一、淡蘭古道介紹
淡蘭百年山徑群，是臺灣第一條國家級長距離綠色步道，
淡蘭的「淡」，指的是台灣在清朝時期的淡水廳，「蘭」則是噶瑪蘭廳，這是兩地之間往來的路徑，途中橫跨現在的基隆、宜蘭、新北市及台北市四個縣市，不僅在地理上含括了基隆火山群、台北盆地、雙溪丘陵和蘭陽平原，更歷經了數百年路徑功能與文化演變，從狩獵採集、移民墾殖、商旅貿易、採樟製腦、而後有官道功能的郵遞、軍旅與物資運送等，走在其中，豐富的內韻恍如浩瀚的天書開展。
這些縱橫錯雜的路徑可再分為北路（官道）、中路（民道）及南路（商道），每一路都是再由好幾條古道串接而成，要怎樣把這些路線一次串接起來，感謝有許多不吝分享的網站及文章，讓我在規劃上能有所依據，將參考資料列於文末。
二、行走緣起
2019年走完西班牙朝聖900公里後，一直希望能再有長程徒步的機會，專心在走路這件事上，既然目前因疫情無法出國，何不回頭來嘗試「島內出走」。再則五月份上完手作步道的初階課程，也實作過一小段步道，從無到有，那疲累卻又迷人的過程令人意猶未盡，興起想去看看台灣第一條手作步道的念頭。最後也是給自己一個挑戰，如何在炎熱的夏天，輕裝連續走完有220公里長的淡蘭古道全路線，因此規劃了這次的行程。
三、路線規劃
全程10天，分為北路3天、中路4天和南路3天。
D1瑞芳車站→福安宮→苧仔潭古道→琉瑯路步道→琉瑯路觀景台→九份老街→樹梅坪古道→燦光寮古道→本山地質公園→柑仔店遺址→楊廷理古道→燦光寮12號古厝→慈雲寺→澳底（ 26K）
D2澳底吳沙墓→福隆→嶐嶺古道→石城車站(18 K )
D3瑞芳車站→猴硐車站→金字碑古道→奉憲示禁碑→牡丹車站坐火車到貢寮車站→草嶺古道→虎字碑→土地公廟→大里車站（23K）
中路 4天
D4暖暖火車站→搭車到暖東峽谷步道→暖東舊道→五分山步道→嶺頭福德宮→運煤道→十分車站→番仔坑步道→平湖西步道→平湖東步道→大坑山稜線步道→下內平林山→上內平林步道→產業道路到柑腳 （23K）
D5雙溪車站→柑腳→中坑古道→張家古厝→中坑頭土地公廟→枋山坑古道→闊瀨古道→三水潭（19K）
D6雙溪車站→柑腳威惠廟→崩山坑古道→泰平共學村→北勢溪古道→三水潭→灣潭古道→灣潭→坐車到雙溪車站（22K）
D7雙溪車站→坐公車到灣潭→烏山越嶺古道→坪溪古道→石空古道→外澳（17K）
南路 3天
D8礁溪→跑馬古道→四堵古道→石𥕢碧湖保線路（灣潭－坪林）→ 𩻸魚堀溪自行車道→坪林大溪地露營區（28K）
D9坪林→烏窟子山→獵狸尖步道→獵貍尖觀景台→四分子古道→烏塗溪步道→集順廟→外按古道→淡蘭吊橋→石碇搭公車到深坑住宿（24K）
D10深坑→大坑外股古道→樹梅古道→拇指山→糶米古道→妙高台→土地公嶺古道→中埔山步道→富陽公園→六張犁捷運站（20K）
四、小天使陪走
出發前昭告朋友們，歡迎大家提供住宿、接駁或陪走，時間隨性、中途加入，半天、一天或數天，通通都可以！
想不到，除了有兩位要全程陪同外，全省各地都有朋友利用自己可以參與的時間來陪走，短短10天，卻也像是與各地好友們敘舊的過程，只是場景是走在古道上的動態聊天。而這個過程，雖然與我當初的設定或想像不太一樣，但也長出令我很喜歡的樣貌，這是一種漸進式、沉浸式的慢慢體會。
就讓我用一篇篇日記來分享吧！
D1 苧仔潭古道、琉瑯路步道、樹梅坪古道、燦光寮古道、楊廷理古道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24016
D2 嶐嶺古道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24021
D3 金字碑古道、草嶺古道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24024
D4 暖東峽谷步道、五分山步道、番仔坑步道、平湖西步道、平湖東步道、大坑山稜線步道、上內平林步道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24025
D5 中坑古道、枋山坑古道、闊瀨古道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24026
D6 崩山坑古道、北勢溪古道、灣潭古道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24030
D7 烏山越嶺古道、坪溪古道、石空古道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24031
D8 跑馬古道、四堵古道、石𥕢碧湖保線路（灣潭－坪林）、𩻸魚堀溪自行車道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24033
D9獵狸尖步道、四分子古道、烏塗溪步道、外按古道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24040
D10 大坑外股古道、樹梅古道、拇指山、糶米古道、土地公嶺古道、中埔山步道
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=24041
五、規劃提醒及建議
1.這次在規劃上碰到第一個問題是不知道如何判斷自己的腳程，一天大約走幾公里？因為這關乎海拔起伏及氣候炎熱等因素，所幸看到「輝哥的天空」分段走完北中南三路，因此我主要是參考其規劃再自己微調。實際走後發現氣候因素影響很大，因為輝哥他們北中路分成三次，沒有連續，日期落在2月到3月，氣候不若現在酷熱，因此這次全段連走的困難度提高許多，天氣炎熱讓我們常常一到陰涼處就想待久一點，迎向陽光時都必須心裡喊話，這在北路跟南路特別明顯，且水分的攜帶與補給非常重要！
2.交通以火車及公車為主，住宿部分若想要沿途住宿有其難度（這點跟西班牙朝聖有很大的差別），北路可利用火車以瑞芳為住宿點，選擇多也很便利，且因為每天午餐都需自備，幾乎沒有可以補給或供餐的地方，若住在瑞芳也方便採買。中路可以選擇柑腳或者雙溪為住宿點。南路則以大溪地露營區及深坑為住宿點。
3.季節選擇上北路與南路很多路徑會曝曬，古道跟古道間的連接常需以產業道路或公路串連，豔陽下行走常覺得是一場修行，因此若選擇較為涼爽的秋冬季可能較為適合。但中路的雙溪地區長年有雨，以六月到八月是此區較為晴朗時節，因大多傍水而走，所以夏季來走中路倒是還不錯的安排。
4.中路是民路，不若北路的官路路線清楚及寬大，曲折蜿蜒的山徑四面八方交會，加上鄰近山頭是山友行走的路線，所以一到岔路必須確認好目標方向再行走，是較為保險的做法，能使用離線地圖更是確保有狀況時可以多一些選擇撤退。
5.澳底到福隆再接上嶐嶺古道這段，建議除了步行若能有公車或者自行車會是比較佳的選擇，因為實在太熱了，但未見相關配套措施，期待未來公私部門可以酌情規劃。
6.對於「古道」的定義，曾聽過一些不同的見解，我引用維基百科的說法
「台灣古道是泛指台灣近代以前所開發的通行道路。這些古道擁有著前人生活所留下的遺跡古物及歷史印記，通常具有歷史文化及學術研究之價值。自古以來，居民為生活之需或貿易之便，得必須穿梭於林間，翻越高山峻嶺，以突破地形的障礙及距離的阻隔，即開闢了道路，連絡起各地的交通。」
六、GPX下載
交通部及新北市的觀光局淡蘭古道網頁，都有提供全路線或分段路線的GPX下載，甚至教你如何下載，非常實用。我舉例新北市的如下：
https://newtaipei.travel/TKTrails/trekking/gpx/
參考資料
交通部觀光局淡蘭古道
https://danlantrail.necoast-nsa.gov.tw/Introduction.aspx?a=2859&l=1&r=91800446
新北市觀光旅遊局淡蘭古道
https://newtaipei.travel/TKTrails/about/trails/
輝哥的天空淡蘭古道北中南路
http://xn--kwr22her7a6qdvs6a.tw/mountain/nopaia/taipei016.htm
http://xn--kwr22her7a6qdvs6a.tw/mountain/nopaia/taipei020.htm
http://xn--kwr22her7a6qdvs6a.tw/mountain/nopaia/taipei021.htm
臺灣古道
https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E5%8F%B0%E7%81%A3%E5%8F%A4%E9%81%93