世壯運壯寶挑戰破關！全靠「一雙會呼吸的鞋」

2025 年世界壯年運動會在雙北盛大登場啦！這場國際級賽事首度來到亞洲，不需選拔、只要年滿 30 歲就能報名，吸引了全球超過 2.5 萬名熱愛運動的人一同參與。而除了正式賽事，還有像我這樣，以更輕鬆的方式參與的人。

這次，我選擇到「大佳河濱公園」來一場專屬自己的城市小探索。這裡有遼闊的草地、開闊的視野，還能遠遠望見台北101、飛機在天際劃過，和橫跨河面的那座大直橋。沿著步道慢慢走，一邊欣賞城市風景，一邊打開健行筆記 APP，開啟「世壯運 × 壯寶任務」，邊健走邊抓壯寶，還真的滿有成就感的（笑）。而這次能走得這麼自在，全靠我腳上這雙 DK 呼吸空氣鞋，穿起來好像腳會呼吸一樣，舒服、透氣又穩，讓整趟過程完全不累腳，甚至走完還有點意猶未盡。

全民壯寶任務 × 健走探索的樂趣

這次我挑戰的是「迎風輕艇徑－大佳河濱公園」，一條約 2.27 公里的環狀步道。它是健行筆記和雙北世壯運合作推出的 21 條探索路線之一，鼓勵大家透過 APP 開啟壯寶挑戰，一邊走路、一邊探索城市，還能為這場運動盛會加油打氣。

每完成一條任務，就能獲得壯寶寶石與綠幣，還可以兌換可愛的限定壯寶周邊。整個過程就像打電動一樣有成就感，加上沿途自然風景與步道設計，走起來也很療癒。不只是健走，更像是一場身心的探索與放鬆。

這 21 條路線橫跨城市、河濱與山徑，每條都巧妙對應不同運動主題，像是排球、輕艇、飛盤、高爾夫球⋯等，無論你喜歡熱鬧還是寧靜，都能找到一條屬於你的路。

怎麼抓壯寶？實際流程分享給你：

1. 打開健行筆記 App

2. 點進「任務」→ 選擇「跟著 2025 世壯運探索雙北市」

3. 進入主頁後先看看活動介紹，然後記得按「報名活動」4. 滑到下面點「檢視更多」，選你想走的那條步道

5. 進入步道頁面後，先點「下載離線任務」（這很重要！）

6. 如果當天網路順，直接按「線上挑戰」也 OK；但我會建議，若步道在山區收訊常不穩，先下載比較保險7. 回到 App 主頁 → 點下方「我」→ 進「離線任務」

8. 出發當天，走到登山口就可以按下「開始任務」啦！

9. 在地圖上會有壯寶的座標，快抵達時手機畫面就會自動跳出「尋獲」，代表壯寶正式入袋，超級可愛✨

DK 呼吸空氣鞋：走路的每一步，都在幫你的腳步減壓呼吸

「迎風輕艇徑」這條路線不長，地勢平緩好走，但走起來一點也不無聊。一路上是大片草皮和遼闊的天空，有時能望見大直橋、台北101，還能看見飛機飛過呢！

步道沿線很寬敞，時不時會遇到帶小孩來玩的家長、騎腳踏車的人，還有正在遛狗的路人們。經過共融式遊樂場時，那隻巨型章魚真的很吸睛，讓這段城市步道多了幾分童趣感。

而最讓我期待的，是「抓壯寶」這件事（笑）。這條任務線上總共有 4 顆壯寶，記得出發前要先下載好離線任務地圖。走著走著，只要接近壯寶位置，手機就會跳出「尋獲！」的通知，對了，抓到後還有音效，整個過程情緒價值與成就感滿滿滿。

當然，天氣也沒那麼溫柔。那天濕氣重、氣溫高，加上停下來拍照、找寶、繞著草地轉一圈，其實走完還是滿花時間的。幸好這次穿的是 DK 呼吸空氣鞋，從頭到尾都沒有覺得雙腳在「抗議」。

這雙鞋最特別的地方是它鞋底內建的特殊專利設計「AIR 空氣力學幫浦系統」。簡單來說，它會隨著每一步踩踏自動吸入新鮮空氣、排出熱氣，把空氣循環送進鞋內，DK 呼吸空氣鞋是有生命的，就像是心臟會跳動、人體會呼吸。不只是透氣而已，更有緩震減壓、抗菌抗臭、助推省力、排水止滑等多重效果。走起來真的像是鞋子在幫你「推一把」，腳自然就輕鬆了，路也能走得更遠。我走完整圈，腳底依然乾爽，不黏不濕，沒有悶臭味。它的鞋底是輕量發泡 AIR 大底，配上乳膠抗震鞋墊，每一步踩下去都很有彈性，腳掌壓力能自然分散。整體外型也很簡約百搭，跟一般運動機能鞋比起來一點也不笨重，平常通勤或假日出遊穿也完全沒問題。你可能不知道，這雙鞋早在 2001 年就獲得了瑞士日內瓦國際發明獎、美國匹茲堡金牌獎與經濟部國家優良發明商品等國際肯定，看似低調，但真的內建滿滿黑科技。

一路慢慢地走，把草地、河堤盡收眼底，好喜歡夏日的午後，悠悠地散著步，也是一種享受。

我就這樣走完步道、抓完 4 顆壯寶，最後乾脆坐在草地邊，一個人看著夕陽慢慢落下。風吹來的時候，腳不酸、心也不累。那一刻，真的有種什麼都剛剛好的感覺。

總結

這次參加「雙北世壯運」的抓壯寶任務，讓我重新認識了「走路」這件事。它不只是移動，更是一種讓人沉澱、觀察自己、放鬆生活節奏的方式。而 DK 呼吸空氣鞋，剛好成為我這段旅程最貼心、最安靜的陪伴者。

如果你也準備出發挑戰自己的第一條壯寶步道，強烈推薦你帶上一雙真正「會呼吸」的鞋—減壓、透氣、不腳臭，每一步都走得更自在、更踏實。

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本計劃由DK呼吸空氣鞋贊助，由衷感謝。

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