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相關路線雲南雨崩
**連載一：為什麼要飛三千公里去爬山？**
說真的，當飛機降落在麗江機場的那一刻，我還在懷疑這個決定。
我是阿傑，台北人，爬了十二年山，百岳早就刷完兩輪，日本富士山、尼泊爾EBC都走過。雨崩？不過就是中國雲南的一個藏族村落，憑什麼讓我特地請假飛三千公里？
但七天後，當我站在冰湖前，看著梅里雪山的冰川在陽光下泛著幽藍色的光，我突然懂了。這不是一趟普通的登山行程，而是一場與「山」重新戀愛的旅程。
## 台灣百岳很美，但雨崩給了我「完整」
我們太習慣台灣的登山節奏了：凌晨三點起床摸黑走，中午前要攻頂，下午趕著下山，然後開車回台北，明天上班。玉山很美、雪山很壯，但總覺得少了點什麼。
雨崩不一樣。這裡沒有「衝頂」的壓力，沒有「趕時間」的焦慮。從西當村出發，徒步四小時到上雨崩村，海拔從2,600公尺慢慢上升到3,200公尺。沿途不是水泥階梯，而是馬幫踏出來的泥土路，兩旁是原始森林，松蘿從雲杉樹上垂下來，像老人家的白鬍子。
第一天，我們住在藏民阿青布大哥的家。那是傳統的土木房，火塘燒得暖烘烘的，他端來熱騰騰的酥油茶，用帶著濃厚口音的中文說：「慢慢走，山一直在那裡。」
這句話，是雨崩給我的第一個禮物。
## 徒步不是比賽，是與山的對話
Day 2，我們去神瀑。來回12公里，海拔爬升600公尺。這在台灣，大概就跟爬南湖大山差不多，但感覺完全不同。
台灣的山徑，很多地方都「人性化」了：木棧道、繩索、指示牌。雨崩沒有。你必須專注在腳下的每一步，跳過溪水、避開馬糞、抓穩樹根。這種「不友善」，反而讓我重新感受到徒步的本質：你不是來征服山，山是讓你來學習謙卑的。
最震撼的是轉過一片竹林，神瀑突然出現在眼前。海拔3,650公尺的山壁上，冰川融水垂直落下，在陽光下形成彩虹。藏民說，繞瀑三圈可以洗清罪孽。我不是信徒，但當冰涼的水花打在臉上，我真的有種被洗滌的感覺。
那一刻，我想起家裡書櫃上滿滿的百岳登頂證書。那些證書證明了我「去過」，但雨崩讓我「感受」。
## Day 3：冰湖，比台灣任何一座池都美
這天最辛苦，來回14公里，海拔直上3,800公尺。我的血氧掉到85%，心跳120下，跟爬南湖圈谷時一樣喘。但當冰湖出現在眼前，所有疲憊都值得。
冰湖是梅里雪山主峰卡瓦格博的冰川融水匯成的。它不是台灣那種被步道圍繞的「景點」，而是靜靜躺在山谷裡，四周是原始森林和殘雪。湖水是乳藍色，像摻了牛奶的藍寶石，湖面漂浮著一小片一小片的冰。
我坐在湖邊，拿出帶來的七七乳加，這是每次登山攻頂的儀式。但這次，我沒有「攻頂」的興奮，只有「抵達」的平靜。
阿青布大哥說，他們藏族人轉山，不是為了證明什麼，是為了「圓滿」。我突然明白，我們台灣人太習慣用「征服」的眼光看山，卻忘了山其實是來「圓滿」我們的。
## 雨崩的「難」，是剛剛好的難
很多台灣山友問我：「雨崩難嗎？」
我會說，比爬大霸困難，但比EBC簡單。它的難，不是技術上的難，而是「節奏」的難。這裡沒有山屋，沒有7-11，沒有明確的公里數標示。你必須學會「慢」，學會「等」，學會「接受不確定」。
這對我們這些習慣「今天爬山明天上班」的台灣人來說，反而是一種奢侈。
Day 4，我們從下雨崩走尼農峽谷出來。13公里，一路下坡，左邊是懸崖，右邊是瀾滄江。馬幫和我們錯身而過，鈴噹聲在峽谷裡迴盪。我讓到路邊，看著馬兒背上馱著沉重的啤酒和泡麵，突然覺得，我們這些城市來的登山客，真的不懂什麼叫「生活」。
## 台灣人專屬的痛點，雨崩都解決了
作為一個台灣登山者，我太懂你們的顧慮：
**高海拔？** 雨崩從2,600公尺開始，每天爬升控制在600公尺內，比直上3,952公尺的玉山溫和多了。我的血氧從92%慢慢適應到94%，沒有吃丹木斯。
**安全？** 阿青布大哥當了15年向導，每年帶超過100個台灣人。他說：「你們台灣人最準時，也最小心。」他會在路上撿垃圾，也會提醒你什麼時候該休息。
**語言？** 村裡年輕人都會講普通話，加上比手畫腳，溝通完全沒問題。重點是，他們的友善，比語言更重要。
**裝備？** 這裡是「輕裝徒步」，行李用馬馱，你背個20公升的日背包就好。我帶的登山鞋、防風外套，就跟爬合歡山一樣。
## 最後，關於那個「為什麼」
七天後，我回到台北。打開電腦，看著雨崩的照片，我問自己：到底為什麼要飛三千公里去爬山？
因為在雨崩，我第一次感受到「山」不是目標，而是「家」。阿青布大哥說，他們藏族人一輩子都在轉山，山是他們的信仰，也是他們的生活。
我們台灣的山很美，但我們總是急著上山，急著下山。雨崩讓我學會，徒步可以是一種生活方式。你可以和山對話，和藏民喝酥油茶，在星空下發呆，在火塘邊聽故事。
這不是一趟「登山」之旅，而是一趟「回家」之旅。
回到台北的第三天，我接到阿青布大哥的微信，他說：「下次帶你的朋友來，山一直在這裡。」
我回他：「一定。這次，我會慢慢走。」
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## **如果你也想去雨崩**
這篇連載會分三篇，下一篇我會詳細分享：
- 行程表（每日海拔、公里數、住宿點）
- 裝備清單（台灣買得到的品牌）
- 費用明細（包含機票、住宿、向導，一價全包）
如果你等不及，可以填下面的表單，我會先傳你「雨崩7日行程PDF」，還有「台灣人來雲南徒步常問的20個問題」。
https://forms.gle/3DMg9TnA4XMtQ1Qb7
或者，你也可以在下方留言：你最想去雨崩的哪一個點？神瀑？冰湖？還是尼農峽谷？
我們下一篇見。
**<連載一完>**
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**作者簡介**
阿傑，台北人，百岳完登者。2024年走訪雨崩後，決定把這份感動帶回台灣。目前住在台北與麗江兩地，專注為台灣山友設計深度徒步路線。
