南湖大山是中央山脈北段最高峰，
因山型端凝厚重莊嚴有帝王霸氣，
素有「帝王之山」、「王者之山」稱號。
南湖大山路線可說是登山界經典熱門行程之一，
曾攀雪主東、大小霸、奇萊主北路線上，
遠方雄偉壯闊山勢的南湖大山總能吸引我目光，
當時告訴自己總有一天定要親自拜訪，
去年便開始著手策劃這趟行程，
在因緣不聚足下取消不下十次，
這回所有條件符合下，
很開心可以前往一探它的廬山真面目。
以下是我們這次行程安排以及心得分享：
Day1 行走距離10.7K行走時間6小時(含休息)
4:16菜園登山口
4:50勝光登山口(1.5K)
5:34思源登山口&勝光路線岔路口(3.8K)
5:43南湖登山口(5.8K)
6:57松風嶺(7K)
7:50多加屯山前峰岔路口(8.3K)
10:11雲稜山莊(10.7K)
Day2 行走距離14. 58K行走時間12小時(含休息)
4:10雲稜山莊
6:07審馬陣岔路口(4.1K)
6:12審馬陣山三角點(4.2K)
6:25審馬陣岔路口(4.3K)
6:50審馬陣大草原(5.3K)
8:40南湖北山岔路口(7.5K)
8:50南湖北山三角點(7.75K)
9:20南湖北山岔路口(8K)
10:30南湖北峰三角點(9.2K)
11:04南湖山屋(10K)-大休約1小時
12:59南湖主峰與中央尖溪岔路(11.4K)
13:32南湖大山三角點(11.94K)
14:42南湖東峰、南湖山屋與馬比杉山三岔口(12.48K)
15:11南湖東峰三角點(12.98K)
15:44南湖東峰與山莊岔路口(13.48K)
16:00南湖山屋(14.58K)
Day3 行走距離20K行走時間10小時(含休息)
4:12南湖山屋
4:57南湖北峰三角點(2K)
5:54南湖北山岔路口(4.2K)
9:00雲稜山莊(11.3K)-大休約1小時
11:04多加屯山三角點(12.45)
11:40松風嶺(13K)
13:05南湖登山口(14.2K)
13:20思源登山口&勝光路線岔路口(16.2K)
13:44勝光登山口(18.5K)
14:06菜園登山口(20K)
------------------------------------------------------------------
Day1
我們依舊前晚來到菜園登山口附近車宿，
出發前知道第一天降雨機率來到50%，
為了避免被雨淋需摸早黑上山，
一早4:16從菜園登山口附近方便屋出發 Go～
▼
▼ 先沿著果菜園走幾個之字形上坡約1.5K當暖身囉！(去程暗摸摸 回程補拍)
這段路有些山友選擇搭乘接駁車，
方便屋是大部份山友在前晚會下踏的民宿
住宿部份 每人500元
如沒有住宿只需洗澡 每人100元 ，
亦可請寒單專車接駁至勝光登山口
20:00-06:00 每人300元
06:00-20:00 每人200元
▼ 走了半個多小時來到入口不明顯很隱密的勝光登山口，看到綁在樹上布條才發現路徑 (去程暗摸摸 回程補拍)
▼ 一開始陡上2.3K來到和思源登山口交會的三岔路接710林道
早期往南湖群峰都是從思源埡口登山口進去，
那邊路徑相對平緩但路程4.8K較長些，
後面步道看到的里程木椿是從思源登山口開始計算，
雖然行走路程減少2.5K但必須用高度來補償，
這條路線目前用紅線圍起來禁止進入，
710林道沿途2K幾乎是平緩林道，
走起來相對舒服又愜意。
▼ 抵達6.8k處南湖登山口開始陡上
▼ 從南湖登山口到雲稜山莊距離4.9K，也是不輕鬆的一段路程，沿路林相豐富累了停下來好好欣賞這片針葉林
接著來到大名鼎鼎的松風嶺，
很喜歡眼前滿滿松葉掉在有點起伏的路面，
踩在松針鋪成輕柔的地毯走起來特別舒服呢！
很適合來張網美照。
▼ ▼
▼松風嶺過後，可遠眺遠方聖稜線
▼ 過了水利觀測站後，接著來到多加屯山前峰水利三角點基石
▼ 陡上一段後來到左側被箭竹林遮住路徑，約20M可到多加屯山三角點，沒指標特別指示我們錯過回程再補撿
從多加屯山到雲稜山莊這段，
上上下下交替的陡坡，
中途還會下到木桿鞍部，
來到岔路口一邊往中央尖山方向，
另一邊往雲稜山莊。
▼ ▼
中央尖山…
光想到那冗長一段碎石坡令我倒退好幾步，
等待練到一定程度再來拜訪它，
我們10：11抵達雲稜山莊，
很悠閒的在山莊休息泡茶耍廢一下午。
▼ ▼
Day2
我們4:10從雲稜山莊出發，
連續陡上4.1K到審馬陣山岔路口，
踩著長長一段盤根錯節樹根區陡上，
幸好當天天氣很好，
如果是潮濕樹根真的很危險。
▼ ▼
▼ 上稜線後呈現眼前的帝王座～南湖大山，三尖之首～中央尖山還有遠方聖稜線皆清晰可見
走了二個多小時到審馬陣山岔路口，
從岔路口到審馬陣山三角點0.1K，
輕裝上今天第一顆百岳審馬陣山(NO.83 H3,141M)
▼ ▼
▼ 叮咚叮咚 審馬陣山三等三角點
過審馬陣山後就是非常有名的審馬陣大草原，
感謝老天爺賞臉賜予超級好天氣，
近距離可看到南湖大山和中央尖山，
回頭則是美麗的聖稜線，
一路上綠油油一片大草原怎麼拍怎麼美。
▼ ▼
跟著老爺走到看起來有點像拍攝新台幣2000元的地方，
央行發行的新台幣兩仟元鈔票雖不常用，
仔細拿出來看一下，
背面圖案除印有國寶魚櫻花鉤吻鮭，
背景就是這座南湖大山，
我們有自備2000元，
當然要先來個類鈔票視角拍照留念。
▼ ▼
往南湖北山的路是緩緩草坡稜線，
繼續前進來到南湖北山岔路口，
從岔路口到南湖北山三角點0.25K，
我們今天第二顆百岳南湖北山(NO.22 H3,536M)入手，
這裡同時也是蘭陽溪的源頭，
木椿上還特地放顆寫著蘭陽溪源頭大石在這裡呢！
山頂上有著360度絕佳展望，
南湖大山、中央尖山以及聖稜線一直陪伴著我們，
還有超藍天、滿滿雲海實在太美了，
辛苦走上來一定要多拍點照片留念才行。
▼ 岔路口到南湖北山三角點0.25K
▼ 叮咚叮咚 南湖北山一等三角點
▼ 南湖北山山頂滿滿的雲海
▼ 南湖北山山頂聖稜線一覽無遺
回到岔路口繼續往南湖山屋前進，
接下來就要迎接刺激、裸露感十足，
需要手腳並用走上1.2K的五岩峰，
五岩峰顧名思義就是要經過五個岩峰，
比較陡的路段皆有繩索，
雖然裸露感較重但小心走沒想像中危險，
也因地形險峻景色，
這裡成為我們倆最難忘之處；
它除了風景優美、展望絕佳外，
還有一大片漂亮的枯木圓柏林，
在這邊殺非常多的記憶體呢！
▼ 五岩峰、南湖大山、中央尖山均呈現眼前
▼ 裸露感十足的五岩峰
▼ 枯木圓柏林，後面則是南湖大山及中央尖山
▼ 五岩峰的終點就是南湖北峰(H3,595M)，這座並不是百岳，後面則是南湖圈谷
從北峰下南湖山屋其實才短短0.77K，
但坡度很陡又都是碎石坡，
大部分都靠著膝蓋跟大小腿在煞車，
走起來不是很舒服，
累了就停下腳步欣賞眼前令人震撼的南湖圈谷。
▼ ▼
南湖大山有台灣最完整多變的冰河地形，
全台唯一的寒漠地形，
擁有無數特殊絕景，
最完整明顯的是四峰包圍的上圈谷和下圈谷，
南湖山屋就位於下圈谷中，
花費半小時終於在11:04抵達南湖山屋。
▼ ▼
因時間還早臨時決定撿另二座百岳，
大休1小時後輕裝出發，
從山屋到南湖大山1.9K 爬升約350M，
走了將近1.5小時終於抵達今天一直呈現在我們眼前，
第三顆百岳南湖大山(NO.08 H3,742M)，
山頂上一樣有著360度廣闊視野，
依然可遠眺綿延的聖稜線，
近距離看中央尖山還有滿滿雲海，
怎樣就是看不膩。
▼ 往南湖大山路邊某一種動物骨骸
▼ ▼
從南湖大山下來岔路口往東峰0.5K，
南湖東峰屬頁岩地形且路跡不明顯，
每一步都要走得很小心，
也因斜度大腳下碎石很容易滑動，
登山杖一定要用好一步一步前進，
我們走了大約1.5小時，
終於抵達這趟最後一座百岳南湖東峰(NO.14 H3,637M)，
快速拍完照後下山，
從東峰往南湖山屋1.6K，
16:00回到山屋準備晚餐去，
好好休息迎接明天20K長里程。
▼ ▼
▼ 傍晚南湖下圈谷好美
Day3
前晚在山屋輾轉難眠幾乎沒睡，
今天路途遙遠又有不少陡上陡下，
決定早早起床收拾行李準備下山，
4:12從南湖山屋出發，
一出發就是沿著碎石陡坡上南湖北峰，
此時天色已漸漸亮了起來。
▼ ▼
我們在五岩峰停下腳步看日出，
原本這不在規劃的行程裡，
不期而遇總是更加印象深刻，
當天的天空超級乾淨，
太陽也從雲海中冉冉升起，
整個山頭呈現金黃色，
實在是美呆了。
▼ ▼
▼回程的五岩峰變得相對簡單些，陡上部分變成陡下，只要注意安全都可以順順的走下去
▼ 拜拜 五岩峰
▼ 清晨五岩峰上的枯木圓柏林
▼ 五岩峰的迎賓枯木圓柏
從審馬陣山到山莊這段陡下坡路徑，
剎車剎到腿好酸，
我們在雲稜山莊大休將近一小時，
接著還是需要走一段上坡路，
第一天遺漏的多加屯山(H2,795M)順道撿下。
▼ 叮咚叮咚 多加屯山三角點
回到美麗的松風嶺已是中午時刻，
過松風嶺到菜園登山口幾乎是陡下坡，
三天下來腿的疲憊感還有失眠下，
這段下坡著實走得很累人，
花了2小時左右終於在14:06回到菜園登山口。
▼ 美麗的松風嶺
▼ 過松風嶺到菜園登山口幾乎是陡下坡
原本計劃四天三夜縮成三天二夜南湖行，
不得不說南湖大山這條路線真的很美，
每個山頭都有全景展望，
整趟行程我們僅有睡袋向阿凱登山服務團隊租借，
負重下走起來真的挺累人，
但很開心的我們還是把它給完成了。