉山圓柏對面還有一高處
可以無障礙看雲海~
11:28 大崩壁，可以看見底下的公路
再更往前走，還有一處崩壁
這裡的樹景奇特又美麗，
光是在這段陡坡，就拍完一顆電池了XD
雖然從大崩壁上來的這段路，
實在陡得殘忍，
但是他也美得像天堂~
真的是天堂路XD
13:50 抵達三岔路(1) H3400M
左上往向陽山，
取右邊較平緩的路往嘉明湖避難山屋。
往嘉明湖避難山屋的路上，
雖然不是走在稜線上一覽無遺，
但這裡的樹景不輸稜線！
好險我們當初安排的是樂活行程，
不然光拍照就耗掉好多時間XD
15:00 終於看到嘉明湖避難山屋啦~~
H3350M
很幸運的我們8人都抽到下鋪
這樣半夜尿尿方便多了XD
放好背包後，準備吃晚餐啦~~~
有很多蓄水塔，目前水源很充足！
但還是明文嚴禁洗臉洗碗洗手～
畢竟取自山壁還是得靠老天給水呀！
吃完晚餐後，到帳篷區去看日落和雲海
太早吃晚餐，肚子又餓了...
看著商業團在吃蝦子、肋排，
好生羨慕！
不知道是不是我們這８個年輕人~
看起來特別窮酸可憐XD
熊出沒的大哥又請我們吃晚餐了！
謝謝後面那位長髮大哥Long
等我出人頭地，絕對跟熊出沒的團
還有好心山友3位哥哥也煮了我們的份XD
小黑、國師、另一位忘記名字了~
現在打這篇旅記，
最棒的~是在山上遇到的這些人！
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Day 3
05:30 起床煮早餐囉~
早餐配日出雲海，真享受
除了很冷以外XD
07:00 輕裝去嘉明湖~~~
08:00 向陽北峰看玉山 H3435M
向陽北峰往三叉山，
準備陡下囉~照片背景就是三叉山了
08:38 迎賓樹
09:20 抵達三岔路(2) H3350M
左上三叉山，右直取嘉明湖，
兩條都能通往嘉明湖，
嘉明湖午後易起霧，
我們先取右直攻嘉明湖
直取果然輕鬆簡單，一路平緩
09:50 當眼前出現道路盡頭的感覺
就是到嘉明湖啦~~
這邊也是拍到外星人的地方
09:53 抵達嘉明湖開始狂拍照啦~~
H3310M
下去嘉明湖看看~
還有長眠於嘉明湖的歷史和逝者
11:38 準備離開嘉明湖
嘉明湖也很準時的起霧了
往三叉山，回看嘉明湖停機坪
12:30 三叉山
H3496M
12:40 原路折回嘉明湖避難山屋
看到前方上向陽北峰的路...
有種厭世感...
各種累...
16:00 回到嘉明湖避難山屋
在煮泡麵的時候，長得很可憐的我們，
又受到各位大哥大姐的關愛，
再度飽餐一度~根本是專業廚餘團！
半夜起來尿尿的時候，
在廚房後方看到一雙紅眼睛，
我們一群人躲在轉角偷看，
從熊猜到狼...那雙眼睛沒有撤退的打算
不知道為什麼~自己人開始有了騷動
人嚇人 嚇屎人
我們突然以逃亡之姿衝回山屋XD
吵醒了一對夫妻，
他們老神在在帶我們出去上廁所XD
強光手電筒一照才發現...
哈哈哈哈哈哈 是水鹿啦！
晚上有很多水鹿包圍山屋，很呆萌
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Day 4
06:00 一天比一天更晚起床XD
睡到山屋都沒人了才起床~
實在太冷了，還要自己煮早餐...
以後還是跟商業團搭伙吧~
才不用猜拳看誰要離開被窩煮早餐
08:00 再見了~嘉明湖
其實沒有依依不捨XD
我們已經開始想念文明、想念4G
想念大便有馬桶、可以洗手的生活了
08:50 抵達三岔路口(1)
卸下重裝，帶著攻頂包衝向陽山
09:30 向陽山H3602M
疊石競賽時間~
10:30 回到三岔路口(1)
準備下山啦~剩最後一個景點黑水塘了
開始陡下了~記得穿護膝保護膝蓋！
(文末有關於護膝的介紹)
12:22 抵達黑水塘 H3130M
黑水塘從山上只看得到一個，
原來有兩個呀！！！
真的要告別嘉明湖啦～
所有的景點都走完了！
現在最想做的事就是...
回人間飽餐一頓！！！
珍珠奶茶！！！
你看照片裡的男孩，踏到平地的表情～
15:30 回到起點向陽管制站
最後溫馨小提醒~
防曬真的很重要！！！！！
一堆曬得像燒燙傷患者的
那個手是曬傷沒錯～不要懷疑XD
BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具
止滑。透氣。支撐。保護。時尚。輕巧
自從十字韌帶斷裂後，
嘗試過許多護膝，
打羽球用的、重訓用的、
登山用的、慢跑用，
唯獨遇到BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具
可以’’一機多用’’ XD
我喜好的各領域都能駕馭！
。止滑。
相較於魔鬼氈黏貼式的，
容易在運動時滑下來，
走沒幾步又需要拉拉他一把，
BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具
在我這趟上上下下的嘉明湖考驗下，
地位依舊屹立不搖XD
。透氣。
排汗、透氣的功能，
是所有運動產品一定要強調的！
你一定會說：
嘉明湖溫度這麼低，哪來的考驗
沒錯！！！
嘉明湖真的是冷到我4天都沒換衣服XD
於是，這次的試驗，就交給練腿日啦~
雖然BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具
是以矽膠止滑、以矽膠為貼紮設計，
原本擔心她過不了這關...
會不會護膝裡面生了一座黑水塘XD
好險！我擔心的她都挺過啦～
運動完馬上脫掉護膝也是一塊蛋糕！
透氣功能過關～～～
。支撐。保護。
採用近年來很火紅的肌能貼設計，
小妹對肌貼也是小有研究，
BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具的貼紮法，
是針對腿部肌群和關節綜合貼紮，
支撐股四頭肌、保護膝蓋、加壓髕骨，
並一路延展到小腿肌群~
這樣我就可以省下貴鬆鬆肌貼的錢錢啦！
。時尚。輕巧。
我總是穿著很貼身的瑜珈褲去登山，
這時候就會面臨到~
護膝要穿褲子裡面還是外面的抉擇了！
穿在褲子外面，護膝很容易滑落...
穿在裡面嗎~外觀看起來又...臃腫奇怪
BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具真的很輕薄，
穿著她再穿我的緊身褲，
從外觀上竟無二般XD
另外，我習慣下山時才穿護膝，
她完全不佔任何空間，
體積小到能塞進口袋！
她捨去了一般護膝使用鋼條做支撐，
因此重量極輕巧只有６６克！！！
穿著小熱褲，再穿護膝，也很潮～
終於不會再被問：妳怎麼了？受傷了嗎？
大部分的護膝設計都中規中矩的阿~~~
還是BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具有活力！
快點跟我一起寵愛她吧～
點我進官網朝聖https://www.gelsmart.tw/
BodyVine巴迪蔓 超薄貼紮護具