上山野餐去 - 絹絲步道上行擎天崗

上山不採藥，我們上山野餐去~

因為要去合歡不能太累，決定本週前往非常輕鬆的絹絲步道

我們是騎機車至絹絲步道口往擎天崗，總長2.7KM

絹絲瀑布至擎天崗一路好走，前段皆為平緩的坡道，後段才開始是階梯步道往上

因為路旁就是溪流，邊走也能邊享受這非常紓壓的流水聲

上班累了來一趟，壞心情會釋放，多巴胺會因運動而增加，讓人更易感幸福

當然，如果可以，談場戀愛是更快分泌多巴胺的方法 (誤)

沿路都是石階步道，其實我個人覺得這種步道不是很好走，

凹凹凸凸的路一不注意，或是聊天太HIGH，都可能一個踉蹌撲倒給人看...

絹絲步道前面路段有一處是只能一人通行的水泥路(像寬版獨木橋)，

還是需要專心小心走，因為旁邊會摔下去喔!

絹絲瀑布走沒多久就到了，因為已經秋天所以涼涼的，夏天來肯定更棒

↓ 瀑布被樹擋住，所以沒有辦法拍到比較完整的瀑布照片

看完瀑布要繼續前行，因為這邊很多恩愛的情侶、家庭號駐足於此

有點塞住，趕快上行

後段開始比較多階梯，慢慢走其實都不會太喘，

健行筆記有篇教新手爬山如何不累爬梯，還蠻有效的，

大致上就是後面那隻腿保持直立支撐所有重量

↑ 看到這邊就是快到了，穿越過這木柵欄，就會看到草坪

因為之前有位老婦人被牛撞的事件，導致現在擎天崗草環形步道那邊都被封閉

在入口處有管理員跟旅客告知，此路段封閉至明年三月，

所以只能這樣隔著鐵網看牛牛了

雖然山下很溫暖，爬山完後很熱，但山上風比較大，

記得一上來要趕緊把外套穿上，才不會著涼

穿上厚外套，戴頂帽子擋風，野餐還是很適合

在山下先準備好保溫罐子，野餐墊和一點食物，就很棒 ~

草坪上有一家人來的，帶小狗來的，也有三五好友帶小孩一同來野餐趣，

但記得垃圾不落地，所有垃圾都要帶走唷~

推薦這個又有爬山又有野餐的約會好行程~

最後附上晃來晃去的實境體驗，有腳步聲很像在玩遊戲，

可以閉上眼睛聆聽流水聲 (如有願意贊助穩定器請私，喂~~)