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出發日期2026/02/26
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回程日期2026/03/02
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相關路線
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相關山岳西灣山 、雷打耳山 、雞公山
一直以來就有一個清單,想完整的走完四國八十八遍路。
偶然搜尋到,香港有個「麥理浩徑」,被譽為全球20大徒步路徑,全長100公里。

大部分路徑都是依山勢而建,沿途景色多變,可盡覽高山、海灣、水塘等景致。
或許可以先從這裡入手,於是去年就開始跟女友小欣計畫,一起利用228連假來執行。

但計畫永遠趕不上老天的變化,出發前的就知道這波降雨機率很高,如果真下雨,就改成來香港島吃吃美食。🍪🍛🥘🍤

跟女友都是看著香港電影長大,且很愛美食,但居然都還不曾造訪這座城市。
一開始我也抱著香港不是都高樓城市?會有100公里的山徑?

但認真搜尋過資料後,我更想好好體驗,這「麥理浩總督」所推動的遠足路徑,據說還是與夫人一起去體驗冒險,那景色我相信會記住一輩子。🏞️🌅

這次來五天,第一天打算好好休息,順便採買帶上山的4天份糧食。
「嘉頓」是香港最大也是歷史最悠久的食品公司,今年剛好滿100年,最原先是因為抗日期間,連續生產7天24小時,而有了生命麵包之稱。
吐司吃起來很香甜,沒有過多調味,是我喜歡的傳統麵包。

但我沒有帶到瓦斯轉換器,跑了幾家登山用品店,才知道這裡少有販賣高山瓦斯....
也對,香港最高的山(大帽山)海拔也才957公尺😅😅一般瓦斯即可

問了熱情的店員後得知,或許銅鑼灣的RC登山用品店會有,於是搭乘叮叮車,順便體驗軒尼詩道,(電影:滿月軒尼詩)我超愛。
剛巧RC登山店就在打小人街旁,也認真瞧了許久。😅😅😅

最後總算有驚無險把裝備、行動糧都備妥,再搭叮叮車回中環,好好逛逛這香港島。

飯店選在六安居旁,早上刻意想體驗港人的茶餐廳文化,據說這間是保留道地的氣氛,確實一早來,現場不是學生,就是附近的居民。

(幾天下來,發現服務人員其實都很友善,甚至有幾次都會教我們正確的港人飲食順序,也有可能是女友嘴比較甜,我倒很喜歡香港的率真自然)

然後任性的走了一趟文武廟看看金箔小鹿,再吃瑞記咖啡(據說是香港最好吃的西多士,靈魂主角應該是自己熬煮的煉乳)
呃...再說下去應該是旅遊文非健行文了😬😬😬

從中環轉了兩次地鐵、兩次公車,花了兩個小時左右,終於到了北潭湧(建議在此下車後,上完公廁再出發,離起點也才4-500公尺)

約中午12點正式開始走,第一段的路線很輕鬆,沿著萬宜水庫逆行。
是香港最大的水庫,由兩條宏偉的石壩(東壩與西壩)連接西貢半島與糧船灣,將原來的海峽變成水塘。

這裡不僅是重要供水設施,也是香港聯合國教科文組織世界地質公園的熱門景點,以壯觀的六角柱狀岩柱、東壩的錨形石防波堤及麥理浩徑第一段景色聞名。

沿路水塘上有許多小島,放養的牛群,光第一段,我就覺得很值得前來。

走完西壩來到東壩的破邊洲,六邊形的石柱。結構長約200多米,闊約100米,高約63米。

照理說已經是晚起登了,加上麥理浩徑只是遠看破邊洲,非路徑上。
但那張港幣500元的畫面,如果我沒有親眼看見,我一定應該會後悔。

路徑上有個「香港之心」但不知是有崩毀,還是需要陽光折射,跟我網路上看的有落差。

不過沒關係,破邊洲的六邊石柱,有震撼到我。
待了許久片刻後,才慢慢往東壩前行,就算是平日,也是蠻多遊客搭計程車前來。

由於今天進度有點落後,行程上更動到浪茄灣紮營。
麥理浩徑的好處就是,能紮營的露營區很多,隨時都能更動計畫。

浪茄灣,以水清沙幼、環境清幽聞名,素有「香港夏威夷」🏖️🏖️

但紮好營打算來取水時,發現這裡只有海水😬😬(或許假日有業者,能提供萬宜水庫引過來的淡水)

問了許多位遊客,一樣跟我在找水,甚至還有小哥在使用手機研究如何把海水過濾變成能飲用水。😑😑

我看了看地圖之後,決定再翻回東壩取水比較快,小欣就負責晚餐的料理,然後一起伴隨日落而下。
當晚睡到半夜,忽然被強風大雨吵醒😱😱

昨天看天氣預報,降雨機率明明下降不少,這下又忽然上升了。
隔天一早甚至無法在營地好好煮早餐,趕緊拔營找避風處。簡單煮了泡麵當早餐後,就繼續趕路,感覺等等會有一波風雨。

恰巧今天這路線也有辦越野賽,但這路線雨水淋溼後,特別難行,泥土也特別黏。

好不容易爬山最高的西灣山,也是簡單匆匆忙忙,就趕緊往西灣村出發。
可能風雨關係,許多商家都沒有營業,也沒有適合躲雨的地方,也有看到幾頂帳篷在此紮營。

但這裡可能洋流的因素,西灣與鹹田灣,就有許多海洋漂流垃圾,看來昨日的茄浪灣真的比較自然。

走到鹹田灣的多士商家,點了雜菜炒飯、餐蛋麵暖暖胃。炒飯意外的好吃,雖然物價比台灣高了點,但飯量也多,很夠吃。

往赤徑的路上巧遇一隻水牛,也在認真的爬山,感覺想要走到下一個村落。

每幾公里都能還有設置「可手動充電的求救電話」
香港的健行步道,我覺得廁所都非常乾淨,幾乎都有放置衛生紙、酒精。

來到赤徑後,簡單取水煮煮大排檔3合1鴛鴦奶茶,這裡原本也是曾考慮紮營的地方,附近也有一間背包客棧。
或許未來有機會還會想來,逆走麥理浩徑1-2段,就考慮在此住宿。

結束1-2段的麥理浩徑(西貢段)約24公里,接下來換據說是10段裡,耗力較高的3-4段,加上雨勢濕滑,重裝的難度也增添不少。

原訂這天要走到(水浪窩營地),但爬到牛耳石山時,就覺得可能會摸黑不妥。
且大霧的關係,也看不到景,決定設個停損點,如果到達璋上營地,營位不佳,就改璋上郊遊徑下山,搭車回市區。

沒想到璋上營地的「許林士多」環境如此方便,老闆還貼心提供24小時手機充電服務,營地也很大,老闆人很好很客氣。

也養了兩隻可愛且自由的狗狗,還有幾隻牛。
此時趁雨勢有縮小,趕緊搭帳篷拉天幕,好好渡過這一晚。

入夜後,雨勢不斷,香港的潮濕氣候好像更勝台灣,加上如果明天爬上大帽山,可能也是沒有景色。

考慮沒多久,兩人就決議,明天找九龍附近的飯店住宿,如果隔天醒來天氣還不錯,就來簡單爬個獅子山。
它是香港著名的地標,象徵刻苦拼搏的「獅子山精神」,以壯麗的維港景色和嶙峋峭壁聞名。

隔天醒來,直接在許林士多煮起早餐,這次惠康超市買的香港生米,終於派上用場了,前幾餐不是太趕就是水源不足,都吃出前一丁或蕃茄米線,這次煮個菇菇咖哩飯。

告別許林士多,繼續往麥理浩徑前行,途經雞公山還是一片霧濛濛,濕氣帶很重,不過至少沒有下雨,不需要穿上雨衣。

但地上的濕滑,女友也不慎滑倒,折到手指頭,彼此都真的因雨累了,希望快快下山,擇日再來。

花了3小時的時間,才從許林士多走到水浪窩營地,也是第三段的結束。
從這搭車回屯馬線地鐵,也很方便。

下次換從這裡開始接著走,路線我深感喜愛,適合未來踏上朝聖之旅或四國遍路的前哨站,說好我們年底會再安排時間,來走完後半程。🤜🏼🤛🏼

搭乘公車到石門轉運站,選了間陳根記大排檔當慶功宴,剛好這次旅行只是大排檔還沒吃過,這間CP值也算很高。

順便紀錄一下這五天,雖然有三天的時間在山林裡,但該吃的美食也有不少,紀錄分享一下。

店名:六安居、永合成煲仔飯、瑞記咖啡、蘭芳園、一點心、泰昌餅店、媽咪雞蛋糕、金華冰廳、新興發粥店、陳根記、佳佳甜品、德昌魚蛋粉、恆發雞蛋仔、陳仔葛菜水、海風士多、富豪雪糕、明華餅舖。

這幾家個人推薦前三名有:六安居、永合成、德昌魚蛋粉,值得再訪的店家。

隔天早上逛完黃大仙後,原本計畫是爬獅子山,但雖然沒有下雨,但霧茫茫地,感覺也不適合爬山,於是認真把九龍、旺角、油麻地好好逛一遍。

等下次天氣好一點,我們會再來把剩餘的麥理浩徑體驗成功。