梅后蔓瀑布，泰雅語Mayhoman，意思為脾氣暴躁者所居之地，位於新竹五峰花園溪上游海拔約400公尺的深山之中，又稱花園瀑布，因花園部落而得名，因鮮為人知，仍保有自然原始之美，步道穿梭在蒼鬱林木之中，經過巨石峽谷，神秘大洞後，映入眼簾是高約30多公尺，氣勢磅礡的梅后蔓瀑布，由嶙峋岩壁傾瀉而下，水花沖出白色霧氣，仙氣飄渺
行程1：
竹62線7K處＞梅后秘境咖啡館旁入口＞產業道路＞泰雅土屋＞巨石峽谷與秘岩洞＞梅后蔓瀑布
青蛙石天空步道，位於新竹錦屏村，因有一個狀似青蛙的石頭而取名，步道大多為好走的木棧道，其中有一段為彩虹橋步道，採用透明強化玻璃，能近距離觀賞青蛙石瀑布及山谷景緻，曾是電影賽德克巴萊的拍攝場景
行程2：
竹60線＞青蛙石步道＞彩虹橋步道
路線圖：
備註：梅候蔓瀑布需至咖啡廳消費才能進入，青蛙石步道則需購買門票
今天就由竹62線7K旁的梅后蔓瀑布步道入口出發，可從122線（南清公路）接竹62線前往，可Google導航 “ 梅后秘境咖啡廳 ”，之後再前往鄰近的青蛙石天空步道
行程1
由122線接竹62線7K處，到達梅后秘境咖啡館，想要前往梅后蔓瀑布，需在咖啡廳消費50元，店前空地不小，有不少停車位，他們的飲料非常不錯
一開始從產業道路下行，路程約1公里，之後會遇叉路，取左上行
約700公尺處，來到泰雅土屋，是泰雅族的傳統建築之一，由土石，水，草木構成，屋頂還種植了許多植物，具冬暖夏涼的特性，充分利用就地取材，依照外觀還多加裝了鐵門，應該是仍有人在使用
繼續前進，來到重要叉路口，要穿越鐵鏈過去（沒付門票錢就只能到這），也是產業道路的終點，後面就是一小段木棧道與原始路徑了
漸漸來到峽谷之中，兩旁的石壁好壯觀，突然間，眼前的岩壁出現一個巨大秘洞，高10公尺以上，且深不可測，感覺很可能是以前的獸穴，整個規模之大，實在是太令人震撼了，根本是電影般的場景，在台灣真的很難看到如此山洞，可以說比較像熱帶雨林才會有的洞窟
接著繼續前進，走在碩大的岩壁中，人類顯得如此渺小，腳底踩的是亂石堆與枯枝，有點困難的地形
今天的天氣飄著重重的霧氣，為旅程增添了不少神秘的感覺
1.5K處，步道終點映入眼簾的是如仙女般美麗的梅后蔓瀑布，又稱花園瀑布，因花園部落而得名，整體高達30公尺，由嶙峋堅硬的岩壁傾瀉而下，激起陣陣水花與霧氣，眼前的風景實在是太美了
瀑布氣勢磅礡，萬馬奔騰，人煙稀少猶如仙境
離開梅后蔓瀑布後，我們前往尖石鄉的青蛙石天空步道，續走竹62線，過錦屏大橋接竹60線即可到達，依序經過天湖與梅花部落
行程2
梅花部落，位在梅花村，在清朝時期建有梅嘎蒗社，分成八個集團，屬於澤敖列加拉排群，日治時期，日軍向李棟山進擊，梅嘎蒗社也參與攻擊，戰事失利後，日軍在現址設立駐在所，光復之後，諸社定居了下來，成為現在的梅花部落
錦屏大橋風光，有點像霞喀羅古道白石吊橋峽谷呢
青蛙石步道有一項規定很特殊，門票只能在距離1.7公里處的那羅部落市集購買（若忘了先買票只能當場補票），車子也只能停那裡，再搭乘接駁車或走公路旁步道過去青蛙石，請特別注意！
因為接駁車不多，所以我們決定走路過去（往錦屏大橋的方向走），沿途可欣賞美麗的那羅溪風光，若天氣好可以看見不遠處的高台山
青蛙石位於那羅部落範圍，泰雅語是一種槭樹科的植物
走了1.7公里，到達青蛙石天空步道入口，記得要先去那羅市集購買門票
青蛙石步道全長大約1.5公里，採A進B出，十分親民好走
泰雅傳統建築
青蛙石步道群很簡單，是一個T字型，一開始為觀石步道，中間有木棧道叉路走彩虹橋步道，可以到達青蛙石瀑布與大峽谷，最後再折返走森林步道至出口
青蛙休憩區
這應該是舊的售票口
順著步道前行，很快就看見青蛙石，真的很像一隻匍匐在石塊上的青蛙，尤其頭型非常的相似，可以說是栩栩如生，十分有趣
來到彩虹橋步道岔，取右下行，長約130公尺，迎面而來的就是長達70多公尺的巨大山壁，可以說是儼然能遮雲閉日，實在是壯闊無比
步道尾端的水晶綠玻璃橋實在是超級美的，很像是拍婚紗的場景
走完天空木棧道後，終於到達彩虹玻璃橋，視野相當得好，大岩壁與青蛙石瀑布就近在眼前，場面十分壯闊，可以媲美太魯閣峽谷，也難怪電影賽德克巴萊會來此處取景
玻璃橋上是欣賞青蛙石瀑布最佳的角度，這個瀑布很特殊，是夾在岩壁之中，岩壁呈現珠寶綠的色澤，瀑布下的池水更是碧綠，非常美麗，旁邊還有一個更大的滑瀑，水量特大，也是十分壯觀
青蛙石步道景色實在太無敵，可以說是出乎意料的美，太震撼了，不愧是電影拍攝場景
最後返回主步道，往出口前進，這段路的森林很美呢，與剛剛的峽谷景觀完全截然不同
最後從出口出去後，至對面斜坡上搭接駁車回那羅部落市集
今天的行程真是精彩，從五峰鄉花園部落出發，一路穿越峽谷，巨岩，神秘山洞，直達仙氣逼人的梅后蔓瀑布，可以說是秘境中的秘境，再到尖石那羅部落的青蛙石步道，親眼目睹那栩栩如生的青蛙石，走在透明彩虹天空步道上，欣賞高達70公尺的大山壁，以及壯闊的瀑布，還有活靈活現的青蛙石，全都讓人記憶深刻，深感震撼，除此之外，也見識到了許多原住民文化，是個兼續歷史與文化豐富的旅程
