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出發日期2026/07/09
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回程日期2026/07/10
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相關路線白馬岳 、大雪溪 、白馬三山
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相關山岳白馬岳 、小蓮華山
原本這趟行程,我其實不打算帶冰爪。
還好呂老師一直提醒我:「一定要帶,而且要帶12爪冰爪。」當時心裡還有點不以為然,畢竟南北八岳五天都得背著冰爪走,真正會用到的只有第七天的大雪溪,抱著一絲僥倖心理,總覺得或許可以省下這份重量。
還好,呂老師是過來人。
真正踏上大雪溪的那一刻,我才深刻體會到什麼叫做**「工欲善其事,必先利其器。」**
其實,在出發前我一直很擔心雪攀。
更何況我的膝蓋在南北八岳時,早就被自己操到腫了起來。一想到還要挑戰人生第一次雪攀,心裡真的一度萌生退意。
沒想到,當我穿上冰爪、踏上雪坡後,一切都和想像的不一樣。

好的冰爪牢牢咬住雪面,每一步都讓我省下不少力氣,再加上兩支登山杖的輔助,簡直如虎添翼。或許是南北八岳五天的洗禮,讓身體早已進入狀況,我一路越走越順,甚至一路超前。
快到連我自己都忍不住幻想:
「難道……我其實很有雪攀的天分?」
對台灣的山友而言,從大雪溪攀登至白馬山莊,是一段非常特別的體驗。
夏季的大雪溪,雖然比冬季容易許多,但危險依然存在。
兩旁山壁因為融雪,不斷有大小落石滾落,耳邊不時傳來石頭撞擊雪面的聲音,每一次都讓人心頭一驚。也許,我一路走得那麼快,除了狀況不錯之外,心裡多少也有一點「趕快離開落石區」的求生本能。


不過,選擇從大雪溪上白馬山莊,也代表必須放棄杓子岳與白馬鑓ヶ岳。
除非安排在白馬山莊住兩晚,第二天輕裝往返杓子岳、白馬鑓ヶ岳,第三天再從栂池下山,才能把這段經典路線一次走完。
可惜,我們這次行程安排得太緊湊了,只能忍痛放棄這兩座山,採取大雪溪上、栂池下的走法。
雖然有些遺憾,但這樣的安排也有另一種美好。
因為我可以完整欣賞白馬山莊到栂池一路壯闊的景色。
來日本爬山,我最享受的,其實是住山屋。


日本的山屋乾淨舒適,設有乾燥室,餐點也十分美味。即使價格比台灣高一些,我依然覺得非常值得。
畢竟,經過一天筋疲力盡的攀登後,還能在三千公尺高山上住進乾淨的山屋、蓋著舒服的棉被、吃上一頓熱騰騰的晚餐,那真的是一種幸福。
這次我們於 7月9日至10日 入住白馬山莊,剛好是山屋開放初期,住宿的人還不算多。
原本訂的是個人房,沒想到山屋竟然直接幫我們升等成六人房。
於是,我和老宏兩個人在六人房裡盡情翻滾,開心得像兩個小孩。
更棒的是,房間窗戶正對著夕陽,坐在窗邊就能欣賞晚霞,把整片北阿爾卑斯染成金黃色。
那一刻,我默默決定:
以後都要七月來日本爬山。
隔天凌晨四點起床,4:27迎來日出。
白馬山莊旁就是絕佳的觀景點,不用爬多久,就能欣賞日本人稱為**「御來光」**的日出。

這兩天天氣出奇地好,當第一道陽光灑落群山時,整座白馬岳都被染上一層金色光芒,也替這趟旅程留下最完美的回憶。
早餐後,我們登頂了白馬岳,接著往栂池方向下山。



一路上的景色,完全不同於台灣的高山。
盛夏的日本北阿爾卑斯,仍保留著大片殘雪;翠綠的草坡、灰白色的岩石、潔白的雪溪交錯在一起,形成一幅只有日本高山才能見到的風景。



沿途也遇見不少台灣山友正從栂池方向上山。這是一條成熟且熱門的大眾路線,不需要經過雪攀,因此也是許多台灣山友第一次造訪白馬岳時的首選。
下山後,我一路都在想著下一次的行程。
或許,下次可以安排:
大雪溪上 → 杓子岳 → 白馬鑓ヶ岳 → 白馬鑓溫泉 → 猿倉下山。
走完完整的白馬三山,再到白馬鑓溫泉泡一場露天溫泉,替旅程畫下最完美的句點。
嗯,下次,就這麼決定了。
最後,附上近距離的雷鳥給大家,這次很幸運的跟雷鳥近距離接觸
