草湳-二格山-貓空圓山-貓空

5/1勞動節放假一天，一定要把握時間好好走動一下，但因為隔天週五還得上班，不能選擇太費力的行程，否則隔天鐵腿如何上班？所以就再走一趟二格山到貓空圓山，只是這回不再搭新店客運綠12到二格公園，直接從木柵坐小11公車到草湳下車。由大榕樹出發，走左側指南路三段，往阿柔洋產業道路方向上行，龍岡煤礦旁登山口上二格山。

話說草湳地名由來，草湳位在貓空大坑溪上游谷地，早期先民初入此處開發時，涉溪進入此峽谷，溪澗草長及腰、溪石嶙峋、淤泥及膝，落足滑溜陷淖難行，即呼說「亂！亂！」〈草長及亂之意，也可能是台語發音濫或湳的別寫〉，故名草湳。

好朋友們在一起爬山，話匣子一打開，就沒完沒了，嘴巴沒有停過。

重新整理後的綠豆湯鞍部

續走土路往二格山

沿途上遇到不少山友，大家都把握5/1的假期出來活動筋骨。

天氣陰陰的，走來很舒適

走上來後，左往二格山第二觀景台，向右則是第一觀景台，但聽到第一觀景台上人聲鼎沸，所以我們就往左，到第二觀景台休息一下。觀景台前正好有蜂群在採蜜中，有位前輩好心提醒我們不要打擾它們。閒談中聊到我們曾在2022/08時，走月扇湖山下四分子古道，在修記煤礦附近遭到變側異腹胡蜂蜂群攻擊，前輩提及自己也遭虎頭蜂螫過一回，這種痛楚讓他永生難忘。看見好友Amy著黑色服裝，提醒她下回爬山宜著淺色衣物和裝備。

和前輩話別後，我們還是走上第一觀景台，上去看看風景，只不過今天霧霧的！看見去年10月底被颱風吹壞的觀景台雨遮，半年過去了，遲遲未見修復。

二格山

二格山，又名石尖山，位於台北市文山區與新北市石碇區交界處，也是新店溪和景美溪的分水嶺。海拔678公尺，山頂有顆三等三角點701號，為台灣小百岳之一。

不遠處的101都在一片朦朧之中

補充體力中

離開觀景台後繼續向鞍部福德宮方向走，天氣陰陰的，不見陽光，偶爾落下小雨滴，我們邊走邊討論，顧及安全，若遇下雨就放棄走貓空圓山，因為有段下坡路會泥濘濕滑難行，還好天公作美讓我們順利走完全程。途中經過南邦寮山時，走上來先為二位好朋友拍張照片，順便在這裡用午餐。

南邦寮山

南邦寮山為二格山西峰，又稱上龜山，有一座台北市都計處四等三角點102號基石，林間無展望。

好友Jeff南邦寮山留影

好友Amy南邦寮山留影

到了鞍部福德宮後，和土地公爺爺拜拜行禮，祈求行旅平安，順便坐下來喝口水後就往次格微波中繼站走。

中華電信次格微波中繼站

圍牆旁往貓空圓山的小路

圍牆旁小路拉繩下駁坎。

拉繩下駁坎

由圍牆小路下來後，一路陡坡向下走，由於是背陽面，土徑還是有點濕滑，還好沿途好心的登山隊都有架設拉繩，保障這段下坡路的安全。

中間穿梭在雜木林間上上下下，路跡算是明顯，關鍵處都留有布條指引。快到貓空圓山前，好友Amy還在問！到底走到了沒？看來今天她體能狀況不好。

貓空圓山

海拔509公尺，不鏽鋼基點。中華民國山岳協會所設立。

好友Jeff貓空圓山留影

好友Amy貓空圓山留影

貓空圓山處位在三岔路口，正好是塊小空地，雖然位在林間沒有視野，倒是十分適合休息聊天。

Amy累了！該補充蠻牛啦！

離開貓空圓山，我們就往指南路三段40巷登山口的方向走，一路緩坡向下。

比較好奇的是，由次格微波中繼站一路走下來，都沒有遇到登山客，只有我們3個人在山徑裡走著，心裡納悶這段路很冷門嗎？

捲成麻花狀的樹藤

沿路雜木林生態環境良好，植物生長多樣。在這低海拔的闊葉林裡，偶爾也能看到高聳的巨木。

偶見林間巨木

走出指南路三段40巷登山口前這段下坡路，2/28來走時的倒木仍橫躺在路中，過了倒木後，一路濕滑必須抓緊拉繩才能安安全全地走出登山口。

走出登山由指南路三段40巷登山口走到水泥路

由指南路三段40巷登山口出大馬路後朝左前行，往涼亭公車站方向，準備去貓空獵食，但下班公車還要40分鐘才來，我們直接徒步走到貓空站，再轉搭小10 區間車到貓空纜車站找餐廳。