2025年來到台中要走郊山步道
原本是為了『山頂鳥 百山百鳥』的活動，要走的是大坑三號步道，由於步道整修中，只好改走大坑一號步道
結果走完一號步道，健行筆記山頂鳥活動就更改為大坑一號步道，我都已經走完了啊啊啊啊，肯定是有影響心情的，畢竟都跑到台中去了，只能說活動調整的應變能力實在是需要加強🥺
大坑一號登山步道
屬於頭嵙山的步道，這邊的大坑步道有非常多條、路線，沒記錯的話應該有到大坑十號噢！
每條步道有自己稍微不同的特色，但大多數以圓形木棧道為主，這大概也是大坑步道的特色之一
大坑一號登山口
登山口有附近步道的簡易路線圖，怕走錯的話可以拍下來，或是提前先下載好離線地圖比較保險
一號登山口旁邊就有廁所，非常方便，登入前或登出後可以上廁所、洗手洗臉真的很舒服
起登以後，會是平坦的路線，走一小段路會有些階梯
再往前走就可以看到大坑一號最大的特色 - 『圓木棧道』
相思圓木棧道
看了健行筆記的介紹，這些原木棧道似乎是相思樹？
這大概是我第一次走這種圓形木頭的階梯步道，覺得滿特別的
起先走過的朋友有說建議穿登山鞋，畢竟他是圓木，走久了以後腳底板會不舒服，登山鞋比較能保護腳掌
另外，每一根圓木的距離都有較大的空隙，沒有注意的話容易踩空，這也是走這條步道需要注意的地方
也就是基本上走在圓木棧道上就是要非常專心地走，有時候我想邊走邊拍照都很怕踩空🤣
大坑步道休憩涼亭
大坑步道算是輕鬆休閒的健行步道，整體規劃我覺得滿好的，一路上也有不少的休憩涼亭（結果我沒有拍到涼亭的照片🤣）
涼亭大多都是可以容納8-10人的大涼亭，算是空間滿大的也很舒服
大坑體訓場
沒有想到這邊有個體能訓練場，類型比較像是可以親子休閒的體訓小園區，不需要門票可以免費進入
有一些設施的注意事項會標明限制的年齡和一些相關規定，大致上有平衡訓練、障礙訓練、類似獨木橋還有推軌道車，都不是太難、太危險性的設施，很適合大人帶小孩子一起體驗
大坑體訓場附近設施
這邊應該算是大坑一號步道最寬敞的地方了
體訓場旁邊有許多平的木棧道和涼亭，已經有點沒有健行的感覺🤣，像是個很棒很舒適的公園
這邊也有廁所可以使用，走大坑步道讓我覺得很輕鬆因為有很多涼亭可以休息，中途還有廁所可以使用
大坑一號生態
其實一路上有看到一些昆蟲、爬蟲類等生物，但來不及拍照只拍了這隻『斯文豪氏攀蜥』，又稱為潘木蜥蜴
攀木蜥蜴在大坑步道似乎算是滿常見的生物？已經看到好多隻但手速太慢只拍到了一隻
圓木階梯
前面的平坦路線應該只是個暖身，後面就會比較耗體力啦
後面的路段不但是無止盡的圓木棧道，而且還是一直上攀的階梯式步道
陡上的圓木階梯
剛剛只是一般的階梯，接著是這段大坑一號最陡的路段了
雖然兩旁都有把手，但這段階梯還是真的滿陡的，不論是上還是下大家都是慢慢走
有些陡的程度甚至是手直接扶著前方的圓木階梯，看起來就像用『爬』的🤣
經過了最陡的階梯以後，會有一段較長的平坦圓木道路
這邊算是可以輕鬆一點的步調，但還是需要注意腳步，畢竟圓木和圓木之間的空隙真的不小
真的非常不建議穿一般休閒鞋、帆布鞋，走一小段還好，但若要走完整段圓木棧道，腳底板會非常不舒服，因為底部是圓的，腳底板會一直被壓迫噢
大坑一號步道單程大約1.5公里，我們是A進A出，所以這些路段折返後會原路再走一次
抓一下大家走走停停、休息、拍照的時間，大約是2小時左右
大概有八成的路段都是圓木棧道，整體不算難，但不常走圓木棧道的人會稍微不習慣這樣
大坑一號步道終點 / 岔路口
終點其實就是連接其他步道的地方，也算是一個岔路口，沒有什麼起點終點的標示
這邊有點像是T字路口，要往其他步道的話就左轉或右轉
空間不足以建造涼亭，所以放置許多可以休息的椅子
大坑一號路段指標
最後分享一下一路上會有一些可愛的標示牌
不太確定是不是想讓疲憊的人分心一下🤣，做了一些可愛的牌子吸引注意力
有些是可愛鳥類，有些是山上的特色動物
⛰️ 山林｜大坑一號登山步道
📍 地點｜5QQM+VW 北屯區 臺中市
📅 日期｜2026.08.16（六）
📝 資料｜健行筆記 / 自己拍攝 / 朋友拍攝
-
👩🏻🎨 快門女子食旅誌
🎨｜ @33_queena
📷｜ @shutter_girl_journal
🔗｜https://threethree.tw
🏔️ 雄偉大百岳
👉🏻【戒茂斯上嘉明湖】天使的眼淚嘉明湖 x 戒茂斯路線三天兩夜 x 黃金草皮絕美日出 x 可愛水鹿
👉🏻【南湖群峰】北一段 南湖大山 x 五天四夜摘下七座百岳 x 台幣2000元紙鈔帝王之座
👉🏻【二日四秀】武陵四秀 x 石瀑池有山 x 挑戰V斷品田山 x 日出桃山 x 鳥山喀拉業山 x 新達山屋
👉🏻【無明山甘薯峰】C+北二段 無明山甘薯峰三天兩夜 x 挑戰攀爬鬼門關山 x 耳無溪負重扛水袋
👉🏻【志佳陽大山】單攻聖品治腳癢 x 三角點與最高點不同的特殊百岳 x 前3K快樂散步後面直接陡上
👉🏻【雪山北峰】雪山北峰單攻 x 穿越黑森林碎石坡 x 欣賞高山杜鵑圈谷可愛夢幻雪北山屋
⛰️ 可愛小百岳
👉🏻【稍來山】網美鳶嘴山縱走小百岳 x 號稱台灣小阿爾卑斯山 x 懼高挑戰中級山
👉🏻【觀音山】觀音山 硬漢嶺x跨過弱者俱樂部成為硬漢x誤打誤撞的小鷹尖石
👉🏻【貓囒山】南投魚池鄉日月潭小百岳 x 一覽水社大山 x 來回2小時簡單小步道
👉🏻【大屯山連峰步道】陽明山小百岳大屯山主峰x台北大縱總第二段x挑戰西峰南峰濕滑拉繩泥巴地形
👉🏻【五分山】十分平溪親民小百岳 x 秋季看芒草 x 老街吃美食
👉🏻【大武崙山】大武崙山 x 基隆平易近人小百岳情人湖環湖步道 x 欣賞海岸老鷹
👉🏻【南勢角山】烘爐地小百岳 x 輕鬆抵達的小百岳 x 造訪超巨大超旺土地公廟
👉🏻【石牛山】新竹小百岳x短短路線可挑戰拉繩、橫跨小小溪的重重障礙步道
👉🏻【太武山】太武山 x 金門小百岳 x 地標勿忘在莒 x 宗教百景入選海印寺
